Pensez positif


Difficile d’être positif ? Souvent, ce n’est que la façon de dire les choses qui peuvent changer du tout au tout. Simplement en tournant nos phrases de façon positive
Nuage

Pensez positif

 

 

 

Ne dites pas                                                   Dites plutôt

La vie est un combat …………….  La vie est une aventure
Si seulement ……………………….. La prochaine fois
C’est affreux ……………………….. C’est une bonne leçon
Un échec ……………………………. Un essai
Une erreur …………………………. Une leçon
Un obstacle ………………………… Un défi
Une difficulté ……………………….Une opportunité
Ça m’étonnerait que ça marche .Avec un peu de chance
J’aimerais ça ……………………….Je veux
Je suis trop vieux ……………….  J’ai de l’expérience
Je vais encore échouer ………… Je me donne une autre chance
Je suis incapable de faire ça …. Comment puis-je réussir ?
Je vais essayer ……………………. Je vais réussir
C’est trop difficile ……………….. C’est formateur
Il n’y a pas de problèmes ……… C’est parti
C’est stressant ……………………. C’est stimulant
C’est pas mal ……………………… C’est bien
Avoir de la chance ………………. Être tenace

Inconnu

Question de choix


Il ne faut pas se leurrer, être positif n’est pas prendre conscience de ce que l’on vit, il y a bien sur des situations pénibles que nous subissons et que nous sommes liés par les évènements, cependant notre attitude peut changer beaucoup de chose pour changer le négatif en positif
Nuage

Question de choix

 

Chacun d’entre nous a le choix
Prendre le bon côté des choses ou le mauvais.
Voir le verre à moitié vide ou à moitié plein.
Acceuillir les événements avec le sourire ou les poings serrés
Dire « C’est la catastrophe » ou « Ça va s’arranger »
Voir tout en noir ou tout en couleur.
Être calme et ouvert, agressif et fermé…
Et décider  de faire ainsi de son existence.
Un chemin de fleurs ou un chemin d’épines

Inconnu

Quand on pense …


Par expérience, j’approuve ce genre de pensée. Longtemps, j’étais négative et combien de temps je fus mal dans ma peau, puis après avoir touché le fond, tout à changer. Bien sûr, il arrive des évènements qui sont plus difficiles que d’autres, mais cela ne dure jamais longtemps. Et en faisant l’analyse, je vois mieux la cause et les solutions pour résoudre la plupart des problèmes
Nuage

 

Quand on pense …

 

Quand on pense positivement, on trouve des solutions à tout
Quand on pense négativement, on trouve des problème partout

Inconnu

Deux choix


L’attitude que nous avons face aux événements au cours de notre vie, fait que nous soyons généralement positif ou négatif. Cela est un choix, certes ce n’est pas nécessairement évident, mais c’est possible
Nuage

 

Deux choix

 

« Nous avons le choix de nourrir le positif en nous ou de nourrir le négatif.
Le Plus fort est celui que l’on nourrit le plus. »

Melki Rish

Où que vous alliez, vous y êtes !


Si nous vivions ailleurs, a une autre époque, si nous avions ceci ou cela .. Est-ce que la vie serait plus belle ? Est-ce que nous serions plus heureux ? Pourquoi se projeter dans d’autres situations … alors que nous une vie a vivre
Nuage

 

Où que vous alliez, vous y êtes !

Nous avons souvent tendance à croire que si nous étions ailleurs – en vacances, avec un autre conjoint, engagé dans une autre carrière, logé dans une maison plus grande, etc. –, tout serait différent, nous serions bien plus heureux. Eh bien non !

Si vous avez des habitudes mentales négatives – vous vous mettez facilement en colère, vous vous réfugiez souvent dans la nostalgie ou l’espoir d’un avenir radieux –, ces tendances vous suivront partout où vous irez.

L’inverse est aussi vrai : si vous êtes une personne globalement heureuse, aux nerfs solides, vous pouvez changer d’endroit, de partenaire ou de situation professionnelle sans que cela affecte de façon tragique votre existence.

Il se produit un progrès formidable dans votre esprit lorsque vous prenez conscience que la vie est comme une voiture : elle se conduit de l’intérieur, pas de l’extérieur !

Commencez par vous concentrer sur les progrès que vous pouvez faire là où vous êtes, plutôt que de perdre votre temps à imaginer que l’herbe est plus verte ailleurs. Vous éprouverez aussitôt un sentiment de paix. Puis, à mesure que vous avancerez, au fil des expériences et des rencontres, vous finirez par emporter partout cette sensation de sérénité intérieure. « Où que vous alliez, vous y êtes. » Rien n’est plus vrai.

Auteur inconnu

Facile à dire


Oui, mais ce n’est pas facile, Facile à dire … ce sont des commentaires qui qu’on peut lire ou dire souvent .. surtout quand il est question d’avoir une attitude positive .. On met un frein sur la possibilité de changer les choses .. Non pas que ce soit facile a faire .. Personne de sensé ne peut affirmer qu’il est facile d’être positif, de regarder le bon coté des choses lors d’épreuves, d’évènements tragiques mais c’est un moyen pourtant de refaire surface
Nuage

 

Facile à dire

 

 

Lorsque vous lisez des pensées du jours et que vous dites «Oui, mais ce n’est pas facile » ou « Facile à dire » ou d’autres réactions qui y ressemblent, c’est une façon comme un autre (inconsciente) d’admettre que vous n’y arriverez pas.

Vous vous mettez alors dans un état d’esprit négatif et en effet cela sera bien difficile.

Bien entendu les épreuves sont parfois très douloureuses et longues.
Personne n’affirme que ce soit facile, mais cela ne veut pas dire que vous n’y arriverez pas ou que le tunnel est sans fin !

Il y a toujours des issues, ce n’est pas facile certes .. mais c’est possible.

Ne vous découragez pas !

Michel Poulaert
Source d’optimiste

Le stress change la façon dont on prend des décisions


Le stress est un états que l’ont connait tous .. il arrive que nous devons faire attention aux stress qui peut nous rendre malade, mais pourtant, le stress est nécessaire car il nous aide a mieux évaluer la situation
Nuage

 

Le stress change la façon dont on prend des décisions

 

©Shutterstock

Agence QMI

 

LOS ANGELES – Le stress influence le processus décisionnel, notamment en modifiant la façon de soupeser les risques et les avantages reliés à une situation.

Une étude réalisée par des chercheurs de l’University of Southern California indique qu’en état de stress, une personne qui doit prendre une décision va habituellement se concentrer sur l’information positive, et mettre de côté les aspects plus négatifs.

«Le stress semble aider les gens à effectuer un apprentissage à partir de rétroactions positives tout en diminuant les effets de la rétroaction négative», a expliqué la chercheuse Mara Mather qui ajoute que cette découverte est surprenante. «Le stress est habituellement associé aux expériences négatives. Aussi, on pourrait croire qu’un individu stressé va se concentrer sur les enjeux négatifs, ce qui n’est pourtant pas les cas», ajoute-t-elle.

Concrètement, cela signifie que l’individu va accorder plus d’importance aux bons côtés qu’aux mauvais. Par exemple, s’il doit décider d’accepter un nouvel emploi ou non, il pourra considérer que l’augmentation de salaire qui en résulte est plus importante que l’éloignement accru du nouveau lieu de travail par rapport à sa résidence.

Le stress accroît aussi les différences entre hommes et femmes en matière de prise de décision. Quand ces dernières sont stressées, elles deviennent plus prudentes, alors que les hommes ont tendance à vouloir prendre encore plus de risques.

Les résultats de ces travaux ont été publiés dans la revue scientifique «Psychological Science».

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