Pardon


Pardonner pour des actes graves, ne veut pas dire que nous acceptons les gestes posés, les mots dits, mais seulement qu’on ne peut revenir en arrière et qu’il faut trouver en nous la paix en pardonnant et passer à autre chose
Nuage

Pardon

 

 

Pardonne aux autres, non pas parce qu’ils méritent le pardon, mais simplement parce que toi, tu mérites la paix

Inconnu

Au Rwanda, des villages de réconciliation où cohabitent anciens bourreaux et victimes


Alors que le Rwanda a été abandonné par l’aide Internationale, ils essaient de reprendre une vie normal après le génocide.  C’est un tour de force d’avoir un village avec les victimes et meurtrier pour qu’une réconciliation soit possible. Bien sûr, cela demande du temps, mais déjà des gens ont fait de leurs ennemis, leurs amis. Le meurtrier qui a tué toute une famille se retrouve ami avec un survivant de cette famille.
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Au Rwanda, des villages de réconciliation où cohabitent anciens bourreaux et victimes

 

Repéré par Xavier Ridel

Le gouvernement et les ONG sont mobilisés pour réconcilier Hutu et Tutsi.

À une heure de voiture de Kigali, la capitale du Rwanda, se trouve Mbyo. Soit un petit village que rien ne semble démarquer des autres. Pourtant, le Guardian nous apprend qu’une communauté de 54 familles y vit, et que les victimes du génocide de 1994 y côtoient ceux qui ont tué leurs parents. Tasian Nkundiye et Laurencia Niyogira sont ainsi passé du statut d’ennemis à celui d’amis proches. Même si le premier a assassiné la famille de la seconde:

«Je lui suis très reconnaissant. À chaque fois que je lui écrivais, alors que j’étais en prison, elle ne m’a jamais dit que j’étais un meurtrier. Maintenant, je lui laisse souvent la garde de mes enfants quand je dois m’absenter du village.»

Presque surhumaine, cette réconciliation vient d’abord d’un désir gouvernemental d’arranger les choses entre les Tutsi et les Hutu. Au début des années 2000, le président Paul Kagame met en place une loi stipulant que les génocidaires peuvent sortir de prison s’ils envoient une lettre d’excuse aux victimes. Silas Uwesegumuremyi, dont le père a été tué par un de ses voisins, affirme:

«Nous devons tous garder en mémoire le rôle que nous avons joué en 1994, mais le souvenir n’amène plus de colère. Il nous renforce.»

De la rage à revendre

L’ONG Prison Fellowship Rwanda (PFR) est à l’origine du village de Mbyo. Le but de l’organisation est avant tout de reloger ceux qui ont besoin d’un toit, sans tenir compte de ce qu’ils ont fait pendant le génocide. Ensuite, elle place les survivants et les anciens criminels dans des maisons voisines, en insistant sur la nécessité du pardon. Il y a donc aujourd’hui 6 villages de la réconciliation, et 3.000 personnes y vivent; qu’il s’agisse de victimes ou de meurtriers. Alexandre Guma, directeur de la communication chez PFR, déclare:

«C’était une tragédie pour tout le monde, que vous soyez Hutu ou Tutsi. Si vous aviez tué des gens et passiez un séjour en prison, vous reveniez et trouviez souvent votre maison détruite. Si vous étiez un survivant, votre famille entière était morte, et vous n’aviez nulle part où aller.»

Certains pensent qu’il reste du chemin à parcourir, l’un des soucis principaux résidant notamment dans le fait que ces programmes s’appliquent à ceux qui ont vécu le génocide et pas à leurs enfants. C’est le cas de Reuben Kanyesgye, un ouvrier.

«Les enfants des prisonniers sont souvent vulnérables parce que leurs parents sont soumis à une longue peine. Ils grandissent très souvent avec de la rage à revendre, peinent à comprendre les erreurs de leurs parents et prennent le chemin du crime. Il faut en faire plus pour les éduquer et les protéger.»

Néanmoins, le programme reste dans l’ensemble une réussite. Quelques années auparavant, il aurait été inimaginable de penser que Tutsi et Hutu finiraient par cohabiter et vivre les uns à coté des autres.

http://www.slate.fr/

Tourne la page


C’est difficile de pardonner, certaines personnes n’en voient pas l’intérêt et veulent garder leur haine en eux. Pardonner ce n’est pas d’effacer le passé, ni de déresponsabiliser les auteurs des méfaits, trahisons et pire encore. Pardonner permet simplement de passer à autre chose, de ne pas hypothéquer son présent et surtout ne pas ruminer notre colère
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Tourne la page

 

 

On a trop souvent fait du pardon un but en soi. Et s’il s’agissait plutôt de tourner la page pour pouvoir enfin se libérer ?

Lytta Basset

Pardon


Difficile le pardon, surtout que l’autre ne l’apprécierait peut-être pas à sa juste valeur. Mais ce qui compte, ce que nous déchargeons de nos épaules ce sentiment de vengeance qui ruine notre vie
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Pardon

 

 

Le pardon n’est pas un service qu’on rend à l’autre. Il permet de ne pas vivre dans la vengeance, mais en paix avec soi-même

Emile Shoufani

Pardonner est bon pour la santé


Je crois aussi que le pardon a des répercussions sur la santé mentale. Même si les scientifiques n’ont pas réussi a comprendre vraiment le mécanisme, pardonner permet d’abaisser le stress et une meilleure capacité d’adaptation
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Pardonner est bon pour la santé

 

Pardonner est bon pour la santé

Des chercheurs américains ont découvert un lien entre une bonne santé mentale et la tendance à pardonner. Et n’importe qui peut y arriver.

Apprendre à se pardonner soi-même et à pardonner les autres peut nous protéger du stress associé aux maladies mentales, d’après une étude publiée par la revue Journal of Health Psychology. Les chercheurs du Luther College, aux Etats-Unis, ont essayé de comprendre l’impact du stress sur la santé mentale des personnes qui ont tendance à pardonner plus ou moins facilement. Ils ont donc demandé à 148 jeunes adultes de répondre à un questionnaire à ce sujet.

Pas de grande surprise : les personnes les plus exposées au stress au cours de leur vie sont plus à risque de troubles physiques et psychiques. Mais savoir pardonner semble réduire ce risque à zéro.

« Si vous ne disposez pas de ce réflexe, vous sentirez les effets du stress d’une façon plus brutale, sans l’atténuer », explique Loren Toussaint, auteure principale de ces travaux.

Une tendance qui se travaille

La raison pour laquelle le pardon protège une personne des maladies liées au stress reste difficile à déterminer. Les scientifiques suggèrent que le fait de savoir pardonner pourrait être associé à une meilleure capacité d’adaptation et à une meilleure gestion du stress. Le nombre de participants à ce test étant plutôt limité, d’autres recherches seront nécessaires pour mieux comprendre les enjeux du pardon.

Les chercheurs tiennent toutefois à rappeler que cette capacité est un trait de la personnalité qui s’apprend et se travaille. De nombreux psychologues y font d’ailleurs référence pendant leurs séances, et des techniques comme la méditation pendant apporter une aide importante.

http://www.santemagazine.fr/

Pardonner


Ce n’est pas facile de pardonner, mais d’un autre côté gardé cette rancoeur, nous épuise et fait de nous des personnes qui transporte une douleur sur nos épaules. Cette rancoeur nous déstabilise et en fin du compte, c’est nous qui nous punissons le plus
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Pardonner

 

Pardonner ne revient pas à dire  » J’accepte ce que tu as fait  ». Cela signifie plutot  » Je ne suis plus disposé à porter une souffrance en réaction à tes actes  ». Après tout, si nous gardons la rancune au coeur, nous ne faisons que nous punir nous-même…

Sam Ya

Trahison


C’est difficile de se remettre d’une trahison surtout par une personne proche. Cependant, pour notre bien-être, mieux vaut trouver un moyen pour passer par-dessus, car en fin du compte, si nous ruminons, c’est à nous que nous faisons le plus de tort
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Trahison

 

Tout le monde est trahi une fois dans sa vie. Certains ruminent leur vengeance. D’autres, les plus forts choisissent de pardonner

Josette Sauthier

Le Pardon


Il y a des pardons plus difficiles que d’autres. Pardonner n’est pas selon moi, approuver, oublier, accepter un mal qui a été fait, mais c’est de se laisser cicatriser sans ouvrir une la plaie sans cesse, c’est ce donner la chance de passer à autre chose
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Le Pardon

 

« Le pardon ne change pas le passé, il élargit les horizons du futur. » –

Paul Boese

Pardon


Pardonner n’est pas évident, pourtant, il est souvent nécessaire de faire ce pas pour tourner la page
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Pardon

 

« Quand tu pardonnes tu ne changes pas le passé, tu change le futur « 

Inconnu

Pardonner


Quand nous possédons beaucoup de rancœur envers une personne, nous sommes emprisonnées par notre rage. Le seul moyen est d’apprendre à lâcher prise et pardonner. Cela ne signifie pas que nous avons oublié, mais que nous acceptons la guérison et passons à autre chose
Nuage

Pardonner

 

 

« Pardonner,c’est rendre sa liberté à un prisonnier et se rendre compte que le prisonnier, c’était vous. »

Lewis B.Smedes