D’où vient le manque de persévérance ?


La persévérance est t’il en voie de disparition … la patience d’attendre, et agir pour avancer a petit pas … Ce n’est pas toujours facile quand un but peut prendre des semaines, des mois voir des années et pourtant sans patience .. le résultat ne peut se faire de façon positive
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D’où vient le manque de persévérance ?

 

 

1. le manque de persévérance vient d’une incapacité à attendre

Combien souhaitent avoir le maximum, avec le minimum d’effort et tout de suite. Nous vivons dans l’urgence de la situation. Nous n’avons pas le temps ni la patience d’attendre. Alors que la patience est indissociable de la persévérance. Les choses n’arrivent pas en un éclair. Et plus votre objectif est important, plus il vous faudra du temps, de l’énergie et de la persévérance. Malheureusement, nombreux sont ceux qui définissent des buts, et qui en l’absence de résultats immédiats, sont rapidement découragés, et abandonnent en pensant « Ca ne marche pas ». Quel dommage, ils étaient si près du but…sur le point de réussir…

2. Le manque de persévérance vient d’un manque de confiance en soi

J’espère que vous ne faites pas partie de ces personnes qui abandonnent en l’absence de résultat en se disant « Je n’y arriverai jamais ».

Si au fond de vous, vous avez la conviction que la réussite est à votre portée alors vous irez jusqu’au bout. La ténacité est la qualité de tous les gagnants. Ce n’est pas une découverte. La confiance permet de vaincre les difficultés, de lutter contre l’opposition et empêche à qui que ce soit de vous arrêter dans votre course.

Comment persévérer et ne pas abandonner ?
 

Voici ma méthode pour lutter contre une envie irrésistible d’abandonner : l’ACTION. Lorsque je sens ma motivation s’effondrer ou que je suis sur le point d’abandonner alors j’agis. Ça a deux avantages : ne plus penser à mon envie de tout laisser tomber et me rapprocher de mon but. Il peut s’agir d’une toute petite action pourvu qu’elle me fasse avancer dans le bon sens.

Lorsque j’ai passé le 1ère couche de peinture, plutôt que de renoncer, j’ai pris mon pinceau pour essayer une nouvelle couleur. Et ainsi de suite. Finalement à chaque nouvelle couche, je me rapprochais de mon but….. A petit pas sans m’en rendre compte….

Ce n’est pas parce que vous ne voyez rien apparaître qu’il ne se passe rien. Au contraire, c’est en train de prendre racine et de pousser. Mais il faut toujours un temps entre le moment où l’on sème des graines et où les fleurs apparaissent.

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5 trucs à faire avec de l’Alka-Seltzer


Un médicament vendu en vente libre qu’a vrai dire je ne connais pas vraiment mais est semblable au Bromo Seltzer. L’Alka-Seltzer est de l’aspirine et bicarbonate de sodium avec de l’acide citrique … Bref si on emploi ces comprimé pour déboucher les toilettes ou nettoyer une cafetière imaginer le débouche estomac !!!
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5 trucs à faire avec de l’Alka-Seltzer

 

L’Alka-Seltzer est excellent pour soigner les maux de tête et les lendemain de veille, mais son action pétillante s’avère très efficace quand il est temps de nettoyer la toilette ou d’attirer un poisson. Découvrez à travers cet article, en quoi l’Alka-Seltzer peut vous être pratique un peu partout à la maison.

Tiré de Produits ordinaires, usages extraordinaires, Sélection du Reader’s Digest, 2007

1. Détartrer une cafetière

 

Remplissez d’eau le percolateur ou le réservoir à eau de la machine à café et ajoutez 4 comprimés d’Alka-Seltzer. Après dissolution, mettez l’appareil en marche pour nettoyer le circuit. Rincez deux ou trois fois le réservoir, puis refaites un cycle à l’eau claire.

2. Nettoyer les toilettes

 

Si vous n’avez rien d’autre sous la main, sachez que l’acide citrique et l’effet effervescent de l’Alka-Seltzer forment un excellent produit nettoyant pour les toilettes. Jetez 2 ou 3 comprimés dans la cuvette et laissez agir pendant 20 minutes. Quelques coups de brosse suffiront pour faire briller la cuvette.

3. Déboucher un lavabo

 

Placez 2 ou 3 comprimés d’Alka-Seltzer dans la bonde et versez-y 1 tasse de vinaigre. Patientez quelques minutes puis faites couler de l’eau chaude pour déboucher le siphon. Recourez aussi à cette méthode pour vous débarrasser des mauvaises odeurs qui refluent des tuyauteries de la cuisine.

4. Soulager les piqûres

 

Si vous avez été piqué par un insecte, faites fondre 2 comprimés d’Alka-Seltzer dans ½ tasse d’eau. Trempez-y un morceau d’ouate et appliquez la solution sur la piqûre.

5. Attirer les poissons

 

Les poissons aiment les bulles. Si vous utilisez des leurres en plastique en forme de tubes, placez un morceau de comprimé d’Alka-Seltzer dans l’un d’eux. Le leurre produira un attirant panache de bulles en s’enfonçant dans l’eau.

http://selection.readersdigest.ca

En cas d’urgence: mangez ce livre!


Partir a l’aventure et se perdre … quel malheur, mieux vaut apporter un livre de débrouillardise pour survivre dans un milieu qui nous ai étranger et que personne ne peut venir nous aider .. mais ce livre est vraiment spécial
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En cas d’urgence: mangez ce livre!

 

 

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Chanceux? À Dubaï, 5000 clients de Land Rover ont reçu en cadeau un manuel de survie qui se mange en cas d’urgence!

Au menu de ce guide fait d’encre et de papier comestibles: émettre un signal de détresse, construire un abri, chasser les oiseaux et une liste des différents animaux et plantes comestibles qu’on peut trouver dans le désert.

Bref, il contient tout ce qu’il faut savoir pour survivre en cas de besoin. Aussi, la compagnie n’a pas manqué de calculer les valeurs nutritionnelles de ce plat pour le moins spécial. Elles seraient équivalentes à celle d’un cheeseburger. Et le goût alors?

Le livre sera offert aux nouveaux acheteurs et est distribué gratuitement dans certains magasins de sport. Il sera également inséré à 70 000 exemplaires comme complément d’un magazine automobile.

http://lafouinecuisine.ca

Cet objet tant convoité


La convoitise est souvent présente quand on voit d’autres personnes attiré par un objet. Les auteurs des publicités l’ont sûrement bien compris. Il se peut que généralement la vue d,un objet n’évoque aucun intérêt mais voir une personne s’y intéressé et le désir de l’acquérir devient présent
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Cet objet tant convoité

 

Une jeune fille et son toutou  © iStockphoto

Les objets possèdent la valeur qu’on veut bien leur accorder. En fait, cette valeur augmente quand l’objet est désiré par d’autres, que ce soit un aliment, un vêtement ou tout autre accessoire.

Des chercheurs français ont montré que ce phénomène n’avait pas seulement une assise psychologique. Mathias Pessiglione et ses collègues de l’Inserm ont montré qu’il dépend aussi de mécanismes cérébraux bien précis, indispensables à cette contagion du désir.

Le désir mimétique revisité

L’exemple du jouet prisé par tous les membres d’un groupe d’enfants illustre bien le pouvoir d’attraction d’un objet sur un autre. Pourquoi les enfants désirent-ils tous le même jouet, alors qu’il en existe d’autres tout aussi attractifs dans la pièce?

Cet attrait s’appelle le désir mimétique. Il a été décrit pour la première fois dans les années 1960 par le philosophe français René Girard. La valeur de l’objet ne tient pas à ses qualités intrinsèques, mais au fait qu’il est convoité par d’autres.

M. Girard décrit le phénomène comme une sorte de contagion motivationnelle d’un individu à l’autre pour l’obtenir. Ainsi, plus les gens s’intéressent à l’objet, plus celui-ci devient séduisant.

Des bases cérébrales

L’équipe française a voulu mieux comprendre les mécanismes cérébraux à l’origine de ce phénomène. Pour y arriver, elle a étudié les comportements et l’activité cérébrale de 116 adultes. Les chercheurs les ont installés dans des appareils d’imagerie par résonnance magnétique (IRM) et ont diffusé des dizaines de petites vidéos présentant des objets différents, convoités ou non. Par exemple, une part de gâteau montrée du doigt par un comédien semblant saliver à l’idée de la manger, puis abandonnée sur une table dans une autre vidéo. Les participants devaient, chaque fois, indiquer une note de désirabilité de 1 à 10. Résultats : les objets convoités par d’autres ont obtenu de meilleures notes que ceux auxquels personne ne s’intéressait.

Les chercheurs ont pu observer en parallèle l’activité cérébrale des sujets soumis à ces évaluations. Ils ont constaté deux phénomènes déjà connus :

  • Le premier est l’activation d’une zone appelée système des neurones miroirs quand un sujet observe une action. Cette région s’active dès qu’un individu fait un geste ou voit quelqu’un d’autre l’effectuer. Cela permet de comprendre l’action d’autrui.
  • Le second est l’activation d’une autre zone appelée système cérébral des valeurs lorsque le même sujet observe un objet séduisant.

Les auteurs ont observé un troisième phénomène, inconnu à ce jour. Lorsqu’un participant observe un comédien voulant se procurer quelque chose, l’activation du système des neurones miroirs stimule le système cérébral des valeurs. Par conséquent, la valeur accordée à l’objet augmente, tout comme le désir de l’obtenir.

« Le fait d’observer un individu voulant se procurer un objet augmente son propre désir pour cet objet. » — Mathias Pessiglione

Selon M. Pessiglione, ces travaux montrent bien que le désir est contagieux et à l’origine d’un mécanisme cérébral. Il ajoute qu’un dysfonctionnement des zones impliquées pourrait peut-être expliquer certains problèmes de sociabilité, par exemple chez des enfants autistes qui n’accordent pas la même valeur aux objets que les autres ou ne s’intéressent pas aux mêmes choses.

Le détail de ces travaux est publié dans le Journal of Neuroscience.

http://www.radio-canada.ca

Alcool et caféine Un cocktail dangereux, indique un nouveau rapport


Encore des effets négatifs qui sont attribués aux boissons énergétiques qui en plus est consommé avec l’alcool. Des effets désastreux voir dangereux autant pour la santé que la sécurité du buveur
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Alcool et caféine

Un cocktail dangereux, indique un nouveau rapport

 

Un cocktail dangereux, indique un nouveau rapport

Crédit photo : archives TVA Nouvelles

Agence QMI

Mélanger de l’alcool et des boissons énergisantes à haute teneur de caféine est dangereux et le gouvernement n’en fait pas assez pour protéger les consommateurs, indique un nouveau rapport.

Les Canadiens – en particulier les adolescents et les jeunes adultes – boivent de plus en plus des mélanges puissants qui mettent leur santé et leur santé en péril, augmentant notamment, les risques qu’ils deviennent les victimes ou les auteurs d’agressions sexuelles, conclut le rapport du Centre canadien de lutte contre l’alcoolisme et les toxicomanies et du Centre de recherche en toxicomanie de la Colombie-Britannique.

Les responsables de la santé dans de nombreux pays ont soulevé des préoccupations concernant la teneur en sucre et la caféine dans les boissons énergisantes.

Santé Canada a récemment reclassé les boissons énergisantes pour les faire passer dans la catégorie des aliments plutôt que dans celle des produits de santé naturelle, afin de permettre à l’agence d’exercer une plus grande surveillance. Elle envisage aussi des mesures, comme limiter les niveaux de caféine ou exiger un étiquetage plus détaillé.

Selon le nouveau rapport, les boissons contenant de la caféine permettent aux gens de boire plus d’alcool sans se rendre compte qu’ils sont ivres, ce qui mène à de plus longues beuveries.

Plus on consomme plus les inhibitions diminuent et le rapport indique que par rapport à ceux qui boivent seulement de l’alcool, ceux qui boivent des boissons alcoolisées contenant de la caféine sont plus susceptibles de se blesser et d’avoir besoin de soins médicaux, de prendre la route avec un conducteur en état d’ébriété ou de conduire eux-mêmes avec les facultés affaiblies, de commettre une agression sexuelle ou d’en être victimes.

Selon le rapport, les jeunes et les jeunes adultes boivent des boissons alcoolisées caféinées à un niveau quatre fois supérieur à celui de la population générale.

Selon les études réalisées par des universités canadiennes, les étudiants qui mélangent les deux produits disent agir de la sorte pour rester éveillés lorsqu’ils boivent, pour faire la fête plus longtemps, pour ressentir plus rapidement un effet et pour boire davantage sans se sentir ivres.

Le rapport demande au gouvernement d’augmenter le prix des boissons alcoolisées caféinées et d’interdire leur vente, tout comme les boissons énergisantes caféinées, dans des endroits à « haut risque » comme les bars et les clubs.

http://tvanouvelles.ca

Un serpent dans les rues de Trois-Rivières


Hier j’ai parler d’un alligator dans une cour en Ontario et aujourd’hui, un serpent dans les rues de Trois-Rivières … Encore un autre animal même s’il n’est pas bien méchant (mais certains en ont vraiment peur) qui devrait être dans son environnement mais l’égoïsme humain ne fait que s’approprié des créatures qui ne devrait pas lui appartenir
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Un serpent dans les rues de Trois-Rivières

 

Le serpent a été récupéré par la Société protectrice des animaux de la Mauricie.

PHOTO: FRANÇOIS GERVAIS

Marie-Eve Lafontaine
Le Nouvelliste

(Trois-Rivières) Les policiers de la Sécurité publique ont poursuivi un fugitif plutôt particulier, vers 8h30, ce matin, dans les rues de Trois-Rivières. Un serpent d’environ 1,5 mètre se promenait sur la rue Sainte-Angèle.

Le serpent dans la poubelle avant que la SPAM n’intervienne.

PHOTO: FRANÇOIS GERVAIS

Ce sont des citoyens qui ont contacté les autorités policières après avoir aperçu le reptile. Les policiers l’ont mis dans une poubelle le temps que la Société protectrice des animaux de la Mauricie vienne le récupérer.

La SPAM s’est adressée au spécialiste Mathieu Naud pour en savoir plus sur ce reptile, et heureusement, il semble qu’il est tout à fait inoffensif.

 «Il ne représente aucun danger pour les humains. C’est un animal qui est paisible et relativement curieux. Il n’est pas venimeux», explique Serge Marquis, directeur général de la SPAM.

Il s’agit d’un serpent des blés qui serait très commun au sud des États-Unis. Il semble qu’il n’errait pas dans les rues depuis longtemps puisqu’il était bien nourri. Même s’il pesait moins de trois livres, il était à maturité.

La SPAM va garder le serpent quelques jours pour laisser le temps au propriétaire de se manifester. S’il ne le fait pas, il sera remis aux bons soins de M. Naud qui est aussi connu sous le nom de Monsieur Reptile. Lorsqu’un tel animal est ainsi retrouvé dans la nature, il est très rare que son propriétaire vienne le réclamer, note M. Marquis.

Ce dernier précise qu’il est tout aussi rare que la SPAM recueille un serpent.

«Heureusement, ce n’est pas fréquent. Ça fait environ deux ans qu’on n’a pas eu de serpent ici», explique-t-il.

http://www.lapresse.ca