Du bon dans tout


Pas toujours facile mais possible de trouver quelque chose de positif chez une personne ..  et tout les gens que nous côtoyons, avant de les juger nous devrions d’abord voir ce qui est bon en eux
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Du bon dans tout

 

« Mes amis, retenez ceci, il n’y a ni mauvaises herbes ni mauvais hommes. Il n’y a que de mauvais cultivateurs. »

Victor Hugo

Maine Un chat à l’école secondaire!


Un chat a l’école… non ce n’est pas dans une émission d’enfant mais bien un chat qui après avoir rôder dans la cour d’école s’est fait adopter par le personnelle de l’école ainsi que par les étudiants. C’est une très belle initiative … laissant le matou se promener a sa guise sur le chemin de la connaissance .. ou pour y dormir
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Maine

Un chat à l’école secondaire!

 

 

(Photo capture d’écran TVA Nouvelles)

TVA Nouvelles

Chaque matin, Simba arrive à 7 heures pile à l’école secondaire de Westbrook impatient de passer une autre journée à côtoyer les élèves et le personnel de l’école du Maine. Élève parfait que ce rouquin de 15 ans? Oui, mais c’est un chat!

Il y a 13 ans, le félin caramel a commencé à fouiner sur le terrain de l’école tous les jours à la même heure, et la professeure de mathématiques Tina Soucy a décidé de le laisser entrer. L’histoire d’amour entre le Tabby et les étudiants venait de commencer.

Depuis, Simba fait le tour des classes, réclame des caresses, des gâteries, décroche des sourires et quelques confessions sur son passage. Et il ne manque jamais de faire la sieste sur les manuels scolaires!

«Les animaux amènent de la chaleur et du calme. Ils apportent une sorte de paix», a expliqué à News 8, Marc Gousse le directeur de l’école qui compte 800 élèves.

(Photo capture d’écran TVA Nouvelles)

Le beau Simba, qui habite à deux pas du Westbrook High School, est devenu une véritable vedette. L’école lui consacre même une exposition d’art immortalisant à jamais le matou qui prend de l’âge.

(Photo capture d’écran TVA Nouvelles)

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Truc express ►La casserole récupérée


Une casserole oublié sur la cuisinière .. ou manque d’eau … bonne chance pour le nettoyage .. mais le temps, et l’aide d’une feuille textile peut faire toute la différence
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La casserole récupérée

 

Si des aliments collées sont difficiles à déloger dans un poêlon ou une casserole, couvrez le fond d’eau chaude et ajoutez une feuille d’assouplissant textile

Laissez agir une dizaine d’heure avant de constatez le miracle

7 Jours/ Les meilleurs trucs de Madame Chasse-taches/ Louise Robitaille/Janvier 2013

Qu’est ce que la méditation?


Je ne suis pas très yoga, mais je suis persuadé que la méditation et la respiration peut aider au physique et psychologique de notre être .. Encore faut-il s’y mettre et se donner le temps pour réussir une façon de méditer qui nous met a l’aise
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Qu’est ce que la méditation?

 

Photo Fotolia

Carina Ockedahl

Au cours de la dernière décennie, un boom s’est fait sentir dans les types de méditation, de yoga et de modalités de guérison énergétique.

 

Rare sont ceux qui ne connait pas quelqu’un qui médite, qui fait du yoga ou qui pratique un art martial comme le Tai Chi de façon régulière. Il y a une diffusion vaste de ces modalités et cela nous amène à nous poser la question «Qu’est-ce que toute cette histoire?»

Constat

Il y a longtemps que la méditation, le yoga et la guérison énergétique existent. Ces techniques et enseignements ne sont pas nouveaux, mais la façon dont ils sont présentés a été modifiée pour mieux s’intégrer dans notre société actuelle.

Le sens que prend la méditation varie d’une personne à l’autre.  Ceci dit, il est temps de dissiper l’illusion du simple yoga avec le pouvoir infini d’illumination, assis en position du lotus sur le haut d’une montagne en Inde.

Il y a plusieurs formes de méditation. Le calme absolu qui est recherché n’est pas atteint simplement parce que vous êtes assis paisiblement pendant dix minutes avec les yeux fermés. C’est plutôt le voyage vers le moment où le cerveau et le corps cessent de se battre.

Qu’est-ce que tout cela veut dire?

Prenons l’exemple du jogging. Lorsque vous courrez, il y a un moment où le cerveau et l’état d’esprit cessent de se battre contre l’acte du jogging. Quand ce moment arrive, c’est comme si l’esprit accepte le fait de jogger (les mouvements spécifiques du corps) et par le fait même, relâche sa tension.  Les athlètes connaissent bien ce sentiment de méditation. L’esprit est plus calme et plus clair que dans la vie de tous les jours.

Le même principe s’applique au yoga. Souvenez-vous de la première fois que vous avez adopté la position du chien renversé.  Vous vous penchez vers l’avant, déposez vos mains par terre en avant de vous, gardez le bassin vers le haut, les jambes droites et les talons au sol. Pour bien faire cette technique, vous devez rouler les épaules vers l’arrière, tournez les avant-bras vers l’intérieur et gardez le dos bien droit, les jambes droites et la tête vers le bas.

Votre corps se bat contre cette position. Toute la tension que vous accumulez en travaillant à l’ordinateur, le stress et l’anxiété et les frustrations venant  de vos activités courantes se retrouve dans vos épaules, votre dos, etc. Le moment où cette tension est relâchée, la position du chien renversé devient un havre pour la méditation. Votre esprit doit d’abord lâcher prise. Il doit cesser de se battre contre les fameux «je ne dois pas, je ne peux pas, je ne veux pas» présent dans l’esprit.

Les bienfaits

Pourquoi fait-on un tout un tabac avec la médiation? Nous vivons dans une société complexe et trépidante et nous nous préoccupons constamment de notre santé psychologique et physique.  Au lieu d’être une abeille affairée avec la tête flottant au-dessus d’un corps dépourvu d’énergie, la méditation vous aide à retrouver un sentiment d’équilibre. Le jogging, le yoga, la méditation assise, le Tai Chi, peu importe la technique que vous choisissez, elle vous aidera à unir votre esprit avec votre corps.

Les exercices de respiration vous aideront à augmenter la quantité d’oxygène dans votre cerveau et dans vos cellules. Ainsi faisant, vous activez votre cerveau (en augmentant la clarté d’esprit), vous réduisez le stress et l’anxiété que vous pouvez ressentir et vous créerez un cycle positif dans votre journée. Malgré qu’il fasse toujours l’objet de débat, le principe que l’expression du visage et la posture peuvent aider à un état positif ou négatif vaut la peine d’être essayé pendant la méditation (ou en général).

Lorsque vous lâchez prise, lorsque vous cessez de combattre les «je ne dois pas, je ne peux pas, je ne veux pas», lorsque vous pratiquez la respiration abdominale, lorsque vous cessez de froncer les sourcils, toutes les parties de vous-même se retrouvent de façon plus harmonieuse. Vous vous sentirez plus en équilibre, plus en paix et par conséquent, moins stressé, moins en colère ou moins frustré.

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Selon des astrophysiciens : Une «super-Jupiter» avalée par un trou noir


On dirait que le trou noir va la chasse et avec patience il a pu se gaver d’une planète … Difficile a s’imaginer ce qui se passe vraiment dans ces trous .. C’est une vraie aubaine qu’on eu ces astrophysiciens d’avoir pu faire de telles observations
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Selon des astrophysiciens

Une «super-Jupiter» avalée par un trou noir

 

Selon des astrophysiciens - Une «super-Jupiter» avalée par un trou noir

Photo HO / Nasa / AFP

Agence France-Presse

GENÈVE – Des astrophysiciens de l’Université de Genève (UNIGE) ont détecté une «super-Jupiter» se faisant avaler par un trou noir dans une galaxie située à 47 millions d’années lumières.

L’observation a été réalisée grâce au satellite européen INTEGRAL, auquel collaborent également la NASA et la Russie.

Placé en orbite depuis 2002, ce satellite astronomique de quatre tonnes étudie les rayons gamma.

Au cours de leurs recherches, les scientifiques, qui gèrent à Genève le Centre de données de la mission INTEGRAL, ont remarqué un signal lumineux qui émanait d’un trou noir localisé au centre de la galaxie NGC 4845, d’une masse 300 000 fois supérieure à celle du Soleil et endormi depuis plus de 30 ans, a indiqué mardi l’UNIGE dans un communiqué.

«Cette observation était totalement inattendue venant d’une galaxie tranquille pendant au moins vingt à trente ans», relève Marek Nikojuk, de l’université de Bialystok en Pologne, le principal auteur d’un article paru dans la revue Astronomy and Astrophysics.

Ce trou noir s’est réveillé en absorbant une planète dont la masse correspond à quinze fois celle de Jupiter.

Selon cette découverte, qui fait l’objet d’une publication dans la revue Astronomy and Astrophysics, le trou noir a mis trois mois pour détourner cette «super-Jupiter» de sa trajectoire et avaler 10% de sa masse totale, tandis que la plus forte densité reste en orbite.

Les astronomes estiment qu’il y a presque autant de planètes errantes que d’étoiles dans la galaxie.

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Attention aux allergies printanières!


Bon, il semble que ceux qui souffrent d’allergie saisonnière, seront encore plus affecté avec la venue du printemps et semble t’il plus longtemps .. De quoi a désespérer pour les plus touchés
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Attention aux allergies printanières!

 

Attention aux allergies printanières!

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Si vous souffrez d’allergies saisonnières, préparez-vous à un printemps qui pourrait s’avérer terrible!

Selon The National Library of Medicine, plusieurs personnes ressentent déjà les affres des allergies printanières, bien que la nouvelle saison semble tarder avant de s’implanter complètement.

Aucun avantage, mais tous les inconvénients en ce printemps pour les allergiques. De plus, la virulence de ces allergies semble prendre de l’ampleur année après année, et il faut s’attendre à une hausse de la violence de celles-ci.

Pour les États américains nordiques et le Canada, on rappelle qu’il est tout à fait normal de ressentir les symptômes d’allergies dès le mois de mars, et ce, jusqu’au mois de mai.

En plus de l’intensité des symptômes, les spécialistes croient que les périodes de pollen pourraient s’étendre sur une plus longue durée.

Décourageant!

« Nous avons enregistré des records de pollen lors des dernières années, et les saisons peuvent s’avérer un peu plus longues, parfois jusqu’à dix jours de plus dans le nord-est. Ces changements sont manifestement dus à des taux de monoxyde de carbone plus élevés », révèle le Dr Kevin McGrath, un porte-parole de l’American College of Allergy, Asthma and Immunology.

Les allergiques n’ont qu’à bien se tenir cette année avec l’arrivée du printemps.

 

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Trop attachée à son cellulaire Sauvée à la dernière seconde par de bons samaritains


Si vraiment elle aurait sauté sur les rails a cause qu’elle aurait échappé son cellulaire … Elle a échappée belle à une mort certaine. La vidéo montre bien qu’elle a été sauvé vraiment a la dernière minute
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Trop attachée à son cellulaire

Sauvée à la dernière seconde par de bons samaritains

 

Sauvée à la dernière seconde par de bons samaritains

Crédit photo : Capture d’écran YouTube

Une vidéo circule sur le web, démontrant une femme prise sur les rails dans une gare au Brésil, alors qu’un train approchait.

Deux hommes ont réussi à sortir la dame à moins d’une seconde avant le passage fatal de la machine.

 

Selon la description qu’a faite YouTube, la femme serait tombée sur les rails et a failli mourir.

Cependant, les autorités locales de São Paulo affirment qu’elle aurait sauté volontairement afin de récupérer son cellulaire qu’elle avait échappé. Elle aurait été incapable de remonter par la suite.

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