Mauvaise haleine : que faire ?

Il arrive qu’on ait mauvaise haleine causé par la nourriture, et cela ne dure pas très longtemps, mais pour d’autres, c’est un vrai problème. Si les trucs simples ne fonctionnent pas alors mieux vaut demander l’aide à son dentiste
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Mauvaise haleine : que faire ?

 

La mauvaise haleine, également appelée halitose, peut vite devenir gênante pour soi même… et pour les autres ! Voici 4 conseils pour prévenir ou combattre la mauvaise haleine.

Miser sur les herbes aromatiques !

Le thym

Le thymol est un composé aromatique contenu dans l’huile essentielle de thym, qui permettrait de réduire la plaque dentaire et de protéger des caries ou de la gingivite ¹ pouvant être responsables de la mauvaise haleine. Ainsi, l’ESCOP ou l’European Scientific Cooperative on Phytotherapy reconnaît l’usage du thym dans le traitement de la mauvaise haleine.

Utilisation : faire infuser 5 g de thym séché dans 100 ml d’eau bouillante pendant 10 minutes et laisser refroidir. Filtrer ensuite la préparation et de se gargariser à raison de 2 à 3 fois par jour.

Quelques gouttes d’huile essentielle de thym diluées un verre d’eau à utiliser en rince-bouche donneront aussi de très bons résultats sur la mauvaise haleine.

Le persil

Le persil frais diminuerait la persistance de la mauvaise haleine en capturant certains composés sulfurés qui se forment dans la bouche et dans les intestins, surtout après la consommation d’ail ou d’oignon ². De plus, le persil est un « déodorant » naturel pour la bouche grâce à sa teneur en chlorophylle. De la même façon que pour le thym, il est conseillé de laisser infuser du persil frais, de laisser refroidir, puis de se gargariser avec la préparation, ou de mastiquer simplement un peu de persil frais.

De bonnes habitudes contre la mauvaise haleine !

La mauvaise haleine peut facilement être évitée grâce à des gestes simples. Il est fortement conseillé de se brosser les dents et la langue au moins deux fois par jour après chaque repas et idéalement, matin, midi et soir (Laissez au travail une brosse à dents avec un tube de dentifrice !).

N’oubliez de changer de brosse à dents tous les 3 ou 4 mois. Et, bien que ce ne soit pas toujours un réflexe, la soie dentaire (fil dentaire) est à utiliser une fois par jour pour retirer les aliments coincés entre les dents et éviter le développement de bactéries.

Pensez à boire 1,5 à 2 L d’eau par jour pour assurer l’hydratation de la bouche. En cas de bouche sèche pouvant être responsable d’une mauvaise haleine, sucer des bonbons sans sucres ajoutés peut être une bonne alternative puisque cela permet de stimuler la production de salive.

Attention : la consommation d’alcool, de café ou de tabac est déconseillée en cas de mauvaise haleine ou pour la prévenir.

Enfin, consultez un dentiste régulièrement, une à deux fois par an pour des soins éventuels et pour un détartrage régulier.

Attention aux problèmes bucco-dentaires…

Avant de se ruer sur des gommes à mâcher à la menthe pas toujours bonnes pour la santé ou sur des dentifrices « effet fraîcheur » dont l’efficacité n’est pas toujours prouvée, une consultation chez un dentiste peut permettre d’identifier simplement la source de la mauvaise haleine. Le plus souvent, ce sont les bactéries présentes sur la langue ou les dents qui produisent ces mauvaises odeurs. Mais des problèmes bucco-dentaires dont on ignore la présence, comme des caries négligées qui évoluent en abcès ou une gingivite (= inflammation des gencives), peuvent également en être responsables. Si vous n’avez aucun problème bucco-dentaire, le dentiste pourra tout de même réaliser un détartrage afin d’éliminer le tartre, qui peut lui aussi être à l’origine d’une halitose.

La mauvaise haleine peut cacher un autre problème…

La mauvaise haleine peut être passagère et causée par des problèmes bénins, comme une sinusite, un rhume ou des brûlures d’estomac. Néanmoins, elle n’est pas à traiter à la légère car en plus d’être un facteur de gêne pour vous et votre entourage, elle peut aussi être le symptôme d’une pathologie plus grave comme une insuffisance des reins ou du foie, certains cancers ou un diabète. Il convient donc d’être vigilant en cas de mauvaise haleine persistante et de ne pas hésiter pas à en parler rapidement à votre médecin.

http://www.passeportsante.net/

Comment entretenir les dents et la bouche de son chat ?

Si les chats sont petits, il y aurait un net avantage de l’habitué a la brosse à dents. Il y a des propriétaires d’animaux qui pourraient payer une fortune en soin dentaire .. Pour ma part, je veux bien aider à prévenir des maladies dentaires mais pas payer pour des soins comme ont fait chez le dentiste
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Comment entretenir les dents et la bouche de son chat ?

 

Crédits photo : Zzmeika – Flickr

L’hygiène bucco-dentaire du chat ne doit surtout pas être négligée. Les chats ont une tendance naturelle à former de la plaque dentaire et du tartre. L’accumulation de tartre sur leurs dents peut être à l’origine d’un inconfort, pour le chat et pour son maître : mauvaise haleine, douleurs et déchaussements dentaires, etc. Certains chats peuvent même perdre la quasi-totalité de leurs dents suite à ces problèmes.

Comment entretenir la bouche et des dents de son chat ?

Tout comme nous, les chats ont besoin d’une hygiène bucco-dentaire irréprochable pour rester en bonne santé. Cette hygiène peut passer par un brossage régulier des dents, auquel vous devez habituer votre chat dès le bas âge.

> Un vétérinaire vous explique en vidéo comment laver les dents de son chat

Le brossage peut se faire 2 fois par semaine (ou plus), avec une pâte à détartrer pour chat et une brosse à dents souple (ou un doigt de gant). S’il vous est impossible de lui brosser les dents, vous pouvez utiliser des produits spéciaux pour l’entretien bucco-dentaire des chats (comprimés à croquer, pulvérisateurs, lamelles à mâcher, poudre à mélanger à la nourriture, solution à mélanger à l’eau de boisson…).

Pourquoi et quand détartrer les dents de son chat ?

Le détartrage est une action consistant à retirer le tartre qui s’accumule sur les dents et qui, contrairement à la plaque dentaire, ne peut être enlevé par le brossage. Si votre chat a accumulé une importante quantité de tartre, l’intervention d’un vétérinaire devient nécessaire pour la retirer. Il devra être immobilisé (par une anesthésie générale) pendant toute la durée de l’action, qui peut durer plusieurs heures. Le détartrage peut également être l’occasion de retirer les dents cassées, cariées ou déchaussées.

Notez qu’il n’y a pas d’âge pour effectuer le détartrage des dents de votre chat. Vous devez simplement assurer un brossage régulier et les surveiller, pour repousser le moment du détartrage. Celui-ci ne provoque pas la chute des dents. Si elles devaient être retirées à la suite d’un détartrage, cela signifie que l’action est intervenue trop tardivement.

Reconnaître les signes d’une maladie dentaire

La plupart des chats souffrent, précocement ou tardivement, de maladies parodontales. Vous devez demeurer attentif pour déceler une quelconque anomalie concernant la bouche et les dents de votre chat.

Quelques-uns des signes les plus fréquents sont :

– Une mauvaise haleine

– Une inflammation et saignement des gencives

– La formation d’un tartre jaunâtre ou brunâtre sur les dents

– La formation de bave

On peut aussi observer une perte de poids consécutive à des difficultés d’alimentation (perte d’appétit), en cas de gingivite grave par exemple, auquel cas le retrait des dents douloureuses sera nécessaire.

http://wamiz.com/

Boissons énergisantes Un désastre pour les dents

Si vous voulez endommager vos dents en 5 jours c’est facile, juste a boire des boissons énergisantes ou sportives de façon régulière. Est-ce que cela vaut la peine ? Il semble qu’une bonne alimentation, hydratation adéquate et repos donne de meilleur rendement autant dans le sport, que de leur travail
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Crédit photo : archives TVA Nouvelle

Agence QMI

La consommation de boissons sportives et énergisantes serait responsable d’une hausse des problèmes bucco-dentaires, particulièrement chez les adolescents, indique une étude récente de l’École de santé dentaire de l’Université Southern Illinois.

Le taux élevé d’acidité dans ces boissons viendrait éroder l’émail des dents, indiquent les auteurs de l’étude, parue dans l’édition de mai-juin du journal General Dentistry.

«Les jeunes adultes tiennent pour acquis que ces boissons qui promettent une meilleure performance sportive et un niveau d’énergie plus élevé sont meilleures pour la santé que les boissons gazeuses », indique l’auteur principal de l’étude, Poonam Jain.

«La plupart de ces patients sont stupéfaits d’appendre que ces boissons acides s’attaquent plutôt à leurs dents»

Les chercheurs ont étudié le taux d’acidité de 13 boissons sportives et de neuf boissons énergisantes, qui variait selon les saveurs, et ont trouvé que les dents étaient endommagées après seulement cinq jours de consommation.

Les chercheurs ont également établi que les boissons énergisantes causent deux fois plus de dommage aux dents que les boissons sportives.

http://tvanouvelles.ca