La solitude n’est pas difficile a apprivoiser, ni le silence, mais bien l’agitation qu’on doit apprendre à maîtriser.
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Solitude
Je ne crains pas la solitude ni le silence, j’ai appris à me retrouver en cette sérénité. Lorsque j’ai besoin d’agitation, je sors voir le monde
Jo Coeijmans
Être heureux est un état d’âme que même si on possède beaucoup de biens, ce n’est pas assuré qu’on soit plus heureux. Comme c’est un état d’âme, ce sont nos valeurs, notre attitude face à la vie qui fait la différence
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Pour être heureux
Pour être heureux, possède ce qui ne s’achète pas : l’amour, la gratitude, le pardon, la sérénité et la conscience
Inconnu
Voilà une attitude que nous devrions prendre face aux mauvais temps, disons que ce n’est pas toujours facile, mais comme nous ne pouvons rien y faire et que le mauvais temps prendra le temps qu’il faut aussi bien de le prendre du bon côté
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Le mauvais temps
« Pour la santé du corps et la sérénité de l’esprit , rien de tel que le mauvais temps . A chaque jour sa beauté . Les tempêtes fouettent le sang , pour mieux le faire palpiter »
– George Gissing.
Il est difficile de trouver la sérénité si on ne lui laisse pas l’occasion de grandir en nous en apportant une attention a tous les jours
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La sérénité
« La sérénité est un jardin qu’il nous faut cultiver chaque jour. »
Hervé DESBOIS
Ne pas avoir peur du silence et de la solitude, ce sont des moments privilégiés qu’il faut exploiter pour se retrouver avec soi-même Il est bon d’avoir un tête à tête avec son âme … pour une conversation en profondeur et ainsi permettre d’écouter nos besoin ou simplement un moment de retrouvaille
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Conversation avec son âme
Notre âme en évolution ne demande que sérénité.
Assieds-toi près de ton cœur, écoute le silence.
Tu entendras tes guides en toute intimité !
Citation Amérindienne
Après une fin de semaine assez agité ainsi qu’un Lundi qui a commencé en Lion … un petit moment de douceur pour finir en minou
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Deux chats, une poêle, un grand moment de douceur…
Qu’est-ce être une femme en Orient ou en Occident, d’un côté on voit la femme comme un boulet, une charge de plus et de l’autre côté comme un objet. Des femmes se sont battus pour nos droits et des fois on se demande si aujourd’hui, avec la génération montante si nous n’avons pas perdu du terrain … On la méprise mais on aime sa féminité, on l’expose pour vendre la bière, les voitures, On lui offre la mode, maquillage parfait, les anti-ride, les colorations pour cacher les cheveux gris, alors s’il vous plait cacher cette fatigue, un bourrelet horreur .. !!!! Voici le régime parfait ! On veut voir vos os … C’est vraiment cela qu’une petite fille rêve quand elle sera grande ?
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Métamorphose
Les alertes à dix ans, attention
Aux signes que dégagent la puberté
Devenir victime de tes passions
Le devoir immole la volupté
Dés que la poitrine prend plus d’ampleur
Nourri par la diabolique sève
Changements des hanches dans toute sa chaleur
Où tu reçois le témoignage d’Ève
Un début de peur et de malaise
Point au dialogue sourd qui s’achève
Des sujets tabous comme une fournaise
Des peurs féminines qui se soulèvent
Et pourtant en toute sérénité
Tu te prépares à renaître femme
Entre mirage de la liberté
Ne féconde que des cœurs en flamme
A vingt ans, une très grande anxiété
Quel rêve à quel saint se vouer
Prise entre piété et impiété
Dans tout les sens, tu es bafoué
Encore dix ans pour patienter
S’acharner devant un rêve muet
Avant le compte à rebours soit daté
Que le rêve fuit avec les secrets
Quel des périodes as-tu savouré ?
Pour ne point regretter d’être fille
Terre charnelle parée à s’enrouler
Un corps que les regards déshabillent
Avant, les tunnels t’ont abritée
Maintenant, la mort en toute ses formes
Assassinat d une virginité
Qui n’a respecté que certaines normes
Depuis le début à l’origine
L’homme à ton égard t’a dénigrée
D’être faible dans leur état masculine
Sorti de l’Éden contre leur gré
Ils t’ont méprisé à la naissance
D’être fille, un être délicat
Sans se soucier de ta conscience
Et geins de ne pas avoir un soldat
Puis, espère pourtant de tes faveurs
Et te traite comme une prostituée
Si tu mets au monde une fille, malheur
Car la descendance est arrêtée
Pourtant, tu enflammes par ton essence
Sans toi, l’humanité est néant
Tu es la matrice de l’espérance
Pourquoi donc, l’homme est si malséant ?
Envoûté par les célébrités
Ils ont noyé ta timidité
Ils ont étouffé ta fertilité
Pour croire à une frigidité
Rachel Hubert (Nuage) Saïd
16 Février 2004
Pendant notre vie, nous allons rencontrer tous rencontrer des gens qui vont nous rendre mal à l’aise, qui vont nous attristé ou encore nous énervé … Tant qu’on peut s’éloigner de ses personnes tout va mais quand nous n’avons pas vraiment le choix, il est important d’apprendre des moyens pour se préserver. Cependant si nous sommes nous même une personne toxique mieux vaut changer pour ne pas fuir les gens
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Les personnes toxiques
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Pour préserver sa sérénité et sa paix intérieure il faut s’éloigner des personnes qui empoisonnent notre environnement. Bien sûr, ce n’est pas toujours facile de le faire mais au moins nous pouvons « prendre notre place » et garder nos énergies pour nous plutôt que de la laisser s’écouler comme la sève s’écoule de l’arbre blessé…
Il faut s’aimer assez pour se tenir debout face à celui ou celle qui cherche à se valoriser mais en nous blessant! Il faut cesser de se complaire dans le rôle de « victime », relever la tête, s’ouvrir les yeux et AGIR! Il n’est jamais trop tard pour se donner à soi assez d’amour et ainsi vivre dans la plénitude.
Je vois, j’entends, je parle avec encore trop de personnes qui subissent leur vie plutôt que de la vivre pleinement. Cela me fait toujours mal et je voudrais tant sarcler leur coeur et les aider à arracher les mauvaises herbes mais… chacun est responsable de son petit lopin de terre.
Je peux aider en écoutant, en marchant quelques temps aux côtés de la personne. Je peux lui tendre les fleurs de l’amitié sincère. Je peux diriger vers elle des pensées lumineuses mais… elle doit elle-même faire l’inventaire de sa vie! Déjà, RECONNAÎTRE c’est une bonne chose. RÉAGIR est aussi une bonne façon de se réveiller mais AGIR est encore mieux! QUAND LES HOMMES VIVRONT D’AMOUR IL Y AURA LA PAIX SUR LA TERRE!
Vaut mieux parfois vivre seul(e) et surmonter ses peurs. Renouer avec soi-même et tourner la page vitement! Vaut mieux s’éloigner à grands pas de ces « personnes-éteignoirs »! Elles n’en valent pas la peine et comme la seule personne que je peux changer C’EST MOI… bien, je n’ai qu’à le faire. Je peux demander de l’aide et me faire confiance! La Vie est bien trop courte pour la subir! Donc, si vous rencontrez de ces êtres « toxiques » prenez votre envol en toute vitesse. Que votre vie soit douce comme mousseline et jolie comme dentelle!
Jovette Mimeault
LE CRITIQUEUR CHRONIQUE Rien n’est jamais assez bon pour ce « perfectionniste ». Il veut toujours avoir raison à tout prix. La meilleure tactique pour le désamorcer est de souligner les vraies raisons de son irritation.
L’ADVERSAIRE Cette personne veut absolument être la première en tout et cherche continuellement à se montrer plus maligne que vous. C’est un manque flagrant d’estime de soi. Demandez-lui calmement si ça lui fait du bien de l’emporter sur tout et pourquoi.
LA DIARRHÉE VERBALE Il impose un flux de paroles presque toujours inutiles et des récits interminables malgré votre air ennuyé. Il a besoin de se sentir important. Dites-lui que vous l’appréciez mais que parfois, il parle trop.
LE PUNCHING BAG ÉMOTIF Quelque chose ne va pas? Il cherche immédiatement quelqu’un à blâmer. Il a un sérieux problème avec ses émotions et se défoule constamment sur son (sa) conjoint(e) ou sur la personne qui habite à ses côtés. Incapable de prendre ses responsabilités, il accuse toujours les autres et les affuble de tous les torts. Lui, il est PARFAIT! Si vous avez envie de lui servir de « punching bag »émotif, c’est le partenaire idéal.
LE PORC-ÉPIC Il lance des piques. Il a souvent recours à une forme d’humour très sarcastique. Il est incapable d’être vrai et cache ses sentiments, ses émotions sous un aspect caustique. Il est préférable de l’affronter, de lui dire que vous n’avez pas à subir son comportement et ses sarcasmes.
L’EMMERDEUR PUBLIC C’est une commère souffrant d’indiscrétion aiguë. Cette personne vit pour semer la zizanie. L’emmerdeur public a également besoin de se sentir important. Interrogez-le sur ses paroles ou ses actions pour éviter de vous faire manipuler.
LA CERVELLE D’OISEAU Il a toujours les pieds dans les plats. Il dit tout ce qui lui passe par la tête sans considération pour vos sentiments. Respirez par le nez et dites-lui que son comportement est blessant et inacceptable.
LA VEDETTE Il se regarde constamment le nombril, ne parlant que de lui-même. Il est inquiet et craint le rejet. Tentez de le désamorcer, faites preuve de patience et fuyez si ça ne s’arrange pas.
LE COURANT D’AIR Ce type de personne prend ses jambes à son cou quand une situation stressante se présente. Il est allergique à l’engagement. Il a toujours peur de déplaire et de ne pas être à la hauteur. Il préfère fuir. Si vous arrivez à le coincer, utilisez la technique de l’affrontement.
LE COUTEAU DANS LE DOS Il utilise vos propres confidences contre vous. Caméléon changeant constamment de discours. Il éprouve du ressentiment à votre égard, mais n’a pas le courage d’y faire face. Faites-lui savoir franchement que vous êtes conscient de son hypocrisie.
LE TÉTEUX C’est un éternel quémandeur. Il s’intéresse à vous quand ça lui convient. Il ferait n’importe quoi pour réussir, car son estime de lui-même est un jeu. Faites-lui savoir que vous vous sentez exploité.
LE COUPABLE Et si le ou la coupable, c’était vous-même? Quand quelque chose ne va pas et qu’on veut trouver le ou la coupable, pourquoi ne pas aller se regarder dans un miroir? Car peu importe la problématique, QUI a choisi de vivre dans cette situation pour AUJOURD’HUI?
Tiré du livre UN HOMME ÇA NE PLEURE PAS
Un autre ami avait une peine d’amour, un fin de romance, avec la discussion j’ai écrit essayant de me mettre a sa place, mais avec un brin d’espoir qu’un jour nouveau se relèvera pour lui
Nuage
Pénible romance
Mon coeur dérive sur la mer agitée
Dans tout ce cataclysme tourbillonne mes pensées
Cherchant en vain une terre promise
Trouver le calme souhaité de ma vie insoumise
Je scrute dans la rose des vents
Cet asile ou je puis trouver un endroit clément
Dans un jardin magique ou coulent les ruisseaux
Écoutant les douces mélodies du chant des oiseaux
Je suis à la quête de cette étoile perdue dans le noir
Pour déceler cette lumière et acquérir ce pouvoir
Cette lune qui pourrait me montrer ce chemin
Se cache quelque part au milieu de cet univers incertain
Ou est ma raison de vivre dans ce monde ?
Ou es ma route, que je puisse suivre cette ronde?
Cet héritage jadis promis n’est il qu’utopique?
Cette sérénité n’est elle que mystique?
L’espoir de ce jour sombre semble être affaibli
L’espérance de ce moment s’est enfouie
Dans cette mer aux vagues houleuses
Que nul ne peut secourir de mon audace douteuse
Le temps poursuit ainsi sa route lentement
A travers ma romance, je ne peux qu’attendre cet avènement
Ou le calme, la confiance reviendront à une autre fragrance
A un autre temps, une autre histoire sera ma chance
Rachel Hubert (Nuage)
2 Juin 2001
Nuage Ciel d'Azur 