La gratitude ne devrait jamais être secondaire. Elle devrait faire partie d’une règle de vie qu’on transmet de génération en génération
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La Gratitude
Pratiquer la gratitude détourne l’attention du moi, la dirige davantage vers les autres et ce qu’ils nous procurent.
Robert Emmons
Dans le centre de Galway, en Irlande, une femme danse dans la rue, une petite fille veut l’imiter. Cela me fait penser à Sydney quand on danse le matin, elle essaie de faire les mêmes gestes que moi
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Savez-vous où est le philtrum sur le corps ? En fait, il se situe au visage, et tout le monde en a un à moins d’une malformation. Il se forme entre le 2 ou 3 ème mois de grossesse. La légende est très poétique avec un ange, mais la science l’explique très bien
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On appelle cette fossette le philtrum.Photo Fotolia
Vous êtes vous déjà demandé d’où vient cette petite fossette située juste en dessous de votre nez, celle qui se poursuit jusqu’à vos lèvres? Nous l’avons tous, elle est présente sur le visage de tous les humains au même titre que le nez ou les yeux, même s’il n’apparaît pas toujours aussi prononcé d’un individu à l’autre.
Scientifiquement, cette fossette s’appelle le philtrum. Mais pourquoi est-il là? Dans la littérature, celui-ci est associé au mythe de l’ange qui explique tous les secrets de la vie au foetus. Celui-ci poserait son doigt sur les lèvres du futur enfant pour qu’il oublie tout juste avant sa naissance. C’est ainsi que se formerait le philtrum qui effectivement épouse parfaitement la forme d’un doigt.
Cependant, si cette légende peut apparaitre poétique, elle n’en reste pas moins une histoire. Les scientifiques eux, attribuent le philtrum à la façon dont les visages se forment dans l’utérus au cours du développement.
LES PIÈCES D’UN PUZZLE QUI S’ASSEMBLENT
Le philtrum marque en effet la localisation de la fusion des différentes parties du visage en un seul morceau.
«C’est la place où les pièces du puzzle du visage humain se mettent ensemble», explique le Dr Michael Mosley pour le programme Inside the Human Body de la BBC. «Les trois grandes sections du puzzle se rencontrent au-dessus des lèvres, créant cette fossette, le philtrum».
Le développement du visage se déroule entre le 2e et le 3e mois de grossesse. Si le visage ne se forme pas à ce moment-là , pour des raisons génétiques ou environnementales, il ne se formera jamais. Des dysfonctionnements de ce processus peuvent également conduire à des malformations comme les fentes labiales et palatines (plus connues sous le nom de «bec de lièvre»).
Nous avons beaucoup à apprendre de Cuba pour survivre lors d’une catastrophe naturelle qui est plus ou moins prévisible comme les ouragans. Lors de l’ouragan Matthew, ils ont eu des dégâts comme ailleurs, mais aucun mort, grâce a leur système d’alerte
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© reuters.
Cuba est l’un des seuls pays à n’avoir déploré aucune perte humaine après le passage de l’ouragan Matthew la semaine dernière. Pour les experts, cette performance est essentiellement due à l’efficacité du système de prévention et d’alerte local, internationalement réputé.
Ouragan le plus puissant à frapper les Caraïbes depuis près de 10 ans, Matthew a fait au moins 473 morts en Haïti, dix-sept dans le sud-est des Etats-Unis et quatre en République Dominicaine lors de sa progression meurtrière. Touché sur sa pointe orientale, Cuba n’a déploré aucune perte humaine, malgré d’impressionnantes destructions dans plusieurs villes, coupées momentanément du reste du pays.
« Cuba dispose de protocoles exceptionnels, dans leur préparation comme dans leur application. C’est une gestion très organisée et toutes les mesures sont mises en place avec comme priorité la sauvegarde des vies humaines. C’est un exemple au niveau régional », explique Laura Melo, directrice du Programme alimentaire mondial (PAM) à Cuba.
Depuis les ravages de l’ouragan Flora (1.200 morts en 1963), la Défense civile mène chaque année un exercice national de réponse aux désastres naturels juste avant la saison cyclonique, qui court de juin à novembre. Dans ce cadre, les autorités mobilisent efficacement armée, volontaires, responsables du parti unique, administrations provinciales et locales, pompiers, ainsi que les antennes de la Croix-Rouge de chaque municipalité.
Système pyramidal
« Si vous demandez à un Cubain ce qu’est la défense civile (…) il vous dira, c’est nous tous. Tout le monde participe », souligne Alexis Lorenzo Ruiz, psychologue et membre du Réseau latinoaméricain de psychologie en urgences et catastrophes.
Un système pyramidal et intégré où chacun tient son rôle, permettant de toucher les habitants directement.
« Lors de la phase d’alerte, nous avons rendu visite à chaque personne et la campagne médiatique a beaucoup aidé », explique Annia Navarro Furones, responsable de la Croix-Rouge à Baracoa, une des villes les plus touchées par Matthew.
La chance a aussi joué en faveur de ce bilan vierge en pertes humaines. L’ouragan, qui prenait la direction de villes à forte densité de population telles que Guantanamo ou même Santiago de Cuba, s’est légèrement dérouté vers l’est au dernier moment… au détriment d’Haïti.
« Dans d’autres pays, les habitants peuvent être réticents à quitter leurs maisons, notamment par crainte des vols, mais ici les gens s’exécutent car ils ont confiance dans le système. Cela aide beaucoup », souligne le représentant local d’une organisation internationale.
« Les phénomènes comme Matthew provoquent des dégâts importants sur les habitations, les infrastructures comme les routes, sur la distribution d’électricité et d’eau. Ce qui pose l’exigence énorme de répondre rapidement. Mais là encore la mobilisation est extrêmement rapide avec des systèmes très bien établis », explique Laura Melo du PAM, qui a prévu d’acheminer nourriture et entrepôts provisoires dans les zones touchées.
Dans les quatre localités les plus touchées, Maïsi, Baracoa, Imias et San Antonio del Sur, « le travail fut intensif et rapide, notamment dans le nettoyage des rues et dans la mise en place de points de vente d’aliments à prix régulés », détaille Joel Gomez, responsable de l’ONG Oxfam – l’une des rares présentes à Cuba – dans la province de Guantanamo.
Une semaine après le passage de Matthew, la majorité des voies d’accès à ces villes ont été rouvertes, « l’eau a déjà commencé à être rétablie et on travaille pour la rendre potable. Le rétablissement de l’électricité est pour l’instant le plus compliqué », notamment à Baracoa où « 90% du réseau est par terre », poursuit M. Gomez.
Face aux besoins, le gouvernement cubain ne lance jamais d’appel à l’aide internationale, mais il accepte parfois des offres d’assistance bilatérales d’Etats, des Nations unies ou d’ONG triées sur le volet.
Des aurores qui chantent sur Jupiter, enfin disons qu’il a été possible de convertir en waves le rayonnement électromagnétique des aurores
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Image d’une aurore boréale de Jupiter prise par la sonde Juno le 27 août 2016 PHOTO : NASA
Au moment où la sonde Juno terminait sa première orbite complète autour de Jupiter, un instrument à bord a enregistré le rayonnement électromagnétique de ses aurores. Des scientifiques américains l’ont ensuite converti en son. Explications.
Un texte d’Alain Labelle
Les aurores de Jupiter sont des manifestations lumineuses similaires à celles observées aux pôles de la Terre, mais dans des proportions beaucoup plus grandes. Les capteurs de l’antenne dipolaire (WAVES) ont mesuré les ondes radio qui se propagent au pôle Sud de Jupiter.
La vidéo qui suit résume – en son et en image – les enregistrements de treize heures d’émissions radio. Ces données ont été collectées le 27 août dernier au moment où la sonde Juno passait à 4200 km au-dessus de son atmosphère. Elles ont ensuite été converties en fichiers sonores par les ingénieurs responsables de WAVES.
La gamme de fréquences de ces émissions est de 7 à 140 kilohertz. Les radioastronomes les ont surnommées les « émissions kilométriques » parce que leurs longueurs d’onde sont d’environ un kilomètre.
La NASA explique que ces émissions autour de Jupiter ont été découvertes dans les années 1950, mais qu’elles n’avaient jamais été analysées de si près.
L’un des scientifiques de la mission, Bill Kurth, de l’Université d’Iowa, explique que les enregistrements exceptionnels de ces émissions démontrent que « Jupiter nous parle comme seules les planètes gazeuses géantes peuvent le faire ». « Ces émissions radio sont les plus fortes du système solaire », dit-il. « Nous devons maintenant déterminer d’où proviennent les électrons qui les génèrent. »
Les scientifiques veulent en effet comprendre comment les électrons et les ions accélèrent le long du champ magnétique au-dessus de Jupiter pour finalement entrer en collision avec l’atmosphère, créant les éclats de lumière qui deviennent les aurores.
La sonde Juno a été lancée en août 2011 à partir de Cape Canaveral en Floride et a atteint Jupiter le 4 juillet 2016. Sa mission de plus de 1 milliard de dollars vise à étudier la composition de l’atmosphère de Jupiter et à scruter ce qui se dissimule sous son épaisse couche de nuages.
Juno doit encore effectuer 35 survols rapprochés de la planète, qu’elle étudiera jusqu’au début 2018 avant de plonger à jamais dans son atmosphère.
Il me viendrait jamais à l’idée d’aller vers des thérapies alternatives pour un enfant. Les compléments peuvent être la source de problèmes de santé
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Soigner un enfant à coup de compléments alimentaires n’est pas la meilleure idée du monde selon les médecins du groupe hospitalier Barts Health NHS Trust du Royaume-Uni.
Dans un article publié dans le British Medical Journal, ils racontent comment ils ont dû traiter un enfant après qu’il ait passé trois semaines à vomir, au point de perdre 3 kg. Une fois à l’hôpital, le petit a été diagnostiqué avec une hypercalcémie, c’est à dire, un taux de calcium bien trop élevé dans le sang.
Interrogés, les parents ont admis qu’ils lui donnaient pour seul traitement des compléments alimentaires contenant du calcium, des vitamines, de l’huile de foie de morue, du lait de chamelle, de l’argent, du zinc et du sel d’epsom.
La police a aussitôt été prévenue afin de mener une enquête auprès du thérapeute qui a conseillé les parents, car d’après l’examen médical, c’est bien cette médication alternative qui a provoqué les symptômes.
«Ses parents sont dévastés de savoir que ce qu’ils avaient donné à leur fils, avec la meilleure attention du monde, s’est révélé être la cause de sa maladie», ont indiqué les docteurs.
Il aura fallu deux semaines de réhydratation et de soins au garçon pour retrouver un taux de calcium correct.
«Beaucoup de familles se tournent vers des thérapies »naturelles » qui semblent plus rassurantes, précisent les auteurs de l’article. Mais ce cas démontre que cela peut provoquer des effets secondaires très négatifs qui passent sous le radar de ces soi-disant thérapeutes, par manque de suivi médical ou de connaissances suffisantes. Beaucoup d’autres cas de complications et même de morts peuvent être attribués à ces thérapies alternatives.»
En faisant cette découverte, les médecins ont suggéré que l’ensemble du corps médical vérifie systématiquement les éventuelles auto-médication de leurs patients.
Il aurait dans le cola un acide qui n’est pas présent dans les autres boissons gazeuses qui pourraient occasionner une maladie rénale. De toute manière, il n’y a aucun bien de consommer des boissons gazeuses même les « light »
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Deux verres de cola par jour, c’est deux fois plus de risques d’insuffisance rénale !
Eh oui, les dangers de cette boisson ne se cantonnent pas à sa teneur élevée en sucre mais aussi à la quantité d’acide phosphorique qu’elle apporte….
Le cola et le sucre…
Le cola reste très plébiscité malgré toutes les critiques formulées à son encontre. La principale vient de sa teneur excessive en sucre, ce qui est mauvais pour le poids et le diabète, dès lors que l’on en consomme beaucoup et régulièrement. C’est aussi le cas de tous les autres sodas et boissons fortement sucrés.
Et maintenant, le cola et l’acide phosphorique
Mais un autre danger se profile, associé cette fois-ci à l’acide phosphorique contenu dans le cola. Cette substance, que l’on trouve uniquement dans le cola, est responsable du goût acide. Les autres types de sodas utilisent l’acide citrique. Or des taux élevés d’acide phosphorique sont connus pour entraver le fonctionnement des reins et favoriser les calculs rénaux.
Pour illustrer ce phénomène, des chercheurs américains ont recruté 500 personnes pour lesquelles une insuffisance rénale a été récemment diagnostiquée. Les habitudes alimentaires et notamment les consommations en boissons ont été recueillies à l’aide de questionnaires et comparées à celles d’une population témoin. On constate de cette façon qu’à partir de deux verres de cola, le risque d’insuffisance rénale est multiplié par deux.
Il en est de même avec le cola « light ».
En revanche, aucune association n’a été trouvée avec les autres sodas, ce qui renforce la suspicion à l’encontre de l’acide phosphorique.
Les maladies rénales sont fréquentes : on estime à 3 millions le nombre de Français atteints d’une maladie rénale, parfois sans le savoir.
Elles sont difficiles à diagnostiquer précocement car elles sont très insidieuses.
Elles évoluent silencieusement durant des années, jusqu’à ce qu’elles se manifestent par une insuffisance rénale irréversible. D’où l’importance de se faire dépister (un simple test sanguin et/ou urinaire), et particulièrement les sujets à risque (diabétiques, hypertendus, au-delà de 60 ans, antécédent familial de maladie rénale génétique, traitements médicamenteux potentiellement toxiques pour les reins…).
Si actuellement, il est déjà recommandé aux personnes atteintes d’une maladie rénale d’éviter le cola et les autres aliments riches en acide phosphorique comme la viande, il serait sans doute intéressant d’élargir ce conseil.
En attendant les résultats d’autres études sur ce sujet, les personnes à risque de maladie rénale doivent se méfier du cola et veiller à ne pas en consommer quotidiennement.
Et de façon plus générale, tous ceux qui consomment du cola tous les jours devraient le signaler à leur médecin et discuter de la pertinence d’un dépistage de l’insuffisance rénale.…
par Isabelle Eustache
Sources : Saldana T.M., Epidemiolgy, 18 (4) : 501-6, 2007,
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