La nuit du 11 ou 12 mars, nous serons à l’heure d’été au Québec. Une perte de sommeil d’heure si on ne se prépare pas à l’avance. Je crois aussi que c’est difficile quand la température à cette époque de l’année est changeante : pluie, neige, verglas, froid, douceur etc… peuvent aussi être des facteurs importants
Nuage
Heure avancée: une incidence sur le quotidien de la plupart des Québécois
PHOTOTHÈQUE LA PRESSE
La Presse Canadienne
Le passage à l’heure avancée, prévu dans la nuit de samedi à dimanche, perturbera la plupart des Québécois, révèle un sondage Léger.
À la suite du changement d’heure printanier, plus d’un Québécois sur cinq constate une baisse de son niveau d’énergie, tandis que 13 % de la population se juge plus irritable.
Quelque 35 % des répondants disent également éprouver une plus grande difficulté à se tirer hors du lit.
Après le 12 mars, 58 % des Québécois requerront d’une journée à une semaine entière pour s’adapter au dérèglement de l’horloge. Chez les membres des familles, cette proportion grimpera à 72 %.
Plus de la moitié des parents profiteraient d’ailleurs de cette heure perdue pour rattraper du sommeil.
Le sondage, dévoilé lundi, a été mené en ligne pour le compte de la Boulangerie Canada Bread du 6 au 10 février 2017, auprès d’un échantillon de 1000 adultes. La marge d’erreur est de plus ou moins 3,1 %, 19 fois sur 20.
Nuage Ciel d'Azur 
je déteste cette nouvelle heure, nous c’est le dernier dimanche du mois
Je n’aime pas ça non plus.