Gérer ses pensées


Pas facile de gérer ses pensées quand elles décident de vagabonder ici et la dans entre nos souvenirs bons et mauvais, sur le moment présent et sur ce que nous ferons plus tard …  STOP !!! Il faut trouver des moyens pour les contrôler ..
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Gérer ses pensées

Le jour où vous aurez pris l’habitude de bien gérer vos pensées, vous sentirez que vous commencez à vivre."


Denis St-Pierre

Instructions pour mener votre vie


Nous espérons tous laissé une trace quelque part sur terre … En appliquant de bons principes, partager, aimer, respecter, en gardant de bonne relation, la vie est plus agréables pour nous et ceux qui nous entourent .. et c’est comme cela que les autres se souviendrons de nous de façon positive
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Instructions pour mener votre vie

1 Tenez compte du fait que le grand amour et les grandes réussites impliquent de grands risques.

2 Lorsque vous perdez, ne perdez pas la leçon.

3 Suivez les trois R:

Respect de soi-même
Respect des autres et
Responsabilité de tous vos actes.
 
4 Souvenez-vous que ne pas obtenir ce que vous voulez est parfois un merveilleux coup de chance.

5 Apprenez les règles pour savoir comment les transgresser correctement.

6 Ne laissez pas une petite dispute meurtrir une grande amitié.

7 Lorsque vous réalisez que vous avez commis une erreur, prenez immédiatement des mesures pour la corriger.

8 Passez un peu de temps seul chaque jour.

9 Ouvrez vos bras au changement, mais ne laissez pas s’envoler vos valeurs.

10 Rappelez-vous que le silence est parfois la meilleure des réponses.

11 Vivez votre vie d’une façon bonne et honorable. Ainsi, lorsque vous vieillirez et que vous regarderez en arrière, vous en profiterez une deuxième fois.

12 Un foyer aimant est la fondation de votre vie.

13 Dans les désaccords que vous avez avec ceux que vous aimez, ne vous occupez que de la situation actuelle. Ne réveillez pas le passé.

14 Partagez votre savoir. C’est une manière d’atteindre l’immortalité.

15 Soyez tendre avec la terre.

16 Une fois par an, allez quelque part où vous n’êtes jamais allé auparavant.

17 Souvenez-vous que la meilleure des relations est celle dans laquelle l’amour que chacun porte à l’autre dépasse le besoin que vous avez de l’autre.

18 Jugez vos succès d’après ce que vous avez dû sacrifier pour les obtenir.

19 Approchez l’amour et la cuisine avec un abandon insouciant.

Dalaï-Lama

Traduction loufoque


Traduire de l’anglais au français, c’est bien compliqué .. je me demande pourquoi que les anglais ne prennent pas des traductions ayant une bonne formation

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Traduction loufoque

Envoi de René Bigaouette, Boisbriand

Vous avez bien lu: Moen possède une division de «recherche et sauvetage» pour retrouver vos disparus.

Envoi de Denyse Constantineau, Montréal

Interdiction de guérir, compris?

Envoi de Gaétan Sauriol

Boah… Italien, Belge… C’est du pareil au même, non?

Envoi de Gilles Aird

C’est comme le Printemps de Prague, mais un peu moins politisé.

Envoi d’Artemis Lune, Rouyn-Noranda

Si seulement tous les services à la clientèle pouvaient agir de la sorte…

Envoi de Jean-Paul Bordeleau, Val d’Or

«Bonjour Monsieur, je vais vous envoyer les dirigeants par télégraphe. Vous pouvez annuler le courrier à cheval. Merci.»

 

Envoi de Robert Verge

Seules les personnes d’un «certain âge» sont acceptées.

Envoi de Nelson Neves, Gatineau

Voilà un baume après-rasage parfait pour les hommes «brûlants».

Envoi de Jacques Haguel

«On m’avait bien dit que les Québécoises étaient… chaleureuses», confie notre lecteur.

Envoi de Marc Charbonneau, Québec (Beauport)

Ben quoi? Les francophones cuisinent davantage, un point c’est tout.

Envoi de Marie Bédard, Lévis

Voilà qui a le mérite d’être clair.

Envoi de Guy, Brossard

Enfin! Des journées de 36 heures!

Envoi de Nancy Schmitz, Québec

Une usine «avec» des écrous? Incroyable.

Envoi de Pierre Philippe Bibeau, Colombie-Britannique

Là ou l’expression «manger mou» prend toute sa signification.

Envoi d’Yves Gauthier, Montréal (Ahuntsic)

Deux synonymes, bien sûr.


Envoi de Paule Beaugrand-Champagne

«Ne percevez-vous pas une racine québécoise à ce jeu de mots utilisé par un recycleur de la région d’Ottawa?», demande notre lectrice.


Envoi de Yannick Méthot, Les Cèdres

Merci, mais y’a pas de risque que j’embarque dans la laveuse pour prendre ma douche.

Envoi de Pierre Duchesneau, Montréal

«C’est le cas de le dire: une belle soupe à la grimace!», souligne notre lecteur.

Envoi de Pierre-Luc Aubry, Montréal

Coudonc, quel genre de dictionnaire utilisez-vous?

Envoi d’Yves Genest, Québec

«GARROCHEZ-VOUS!!!»

Envoi de Frédéric Mallette, Sherbrooke

Ma mère n’aime pas quand je la traite d’asperge, mais bon.

Envoi de Louise Poirier, Salaberry-de-Valleyfield

Non merci, je vais prendre seulement les bleuets.

Envoi de Sandra Pelletier, Gatineau

Femmes enceintes: 5,50 $
Sur le point d’accoucher: 7,75 $

http://www.protegez-vous.ca

Les effets négatifs du végétarisme


Beaucoup change leur alimentation et deviennent végétarismes, végétaliens c’est un choix personnel qu’il faut respecter, seulement il est important de s’assurer de prendre tout ce qui est nécessaire que ce soit en vitamine, minéraux, protéine etc .. sinon la santé en prendrait un coup ..
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Les effets négatifs du végétarisme


© Shutterstock

Agence QMI

Certaines personnes changent leurs habitudes alimentaires pour devenir végétariennes. Quelques effets négatifs sont à prévoir.
 
Des neurologues de l’Artemis Health Institute de Gurgaon, en Inde, mettent en garde les gens qui veulent devenir végétariens.
 
Même s’il y a de nombreux avantages pour la santé à manger plus de fruits et légumes, le végétarisme apporte aussi son lot d’effets négatifs, comme celui d’augmenter les risques de subir certains problèmes cérébraux telle la perte de mémoire.

 
Les végétariens qui abandonnent la viande pour des raisons de goût, de style de vie ou pour perdre du poids, doivent faire attention à consommer suffisamment de vitamine B12.

Cette vitamine est couramment consommée lors de l’absorption de poisson, de viande, de lait et d’autres produits souvent abandonnés par certains végétariens. Or, le manque de vitamine B12 peut réduire certaines habiletés du cerveau, dont la mémoire.

 Les végétariens désireux d’augmenter leur niveau de protéines végétales afin de diminuer leur consommation de mauvais gras et de cholestérol devraient aussi porter une attention particulière à la sélection de leurs fruits et légumes afin de s’assurer qu’ils sont exempts de pesticides. Ils devraient aussi s’assurer de consommer suffisamment de fibres.

http://sante.canoe.com

Combien d’esclaves travaillent pour vous?


En temps que consommateur nous sommes envahi par toutes sortes de produits et leur nouveautés.. que ce soit en électronique, vêtements, produits de beauté etc .. Nous voulons toujours plus et souvent sans en avoir vraiment besoin .. mais on ne sait pas le chemin d’origine qu’a pris le produit acheté jusqu’entre nos mains. Nous ne sommes pas conscient que des gens travaillent pour presque rien pour que nous puissions nous vivre dans l’abondance .. Il serait peut-être bon de faire quelques prises de conscience sur notre manière de consommation
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Combien d’esclaves travaillent pour vous?

 

C’est ce que vous permet de calculer un nouveau site Web, à partir de vos habitudes de consommation.

Par Catherine Meilleur

Lancé le 22 septembre dernier, le site Slaveryfootprint.org veut sensibiliser les consommateurs à l’influence que chacun détient sur l’esclavagisme moderne. Créé par le Fair Trade Fund, un organisme sans but lucratif établi en Californie, ce site a pu voir le jour grâce à une subvention de 200 000 $ du département d’État américain.

 
Slavery Footprint définit un esclave comme «toute personne qui est forcée de travailler sans être payée, ou qui est économiquement exploitée, sans avoir la possibilité de refuser».

Selon le département d’État, il y aurait environ 27 millions d’esclaves dans le monde.

55 esclaves pour chaque consommateur

Le Slavery Footprint donne à l’utilisateur un pointage correspondant au nombre d’esclaves «qui travaillent pour lui». Pour connaître ce chiffre, le consommateur doit répondre à une série de questions portant sur l’ensemble de ses habitudes d’achat: nourriture, gadgets technologiques, vêtements, bijoux et bien plus. Au lieu de nommer les fabricants – ce qui leur attirerait à coup sûr des poursuites judiciaires – Slavery Footprint a choisi de s’en tenir à des catégories générales de produits. Pour un téléphone cellulaire, par exemple, 3,2 esclaves seraient impliqués. Au total, et d’après les résultats compilés par le site, un seul consommateur occidental fait travailler en moyenne 55 esclaves…

Changer les choses

Sur le site, on peut lire plusieurs énoncés chocs sur le travail forcé, comme:

«En Chine, un travailleur qui fabrique un ballon de soccer travaille jusqu’à 21 heures par jour durant un mois entier. En Amérique, même les entraîneurs les plus durs n’en demanderaient pas autant à leur équipe»,

ou encore: «Tous les jours, des dizaines de milliers d’Américaines s’achètent du maquillage. Tous les jours, des dizaines de milliers d’enfants indiens travaillent dans des mines de mica, le minéral qui procure ce petit scintillement dans le maquillage».

Culpabilisant?

Certainement. Toutefois, ce n’est pas l’objectif visé par les initiateurs du projet, qui espèrent plutôt «encourager le dialogue entre le consommateur et le fabricant», comme l’explique le directeur du Fair Trade Fund, Justin Dillon, dans une entrevue accordée en septembre 2011 au New York Times.

Dans l’idéal, ils aimeraient susciter un engagement suffisamment important de la part des consommateurs pour que ces derniers fassent pression sur les fabricants et que l’esclavagisme moderne soit finalement aboli.

Solution virale


Une application (Android et bientôt iPhone) a été mise au point pour faciliter le passage à l’action. Elle permet d’accéder, pendant qu’on magasine, à de l’information sur les produits, et d’envoyer des lettres électroniques aux fabricants pour connaître leurs politiques sur le travail forcé.

Il est à noter que le Fair Trade Fund propose déjà un
site Web qui permet d’envoyer des lettres électroniques aux entreprises pour leur demander d’expliquer leurs politiques sur le trafic humain. Les réponses – comme les absences de réponses – des fabricants sont publiées sur le site.


Pour en savoir plus

Slaveryfootprint.org
Chainstorereaction.com
Article du New York Times


http://www.protegez-vous.ca

D’un blanc rarissime, un baleineau blanc


Une curiosité de la nature qui est très rare chez les baleines a bosse. En apercevoir un dans sa vie est vraiment unique du a leur rareté Est-ce un défaut génétique qui se transmet de temps a autre ? … peut-être
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D’un blanc rarissime

 

 

D'un blanc  rarissime

©AFP PHOTO / GBRMPA / WAYNE FEWINGS – Un baleineau blanc à Port Cid dans les îles Whitsunday

Un baleineau parfaitement blanc, spécimen rarissime, a été observé près de la Grande barrière de corail en Australie, a rapporté jeudi un témoin, décrivant un «spectacle unique dans une vie».

Sans doute âgé de seulement quelques semaines, le baleineau, de l’espèce des baleines à bosses, a été aperçu samedi à Port Cid dans la région des îles Whitsunday, par un habitant, Wayne Fewings, qui faisait du bateau en famille.

«On dérivait doucement en observant un banc de baleines, quand j’ai vu que la plus petite était blanche. Je n’en croyais pas mes yeux et j’ai attrapé mon appareil photo», a raconté M. Fewings.

«Le baleineau s’est ensuite approché du bateau, comme s’il voulait nous regarder. J’étais stupéfait (…) J’ai vraiment beaucoup de chance d’avoir pu voir ça, ça n’arrive qu’une seule fois dans la vie», a-t-il ajouté.

Les baleines blanches sont très rares et leur nombre est estimé entre 10 et 15 sur une population totale de 10 à 15 000 baleines à bosses vivant le long de la côte est de l’Australie, a précisé Mark Read, du parc national de la Grande barrière. Les specimens parfaitement blancs, comme le baleineau aperçu, sont encore plus rares.

Les deux parents du baleineau peuvent être sombres mais porteurs du gène récessif de la peau blanche, a ajouté le spécialiste.

Le petit animal peut avoir aussi pour père ou mère une baleine blanche, dont la plus célèbre en Australie est Migaloo, aperçue pour la première fois au large de l’Australie en 1991. Migaloo signifie en langage aborigène «visage pâle».

http://fr.canoe.ca

Le tueur en série Clifford Olson est mort et une chronologie


En 1976 avant ses meurtres  Clifford Olson  avait déjà été arrêté en Saskatchewan. Il avait fait un jeune prisonnier son esclave sexuel Un détenu ayant déjà vécu des sévices sexuels plus jeune voulait le tuer et avait presque réussit …  Opéré à l’hôpital de Prince Albert, le futur tueur en série a survécu. Il a même obtenu 3500 $ d’indemnisation de la part du gouvernement de la Saskatchewan en tant que victime de crime.
J’ai pas de pitié pour ce genre de personne .. On peut se consoler qu’il n’a jamais eu droit a la libération conditionnelle .. car il a toujours été considéré comme dangereux

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Justice – Le tueur en série Clifford Olson est mort

Justice - Le tueur en série Clifford Olson est mort

Clifford Olson, un des pires tueurs en série de l’histoire du Canada, est mort à 71 ans. Il a succombé à un cancer dans un hôpital de Laval.

Il était incarcéré depuis 1997 au pénitencier à sécurité maximale de Saine-Anne-des-Plaines, au Québec, avant d’être transféré dans un centre de soins en septembre dernier, en raison de son état de santé.

Olson avait reconnu avoir tué 11 enfants et adolescents de la région de Vancouver.

Ces crimes ont été commis en l’espace de huit mois, en 1980 et en 1981. Ses victimes étaient des jeunes de 9 à 18 ans. À la suite de ses aveux, il a été condamné à la prison à vie en janvier 1982.

Il attirait les jeunes avec une promesse d’emploi et leur donnait de l’alcool et des drogues. Ensuite, ils les agressaient sexuellement et les torturaient avant de les tuer.

Son arrestation le 12 août 1981 mit fin à sa série de crimes. Mais avant de plaider coupable, il proposa aux policiers un marché qui souleva l’indignation des familles des victimes. Après avoir mené les enquêteurs au lieu où il avait abandonné les corps, 100 000 $ ont été remis à sa femme.

Déclaré délinquant dangereux à la suite de son procès, Olson s’est souvent d’écrit comme la « bête de la Colombie-Britannique ».

Il a d’abord été emprisonné à Kingston en Ontario, puis en 1992, il a été envoyé au pénitencier de Prince Albert, en Saskatchewan. Il y est demeuré pendant cinq ans.

Clifford Olson s’était vu refuser une demande de libération conditionnelle en novembre 2010. Il avait alors déclaré qu’il ne se représenterait plus devant la Commission nationale des libérations conditionnelles.

Le reportage de Pierre Martineau

http://actualites.ca.msn.com

Olson: une chronologie

Décès - Olson: une chronologie

La prison de Sainte-Anne-des-Plaines, où Clifford Olson a été détenu.

© Dave Abel / Agence QMI

MONTRÉAL – Voici une chronologie des dates importantes dans le parcours criminel du tueur en série Clifford Olson.

1er janvier 1940: naissance de Clifford Olson à Vancouver.

25 décembre 1980: le corps de Christine Anne Weller, 12 ans, est découvert près de la rivière Fraser à Richmond en Colombie-Britannique. Elle avait été enlevée au mois de novembre précédent.

2 mai 1981: le corps roué de coups de Daryn Todd Johnsrude, 16 ans, est découvert. Originaire de la Saskatchewan, il avait été porté disparu en avril lors d’une visite en Colombie-Britannique.

15 mai 1981: Olson marie Joan, qui est déjà sa conjointe de fait.

Juin 1981: Ada Anita Court, 13 ans, disparaît après avoir gardé des enfants. Elle avait pris un autobus pour rencontrer son copain et elle n’a plus jamais été revue.

Juillet 1981: Olson tue six de ses victimes. Simon Patrick Partington, 9 ans, est porté disparu alors q’il circulait à bicyclette. Olson bourre d’alcool et de pilules Judy Elizabeth Kozma, âgée de 14 ans, avant de la tuer. Olson leurre Raymond Lawrence King, âgé de 15 ans, en lui promettant un emploi, avant de le frapper à la tête avec des pierres. Une étudiante allemande participant à un échange international, Sigrun Charlotte Arndt, âgée de 18 ans, est tuée. Il propose de raccompagner Terri Lynn Carson, âgée de 15 ans, avant de l’étrangler. La dernière victime connue d’Olson est Louise Marie Chartrand, âgée de 17 ans.

17 septembre 1981: les restes de Colleen Marian Daignault, âgée de 13 ans, sont découverts en forêt. Elle avait été enlevée par Olson en avril alors qu’elle attendait l’autobus.

Fin 1981: la police donne 10 000 $ à la femme d’Olson, Joan, pour chaque corps découvert grâce à son aide. Elle reçoit 100 000 $ pour 11 cadavres. Olson avait déclaré que le 11e corps était un «cadeau».

Janvier 1982: dans un geste surprenant, Olson plaide coupable du meurtre de 11 jeunes.

14 janvier 1982: Olson écope de 11 peines concurrentes de 25 ans pour les meurtres en Colombie-Britannique de 11 jeunes, huit filles et trois garçons, âgés de 9 à 18 ans.

15 décembre 1989: Olson témoigne pendant deux heures lors d’une enquête portant sur le suicide d’un prisonnier au pénitencier de Kingston et dit que Dieu lui a pardonné ses meurtres. «En ce qui me concerne, ils sont devant Dieu aujourd’hui. J’ai demandé pardon, j’ai été pardonné, et c’est la fin de l’histoire.»

Décembre 1990: les responsables du pénitencier lancent une enquête après avoir découvert qu’Olson était en possession de drogues illégales, alors qu’il était en cellule d’isolement à Kingston. Il a été accusé de possession de huit grammes de haschich. En se rendant à une audience, Olson se bat avec les gardiens de prison.

Mai 1991: Olson est placé dans une cellule spéciale au pénitencier de Kingston pour «s’assurer qu’il ne fait pas face à des menaces ou des provocations lorsque des gens circulent autour de lui», explique le directeur Tom Epp.

8 octobre 1992: lors d’un examen de routine aux rayons X, on découvre qu’Olson cache une clé pour des menottes et des entraves aux jambes dans son bas intestin. Une source de la prison dit qu’Olson pourrait avoir caché la clé en sachant qu’on l’amenait à l’hôpital Hôtel-Dieu de Montréal et qu’il «n’attendait que la bonne occasion».

19 novembre 1992: Olson perd le privilège d’utiliser le téléphone au pénitencier de Kingston en raison «d’abus».

1er décembre 1992: un manche à balai en bois est découvert dans la cellule d’Olson au pénitencier de Kingston, après que le meurtrier se fut vanté de planifier une évasion.

6 décembre 1992: Olson est transféré au pénitencier de la Saskatchewan. Il déclare que sa nouvelle prison ressemble à «un hôtel cinq étoiles en comparaison avec le trou à rats du pénitencier de Kingston».

13 décembre 1994: Olson demande à un juge de lui permettre de se mêler aux autres prisonniers, même s’il sait qu’il pourrait être tué. «Je réalise que cela pourrait se produire si je suis avec certains détenus. Regardez ce qui est arrivé à Jeffrey Dahmer», dit-il au juge. Dahmer, qui avait reconnu avoir tué 17 jeunes hommes et garçons et avoir parfois fait preuve de cannibalisme, avait été tué en prison au Wisconsin en novembre 1994.

Mai 1995: Olson se voit refuser l’accès aux médias par Service correctionnel Canada. «Nous ne voulons pas donner une tribune à ce genre de personne», explique le porte-parole Jacques Bélanger. Trois autres prisonniers se voient aussi refuser l’accès aux médias.

Avril 1996: un juge de la Saskatchewan ordonne à Olson de cesser d’importuner les tribunaux après que ce dernier eut fait appel contre son transfert du pénitencier de Kingston à celui de Prince Albert en Saskatchewan en 1992.

Mars 1996: Olson révèle qu’il a enregistré un droit d’auteur sur une série télévisée intitulée: «Les motivations sexuelles du tueur d’enfants en série Clifford Robert Olson ». Il a fait une douzaine d’enregistrements. On lui avait donné la permission de se servir d’une caméra vidéo en prison, mais un juge a statué plus tard au cours de la même année qu’on n’aurait pas dû donner cette autorisation à Olson.

Septembre 1996: Olson envoie par la poste des images obscènes et une lettre au député de Toronto John Nunziata pour lui montrer qu’il a accès à de la pornographie en prison. On découvre aussi qu’il envoyait des magazines pour adultes à des prisonniers en sécurité maximum à Edmonton.

11 mars 1997: Olson demande une libération conditionnelle anticipée après avoir servi 15 des 25 années de sa sentence en prison.

Juin 1997: Olson est transféré de son pénitencier en Saskatchewan au pénitencier de Sainte-Anne-des-Plaines, situé à 50 km de Montréal.

21 août 1998: Olson se voit refuser sa demande de libération conditionnelle.

Septembre 2000: deux officiers supérieurs de la GRC à la retraite soutiennent dans un livre intitulé «Where Shadows Linger: The Untold Story of the RCMP’s Olson Murders Investigation», qu’Olson aurait dû être arrêté bien avant.

Janvier 2001: Olson et plus de 2000 prisonniers, incluant Paul Bernardo, sont obligés de donner leur ADN à une banque de données génétiques.

Juillet 2006: Olson obtient une audience de libération conditionnelle, mais on décrète qu’il ne peut être libéré, parce qu’il représente un grand risque de récidive et qu’il affiche des tendances narcissiques, psychopathiques et au sadisme sexuel.

Mai 2008: une page MySpace est produite pour Olson, comprenant des photos en prison, des essais personnels et des reportages. Service correctionnel Canada mène une enquête, constatant que les prisonniers n’ont pas accès à internet en prison.

Mars 2010: Olson déclare au chroniqueur Peter Worthington du Toronto Sun qu’il reçoit chaque mois un montant de 1200 $ du Programme de la sécurité de la vieillesse. La controverse qui s’ensuit amène le gouvernement à annuler les pensions pour les prisonniers qui passent deux ans et plus de prison. Septembre 2010 : Olson fait parvenir au premier ministre Stephen Harper son chèque de la Sécurité de la vieillesse. Le chèque est retourné à l’expéditeur.

29 novembre 2010: Olson se voit refuser la libération conditionnelle pour une troisième fois. Il déclare qu’il s’agit de sa dernière demande.

1er janvier 2011: la loi C-31 amendée entre en vigueur, ce qui veut dire que les prisonniers âgés ne peuvent plus recevoir un chèque du Programme de la sécurité de la vieillesse tant qu’ils sont en prison.

Septembre 2011: Olson est transféré à un hôpital de la région de Montréal pour des traitements de cancer. Les familles de ses victimes sont contactées par téléphone par Service correctionnel Canada pour les informer qu’il est mourant.

http://fr.canoe.ca