La colère n’est un allié, mais un ennemi qui a des conséquences sur notre corps et nos esprits beaucoup plus que l’on croit
Nuage
La colère
« Les conséquences de la colère sont beaucoup plus graves que ces causes »
Marc Aurèle
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Nuage Ciel d'Azur
Il y a toujours un ciel d'azur quelque part
Personnellement, quand je suis en colère, je me sens aussi fatiguée comme un chien qui aurait aboye toute la journée.
Tout à fait O.K surtout pour notre esprit………Mais est il bon pour nous de » retenir » notre colère , de la » ruminer » ?????
c’est sur que la colère peut parfois semble parfois faire du bien, sauf que souvent on a tendance a dire ou a faire des choses qui ont des conséquences .. je pense que trouver un moyen pour se calmer comme un psy disait si tu es en colère que tu es debout alors assis toi, si tu es assis, couche toi .. le changement de position pourrait aider
Avec le temps, j’ai appris à maîtriser ma colère …..Mais ce que je voulais dire c’est que si je suis en colère contre Manu parce que je ne vois Camille que rarement par exemple , je me retiens , ne dis rien mais » çà » reste en moi » et au fond çà a des conséquences négatives sur mon moral ( surtout )
Ca c’est une déception … tristesse
Oui , mais une déception peut entrainer la colère non ?
A reblogué ceci sur Boycottet a ajouté:
http://wp.me/p62nwL-bkD ===>>> tout compte fait c’ est vrai !