Le Saviez-Vous ► Migraine et mal de tête: deux maux à ne pas confondre


On a tous un jour ou l’autre souffert de maux de tête, c’est désagréable mais tolérable. Les migraines, c’est tout autre chose, ces douleurs et autres maux qui les accompagnent fait beaucoup torts lors d’une crise. Pour éviter les migraines, il faut revoir son hygiène de vie, diminuer son stress et sa fatigue
Nuage

 

Migraine et mal de tête: deux maux à ne pas confondre

 

© thinkstock.

Charlotte Costenoble

Connaissez-vous la différence entre une migraine et un mal de tête?

On distingue une migraine d’un mal de tête « banal » selon des critères particuliers.

Une migraine est une céphalée qui:

– Persiste de 4 à 72h

– Correspond à au moins deux critères :

1) Douleur unilatérale (hémicranie)

2) Lancinante ou pulsatile

3) Douleur modérée à sévère

4) Exagérée par l’effort ou les activités habituelles

– Est accompagnée d’au moins un des symptômes suivants:

1) Nausées

2) Vomissements

3) Intolérance aux bruits et à la lumière

La migraine est un désordre neurologique chronique qui se manifeste par des épisodes de maux de tête sévères et qui touche 10-20% de la population.

Une migraine se manifeste en plusieurs phases:

1) Les prodromes

Chez une majorité des patients (60%) des symptômes non spécifiques (fatigue, envie de nourriture particulière, changement d’humeur, troubles gastro-intestinaux, bâillements répétitifs, hypersensibilité sensorielle,…) se manifestent.

2) L’aura

Chez 20% des patients, il y a apparition de signes neurologiques visuels (décharge lumineuse), sensoriels (paresthésie) et/ou moteurs (troubles du langage). C’est ce qu’on appelle « la phase d’aura « . Ces manifestations durent entre 5 minutes et une heure.

3) Les phases douloureuses

La douleur apparaît: elle est pulsatile, couvre une partie du crâne (hémicrânie) et dure de quelques heures à plusieurs jours.

4) La résolution

La douleur s’atténue jusqu’à disparaître.

5) Les postdromes

La personne se sent fatiguée, a des difficultés à se concentrer, se sent plus irritable, plus excitée,…

Qualité de vie

La migraine est une forme particulière de mal de tête. Elle se manifeste par crise et à un impact sur la qualité de vie. Souvent la personne s’isole. Les activités de la vie quotidienne sont modifiées, altérées,… Les crises migraineuses peuvent devenir très invalidantes.

Eléments déclencheurs

Chez certaines personnes, les crises de migraine sont déclenchées par l’un ou l’autre facteur comme le stress, la fatigue, les modifications du rythme de vie (sommeil, repas) ,… Certains aliments ou odeurs peuvent aussi être l’élément favorisant le déclenchement d’une crise migraineuse. Chaque personne souffrant de migraine doit apprendre à reconnaître ce qui lui déclenche la crise et essayer autant que possible de l’éviter.

Traitement

Le traitement de la migraine consiste en une prise en charge globale. Il faut agir sur l’hygiène de vie et si ce n’est pas suffisant, il faut consulter et voir avec le médecin pour le traitement médicamenteux le plus approprié. Certaines thérapies alternatives complémentaires (acupuncture, hypnose, osthéopathie,…) peuvent aussi être envisagées.

http://www.7sur7.be

3 réponses à “Le Saviez-Vous ► Migraine et mal de tête: deux maux à ne pas confondre

  1. Les symptômes de la migraine sont très proches de ceux que je ressens quand un malaise épileptique survient ! ( au début les médecins me cataloguaient dans la  » catégorie  » migraine d’ailleurs

  2. Pingback: Le saviez-vous ? – fleur de flocons

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