La palme de la malbouffe aux États-Unis


Quelle personne de moindrement sensée mangerait un plat de pain doré ayant 2780 calories ? Ou un hamburger de 3 540 calories qui est servi avec des frites à volonté et un milkshake au caramel ? Et pourtant, ces plats trouvent preneur. C’est vraiment dégoutant de voir autant de malbouffe et sûrement qu’il y a beaucoup de gaspillage
Nuage

 

La palme de la malbouffe aux États-Unis

 

 

 

Marie-Joëlle Parent

 

NEW YORK — Avec ses 3450 calories, le combo hamburger, frites et milkshake de la chaîne Red Robin remporte la palme de la malbouffe aux États-Unis.

Chaque année, et ce, depuis 2007, le Center for Science in the Public Interest (CSPI) décerne les prix «Xtreme Eating» aux restaurants servant les plats les plus caloriques des États-Unis.

Le but est d’attirer l’attention sur l’épidémie d’obésité au pays. Plus d’un tiers de la population adulte est obèse aux États-Unis, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Ce taux est de 17 % chez les jeunes, soit 12,5 millions d’enfants et adolescents.

Les dépenses en soins de santé reliés à l’obésité s’élèvent à 190 milliards de dollars.

Le CSPI a commencé à remettre ces prix en 2007. Cette année, plus de 200 chaînes de restaurants ont été visitées. Les prix sont remis aux plats particulièrement élevés en calories, lipides, sucre et sel.

La chaîne The Cheesecake Factory se retrouve au palmarès à trois reprises grâce à une pointe de gâteau au fromage contenant 1500 calories, un plat de pâtes au poulet de 2410 calories et un plat de pain doré de 2780 calories.

Effrayant

Le «Monster Burger» de la chaîne Red Robin est si élevé en calories qu’il représente l’équivalent de sept doubles cheeseburgers de McDonald et un litre de Coke. Il faudrait faire 12 heures de marche rapide pour brûler les calories.

«Un seul de ces plats représente l’apport calorique d’une journée au complet», dit Corinne Voyer, directrice de la Coalition Poids.

«Quand on voit des plats comme ça de 3000 calories, c’est effrayant. C’est dommage de voir que certains restaurants offrent des plats aussi monstrueux», dit pour sa part le nutritionniste Bernard Lavallée.

Québec

«On observe aussi au Québec des portions énormes dans nos restaurants. Il faudrait réglementer pour qu’il n’y ait plus de gras trans, qu’on cesse d’avoir de la consommation de boissons gazeuses à volonté et changer toutes les normes en termes de portions et de formats», dit Mme Voyer.

Selon Santé Canada, un homme actif entre 31 et 50 ans devrait manger 2900 calories par jour et une femme active dans la même tranche d’âge devrait consommer 2250 calories par jour.


La guerre au sucre est ouverte

Un projet de loi visant à taxer le sucre dans les boissons a été déposé hier (30 juillet) aux États-Unis.

Surnommé le «Sweet Act», le projet de loi vise à prévenir le diabète, les maladies cardiaques et l’obésité, et à améliorer la santé dentaire des Américains.

Cinq pour cent d’entre eux consomment au moins quatre canettes de boissons gazeuses par jour.

Taxe

Rosa DeLauro, la représentante démocrate du Connecticut au Congrès américain, propose d’imposer une taxe d’un sou par cuillère à thé (4,2 g) de sucre, de sirop de maïs à haute teneur en fructose ou d’autres édulcorants caloriques ajoutés aux boissons.
Cette taxe serait payée par le fabricant et ferait grimper l e coût d’une canette de Coca-Cola d’environ 10 ¢, ce qui serait suffisant, selon elle, pour faire diminuer la consommation.

La taxe permettrait au gouvernement de récolter 10 milliards de dollars par an pour financer les programmes de santé et de prévention.

« Au Québec, ça fait déjà cinq ans qu’on demande une loi semblable, soit une taxe de 10 ¢ par litre de boisson sucrée. La taxe viserait également le fabricant», dit Corinne Voyer, directrice de la Coalition Poids.

« On estime que ça représenterait plus de 80 millions de dollars qui pourraient être redirigés vers des programmes d’accès aux aliments sains » , ajoute Mme Voyer.

Plusieurs qualifient l es boissons gazeuses de nouvelle cigarette du 21e siècle.

« Les compagnies de boissons gazeuses utilisent les mêmes stratégies de marketing que les compagnies de cigarettes dans le passé», dit Bernard Lavallée, nutritionniste.

« Les gens ne savent pas encore réellement l’impact sur leur santé de la consommation quotidienne d’une boisson gazeuse», dit Mme Voyer.

La France et le Mexique ont déjà adopté une taxe sur le sucre. Au Mexique, la loi aurait déjà réduit de 5 % la consommation de boissons gazeuses.

3540 calories Le «Monster Burger» de la chaîne Red Robin est servi avec des frites à volonté et un milkshake au caramel. Ce repas représente l’équivalent de deux jours d’apport calorique, trois jours et demi de gras saturés (69 g), quatre jours de sel (6280 mg) et 38 cuillères à thé de sucre ajouté.

Photo Marie-Joëlle Parent / JdeM

2780 calories Le pain doré «Bruléed French Toast» de la chaîne The Cheesecake Factory. Le pain doré est servi avec du sirop au beurre, du bacon ou du jambon, et contient 93 g de gras saturés, 2230 mg de sel et 24 cuillères à thé de sucre. Il faudrait nager pendant sept heures pour brûler ce plat.

Photo Marie-Joëlle Parent / JdeM

2270 calories «The Big Slab» de la chaîne Famous Dave’s. Les côtes levées sont servies avec un muffin au maïs, des fèves et des frites. Le plat contient 54 g de gras saturés, 4320 mg de sel et 14 cuillères à thé de sucre. Il faudrait tondre le gazon pendant plus de sept heures pour brûler les calories de ce plat.

Photo Marie-Joëlle Parent / JdeM

2410 calories Le plat de pâtes «Farfalle with Chicken and Roasted Garlic» de la chaîne The Cheesecake Factory. Ce plat contient 63 g de gras saturés, soit trois fois le taux recommandé.

Photo Marie-Joëlle Parent / JdeM

2420 calories Le «Prime New York Steak Contadina style» de la chaîne Maggiano’s Little Italy. Le plat contient 66 g de gras saturés et 5620 mg de sel. Pour brûler ces calories, il faudrait s’entraîner sur la machine à ramer pendant plus de sept heures.

Photo Marie-Joëlle Parent / JdeM

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Les plats les plus caloriques servis aux États-Unis


Ils en font une tradition, et c’est a savoir qui aura le plus de calories, le plus gras, le plus salé .. Ils n’ont pas l’intelligence de se surpasser en donnant un repas le plus sain qui soit beau et bon … ben non .. alors qu’on parle d’un taux d’obésité alarmant, on fait la fête pour encrasser un peu plus nos artères …. Après on verse une petite larme pour les déshérités, la pauvreté extrème … et on recommence a bouffer en évitant d’y penser pour ne pas avoir mal à l’estomac
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Les plats les plus caloriques servis aux États-Unis

 

SANTE – Les nutritionnistes du Center for Science in the Public Interest (Centre pour la science dans l’intérêt public) effectuent sans relâche le tour des chaînes de restauration américaine à la recherche de repas aux teneurs en calories, graisses saturées, sodium ou sucres ajoutés incroyablement élevées. Nos études sur les qualités nutritionnelles du popcorn dans les cinémas, des viandes dans les restaurants et des mets proposés par les traiteurs chinois ont fait les grands titres de journaux dans le monde entier.

Depuis 2007, les Xtreme Eating Awards (la cérémonie des repas de l’extrême) sont une tradition quasi annuelle. Aujourd’hui, nous vous révélons les grands « gagnants » présents dans la dernière édtition de notre newsletter « Nutrition Action Healthletter ». Ce que nous avons découvert est extrême, quelque soit votre définition du mot: un milkshake contenant une part de tarte au pomme mixée, un plat de pâte à plus de 3000 calories et un petit déjeuner qui contient un steak frit (et non un steak – frites) accompagné de pancakes (mais aussi de pommes de terres, d’œufs, de sauce et de d’érable)!

Alors à votre avis, quels sont les plats américains les plus extrêmes? Découvrez le ci-dessous dans notre diaporama.

Les plats les plus caloriques servis aux États-Unis

 

1460 calories – Le smoothie bien sucré

Chez Smoothie King, le Peanut Power Plus Grape Smoothie, composé de beurre de cacahouète, banane, sucre, et jus de raisin pourrait sembler sain mais la version large (de 1 litre) contient quand même 1460 calories et 3,5 fois l’apport journalier conseillé en sucres ajoutés (22 petites cuillères).

En comptant les 17 petites cuillères de sucres déjà présents dans le jus de raisin, cela couvre même vos besoins en sucres pour 6,5 jours!

1760 calories – Aucune limite !

IHOP propose de petit déjeuner avec un steak frit accompagné de sauce suivi de deux oeufs également frits, de pommes de terre frites et deux pancakes.

Ce menu au nom évocateur de « Country Fried staek & eggs » contient 1760 calories, 23 grammes de graisses saturées, 3,72 grammes de sodium et l’équivalent de 11 petites cuillères de sucres ajoutés.

Il serait pareil de manger au Mc Donald un Egg Mc Muffin (muffin salé dans lequel on trouve une tranche de fromage, une tranche de bacon et un œuf) saupoudré de 10 sachets de sucre.

1820 calories – Un morceau de gâteau pour la journée

Manger 5 brownies au Starbucks paraît difficile, même en cas de grosse faim. Pourtant, un seul morceau de gâteau au chocolat chez Maggiano’s Little Italy a environ le même nombre de calories (1820).

Il contient en plus assez de graisses saturées pour 3 jours (62 grammes) et du sucre en quantité (26 petites cuillères).

1980 calories – Macaroni aux 3 fromages (et fort en sel)

Un gratin de macaroni aux trois fromages de chez Uno Chicago Grill contient des pates, du cheddar, du parmesan et du pecorino. Il est servi avec une sauce à base de crème, de fromage, de bouillon de poule et de beurre. Le tout  saupoudré de miettes de biscuits apéritifs Ritz.


Ce plat vous fournit votre portion de calories pour la journée (1980), de quoi avoir assez de graisses saturées pour 3,5 jours (71 grammes) et assez de sodium pour 2 jours (3,1 grammes).

2330 calories – Un barbecue salé

Chez Chili’s, les travers de porc et leur sauce barbecue contiennent 1660 calories, 39 grammes de graisses saturées et 5 grammes de sodium.


En ajoutant les frites maison (400 calories) et les pommes à la cannelle (270) qui font partie du menu, cela vous fait un total de 2330 calories, 45 grammes de graisses saturées et 6,45 grammes de sodium (soit assez pour 4 jours).

2610 calories – Le KFC moins gras que des escalopes de poulet

Peu de personnes s’aventureraient à manger un seau de 12 morceaux de poulet du KFC seules. Et pourtant The Cheesecake Factory réussit à faire avaler à ses clients la même quantité de calories dans une seule portion de ses escalopes de poulets panés. Le sceau de poulet du KFC s’offre même l’avantage d’avoir moitié moins de graisses saturées!

Avec les escalopes de The Cheesecake Factory, vous emmagasinez 2610 calories et assez de graisses saturées pour 4,5 jours.

2760 calories – Pas si sain, le veau

Vous imaginez que le veau est une alternative saine au bœuf? En tout cas, ce morceau de plus de 500 grammes servi chez Maggiano’s Little Italy aspergé de beurre et accompagné de 250 grammes de potatoes au beurre et à l’ail ne l’est pas.

Pour un total de 2760 calories, 45 grammes de graisses saturées (un apport suffisant pour 2 jours) et 3,7 grammes de sodium (soit 2,5 fois la limite quotidienne). Il serait encore plus sain de manger 4 parts de pizza aux pepperoni de chez Pizza Hut.

3120 calories – Des spaghetti pas très light

Vous imaginez probablement que manger des pâtes aux crevettes ne doit pas être trop gras. A la Cheesecake Factory ce n’est pas le cas: leur plat contient plus de calories (3120, tout de même) que tous les autres proposés et contient 89 grammes de graisses saturées.

89 grammes de graisses saturées.
Soit assez pour que vous teniez du lundi matin au vendredi midi!
Cela revient presque à commander 3 parts de lasagnes au restaurant puis un tiramisu en dessert.

3500 calories – Assez de calories pour 2 jours

Les doubles cheese burger au cheddar et au bacon de chez Johnny Rockets contiennent 1770 calories, 50 gammes de graisses saturées et 2,38 grammes de sodium. Commandez des frites et vous rajoutez 590 calories et 0,8 grammes de sel. La chaîne propose aussi sont fameux « Big Apple Shake », un milkshake qui contient une vraie part de tarte au pomme mixée, ce qui fait monter son nombre de calories à 1140, les graisses saturées à 37 grammes et le niveau de sodium à environ 13 petites cuillères de sucres ajoutés.

Soit un total de 3500 calories pour un repas, ce qui équivaut l’apport calorique habituel pour 2 jours.

Cela revient donc à manger au Mc Donald 3 Royal Cheese accompagnés d’une grande frite ainsi que d’un milkshake moyen et de deux parts de tartes aux pommes.

http://quebec.huffingtonpost.ca/