Que dire de plus, c’est par les actes que nous ne pouvons vraiment voir la valeur d’une personne
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La vraie richesse
« La vraie richesse d’un homme en ce monde se mesure au bien qu’il a fait autour de lui. »
Mohammed
Archives du 6 août 2015
Le petit chef
Des fois au restaurant, l’attente est longue pour manger ce que nous avons commandé, alors pourquoi pas une savoureuse petite animation en attendant
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Le petit chef
Le Saviez-Vous ► Nos vitamines au microscope et leur rôle
Des vitamines vues au microscope sont presque des œuvres d’art moderne. Chaque vitamine a son importance pour nous maintenir en santé
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Nos vitamines au microscope et leur rôle
La vitamine B1
La vitamine B1 doit être apportée par l’alimentation. Elle permet notamment de réduire le vieillissement par glycation et d’améliorer l’insuffisance cardiaque. Elle est surtout essentielle au fonctionnement du système nerveux et semble indispensable à la mémorisation ainsi qu’aux facultés intellectuelles. On la trouve principalement dans les céréales complètes, les viandes, les légumes et les légumes secs, les fruits et les fruits de mer. Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine K
Aussi appelée vitamine de la coagulation, la vitamine K est indispensable à l’activation par le foie de certains facteurs de la coagulation. Les sources alimentaires de la vitamine sont les légumes verts, en particulier les plus foncés : épinards, brocoli, asperges… Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine B3
Aussi appelée vitamine PP, la vitamine B3 permet notamment le transport de l’oxygène aux cellules Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine A
Notre vue, notre peau, notre système immunitaire, sans oublier la croissance du nourrisson, la vitamine A est précieuse. Sous sa forme directe – le rétinol – elle se trouve dans les aliments d’origine animale. Le rétinol, antioxydant reconnu, nous protègerait également contre les maladies cardiovasculaires. Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine B5
Aussi appelée « vitamine antistress » pour sa participation à la fabrication des neurotransmetteurs, la vitamine B5 ne peut être synthétisée que par les plantes et les micro-organismes. C’est une vitamine hydrosoluble, sensible à la chaleur qui n’est que très peu stockée par l’organisme. Elle doit donc être apportée au corps de façon quotidienne. On la trouve principalement dans les aliments d’origine animale. Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine D
La vitamine D permet notamment l’absorption du calcium et du phosphore, indispensable pour la minéralisation des os. Les enfants en croissance ou les personnes âgées doivent donc prendre garde aux carences. Le soleil est connu pour être une des plus grande source de vitamine D. Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine C
La vitamine C ou acide ascorbique est indispensable à la formation des fibres élastiques (collagène) contenues par exemple dans les parois des vaisseaux sanguins, la partie profonde de la peau (derme), le squelette, les tendons, les ligaments ou les gencives. Elle contribue également à l’absorption et au stockage du fer par l’organisme. Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine B12
Les vitamines B12 d’une couleur rouge vif, contiennent du cobalt. En association avec les folates, la vitamine B12 intervient dans la synthèse de l’ADN et des acides gras, dans la production d’énergie à l’intérieur des cellules et dans le fonctionnement du système nerveux. Elle est apportée à la fois par les aliments et par la flore intestinale. Dans l’organisme, elle est stockée principalement dans le foie. Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine B6
La vitamine B6 est une substance organique non calorique, essentielle à notre métabolisme et non produite par celui-ci. Elle est impliquée dans le métabolisme des acides aminés, c’est à dire à l’utilisation des protéines de l’alimentation. On en trouve dans presque tous les aliments et les apports journaliers recommandés (AJR) sont de 1,4 mg Inserm/CEIV/ROCHE
La vitamine B8
La vitamine B8 aussi appelée Biotine ou vitamine H aide à l’assimilation et l’utilisation des graisses et des sucres de l’alimentation (lipides et glucides). Elle catalyse l’incorporation du CO2 dans différents substrats et sont d’une grande importance métabolique. Elle protège la peau, les muqueuses et les ongles et ralentit la chute des cheveux. Elle intervient également dans l’action de la testostérone sur la synthèse des protéines dans les testicule. Inserm/CEIV/ROCHE
«Journal d’Hiroshima»: le terrifiant carnet d’après la Bombe
Aujourd’hui, on a beaucoup parlé d’Hiroshima, de la bombe atomique, de l’ingéniosité de l’homme à inventé mais encore plus de son imbécilité dans ses actions. Il y a eu probablement beaucoup d’écrits sur cette journée d’enfer, mais ce médecin a été plus qu’un témoin, il a été directement comme tant d’autres une victime, et par ses écrits de son journal d’après Hiroshima, nous pouvons espérer que plus jamais un tel affront à l’humanité se reproduira
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«Journal d’Hiroshima»: le terrifiant carnet d’après la Bombe
Des travailleurs japonais des raids aériens transportent une victime après l’explosion d’Hiroshima, le 6 août 1945. Archives via Reuters.
Par Philippe Boggio
Dans ce livre publié en 1955 qui fit grand bruit, réédité en 2011 en France, un médecin japonais, Michihiko Hachiya raconte les différentes étapes de l’après Hiroshima: les douleurs après l’explosion, l’incompréhension, la sidération, et l’entrée dans l’ère atomique.
L’explosion atomique d’Hiroshima, dont on commémore, ce 6 août, le 70ème anniversaire, est souvent racontée par le gigantisme effrayant de ses chiffres. Ou par le génie scientifique démentiel dont a fait montre l’homme, en 1945, en chargeant l’équivalent de 15.000 tonnes de TNT dans une bombe d’uranium de 4,5 tonnes, baptisée du petit nom charmant de Little Boy par l’état-major américain. Ce talent des physiciens, l’historien Didier Le Fur en résume ainsi les premiers effets dans son implacable préface au livre célèbre du médecin Michihiko Hachiya, Journal d’Hiroshima, réédité chez Tallandier et qui vient de sortir en poche:
«La bombe explosa à 580 mètres d’altitude. Une immense bulle de gaz incandescent de plus de 400 mètres de diamètre se forma en une fraction de seconde émettant un puissant rayonnement; dessous, les températures augmentèrent en quelques instants de 4.000 degrés. Sur terre, le feu se déclenchait déjà. Le passage de l’onde de choc pulvérisa tout, provoquant des vents de plus de 800 km/h. Puis un champignon, fait de poussières et de débris de toutes sortes, entama une ascension de plusieurs kilomètres dans le ciel».
Il y a aussi l’autre manière, celle du receveur, si l’on ose dire: un habitant d’Hiroshima, parmi les quelques 250.000 de cette ville côtière, aux premières heures d’une journée d’été qui promettait d’être ensoleillée. C’est le même récit mais par l’autre bout, une autre entrée, au ras du sol, à hauteur de gisant, dans la même nuit, de plein jour, de l’esprit humain; en gros plan, comme dans un film tourné «caméra à l’épaule», sur ce qu’il resta soudain de vie et de décor «sur terre», à 8h15 du matin.
22 jours
Ce Journal d’Hiroshima –fort bien servi dans sa nouvelle version française par la traduction de Simon Duran– Michihiko Hachiya, le directeur de l’hôpital du Bureau des Communications, entreprit de le tenir, jour après jour, à partir du 8, et jusqu’au 30 septembre.
En caleçon et maillot de corps, le médecin se reposait d’une nuit de garde, à même le sol du séjour de sa maison, non loin de l’hôpital, quand «un puissant éclair de lumière», avant un second, l’avait fait tressaillir. Sa mémoire allait vaciller, toutes les heures suivantes, mais il conserva le parfait souvenir «d’une lampe en pierre qui se mit à scintiller dans le jardin». Puis plus rien. Il y avait une ville… Une maison… Au dessus de lui, le toit tanguait. «Instinctivement, écrit Hachiya, je tentait de fuir, mais des gravats et des poutres tombées au sol me barraient le passage».
Avant (en haut) et après (en bas) l’explostion de la bombe atomique sur Hiroshima / prises en avril et août 1945 Photos: U.S. Strategic Bombing Survey, via Reuters
Il parvint à gagner le jardin, s’arrêta, pris d’un état de faiblesse physique qu’il diagnostiqua comme anormale:
«A ma grande stupeur, je découvris alors que j’étais complétement nu. Chose étrange! Où étaient passés mon caleçon et mon maillot de corps?»
Il se palpe, il est blessé, à peu près partout. Sa lèvre inférieure pend.
«Un gros morceau de verre était fiché dans mon cou; sans y penser, je l’en délogeai et, avec le détachement d’un homme sidéré et en état de choc, je l’étudiais ainsi que ma main ensanglantée». La pensée de sa femme le réveille. Une explication possible aussi. «C’est une bombe de cinq cent tonnes! Yaecko-san, où es-tu? Une bombe de cinq cents tonnes est tombée».
«Pétrifiés par la mort en pleine fuite»
Sa femme apparaît, «pâle et apeurée», couverte de sang, mais moins blessée que lui. Filer. L’hôpital! Ils se mettent à courir en passant par la maison des voisins qui s’affaisse aussi, et s’étalent en arrivant dans la rue:
«En me relevant, je m’aperçus que j’avais trébuché sur la tête d’un homme. « Excusez-moi! Excusez-moi, s’il vous plaît! », criai-je frénétiquement.
Aucune réponse. Il était mort. Cette tête avait appartenu à un jeune officier dont le corps gisait écrabouillé sous une énorme porte».
Le premier de milliers de cadavres, «pétrifiés par la mort en pleine fuite» ou comme diminués, écrasés par une force invisible, que le médecin-directeur va voir, d’abord dans cette rue du salut vers l’hôpital, puis tout autour du bâtiment en béton armé, resté debout, des Communications, et enfin dans toute la ville. Sa femme lui a passé son tablier autour du corps. Elle continue d’avancer sans lui, sur son insistance, car lui s’effondre à nouveau, ses forces enfuies. Plus rien n’éclaire la rue, c’est comme s’il faisait nuit.
Effacement du temps
«On aurait tout aussi bien pu être le lendemain, notera Hachiya par la suite. Le temps n’avait plus de sens». Il revient à lui, reprend sa marche titubante, croise une femme nue, puis d’«autres ombres humaines».
«Certains paraissaient se mouvoir sous l’emprise de la douleur, les bras détachés de leurs corps, avant-bras et bras ballant comme des épouvantails. Cette vision me captiva jusqu’à ce que j’eusse soudainement conscience que ces gens avaient été brûlés et qu’ils ne déployaient ainsi leurs bras que pour mieux empêcher le frottement douloureux de leurs surfaces écorchées».
La ville est par terre, plus rien n’entrave la vue jusqu’aux montagnes autour d’Hiroshima, qui paraissent soudain plus proches. Un vent violent attise partout des incendies. De toutes les douleurs qu’il éprouve domine la soif, un besoin jamais ressenti de manière aussi impérieuse. L’hôpital enfin! Entre deux évanouissements, il reconnaît sa femme et des membres de ses équipes, qui le prennent en charge sur un brancard, et c’est dans cette position du blessé, puis de l’opéré, enfin du convalescent –son corps gardera la trace de cent cinquante cicatrices–, qu’il coordonnera l’organisation d’un immense centre de soins improvisé à ciel ouvert. Car l’hôpital brûle à son tour, et c’est même lui, de sa couche, en voyant des flammes surgir par une fenêtre, qui donne l’alerte:
«Les courants d’air chaud ascendants devinrent si violents que des plaques de zinc arrachées des toits se mirent à tournoyer et à siffler capricieusement dans le ciel».
L’hôpital est évacué, ainsi que les locaux du Bureau des Communications, qui avait déjà été réquisitionné. D’autres dizaines de morts. Résistance humaine submergée. Pour le docteur, de nouvelles blessures, à même son brancard.
Le silence et la soif
Peu après l’explosion, le 6 août 1945 via Wikipedia License CC
Puis le nuage reparti, avec le vent, les incendies ayant face place nette du décor urbain, un silence d’une pesanteur inconnue. L’hébétude de la plus haute des solitudes. Il y avait une ville, il n’y a plus rien… Les premières questions aussi, sans réponse. Qu’est-ce qu’il s’était passé? Pourquoi tant des brûlés? Ceux qui portaient un manteau avaient plutôt mieux résisté au feu, au souffle ou au rayonnement de l’explosion, mais on porte assez peu de manteaux en été, à Hiroshima. Les cadavres de militaires, dans toute la ville, avaient encore des cheveux à l’endroit du crâne du calot réglementaire, au dessus de faces à vif, méconnaissables. Pourquoi tout le monde avait-t-il eu si soif? Cruelle ironie, Hiroshima est une ville de delta, veinée de rivières, et on retrouvait des milliers de morts, dont le dernier geste de vie avait consisté à ramper en vain vers les innombrables points d’eau de la ville. Les piscines, les bassins d’alimentation, la rivière Ota regorgeaient de cadavres.
Dans son journal, Michihiko Hachiya commence à noter sa perplexité. Quelle bombe était-ce là? A peu près tous, ici, possèdent une culture des bombardements. Beaucoup d’hommes ont servi. Ils ont suivi, à la radio, à la fin de l’hiver, les assauts nocturnes des avions américains sur Tokyo. La ville se prépare depuis des mois aux attaques alliées, et l’armée, dont Hiroshima est un centre de regroupement et de liaison, a fait tracer, par destruction des vieux quartiers, des allées de secours rectilignes, justement en prévision des chapelets de bombes incendiaires qui pourraient être déversés sur ses toits. Normalement, pour ce que pouvaient observer les médecins du Bureau des communications, laissés des jours durant dans l’ignorance de toute information, faute, autre ironie, de moyens de communications en état de marche, il aurait fallu des dizaines d’avions, voire des centaines, pour rivaliser avec un tel désastre au sol.
Sidération
Les inquiètent aussi ce soupçon d’épidémie de diarrhées et de vomissements qui frappent les blessés, alors que les effets de l’incendie auraient dû purifier l’atmosphère de ses bactéries. Dysenterie bacillaire? Il est passionnant, et désespérant, au fil des pages de mesurer avec quelle lenteur un médecin-directeur de bonne culture scientifique entre, avec tous les siens, en août 1945, dans l’ère de la mort atomique. Après quelle réticence, scientifique et morale, Hiroshima, coupée du monde, commence à réaliser qu’elle vient d’être victime d’une arme d’une toute autre puissance meurtrière que celle contenue jusqu’ici dans la chronique moderne de la guerre.
Avant de pointer peu à peu, comme cause des affaiblissements biologiques, une«irradiation» possible, puis «la maladie des rayons», Le Journal d’Hiroshima relève un autre effet sur les survivants: une sidération persistante. Instinctivement, les rescapés restent en groupe, des jours durant, ou bien ils avancent en nombre, et quand on les interroge, quand on leur demande d’où ils viennent, ils se retournent pour indiquer simplement: «de là». Et où ils vont: «là-bas». Mort des mots aussi. Ou mots à venir encore manquant.
Après la capitulation japonaise, Michihiko Hachiya laissera de côté son Journal, cinq ans durant, puis il acceptera la publication de certains extraits dans la revue de son hôpital, entre 1950 et 1952. Un médecin américain, Warner Wells, en mission pour étudier… les effets secondaires sur les rescapés des explosions atomiques d’Hiroshima, puis le 9 août, de Nagasaki, entreprendra de le traduire et de le faire publier aux Etats-Unis. Le gouvernement américain tentera d’en retarder la diffusion,et le manuscrit passera encore de longs mois dans un tiroir, en Caroline du Nord. Sa parution, en 1955, rencontrera un énorme succès en Amérique, et sera traduit un peu partout à travers le monde. Albin Michel diffusera la version française, la même année. Albert Camus, qui avait été l’un des rares intellectuels, en 1945, à s’insurger contre la bombe d’Hiroshima, et Boris Vian, premier des pourfendeurs d’atomes, dans les années 50, feront une large publicité à ce journal d’un médecin-directeur qui ne fût pas pour rien dans la montée, en Occident, d’un sentiment antinucléaire –que pour sa part, Michihiko Hachiya eut la chance de pouvoir observer jusqu’à sa mort, tardive pour un rescapé d’Hiroshima, en 1980.
Refusant de vieillir, une Britannique de 75 ans se fait euthanasier en Suisse
Je sais que des gens sont pour, mais moi, je suis contre l’euthanasie. Surtout que la ligne peut être mince entre ce que le patient veut et ce que la famille veut. Mais quand un pays accepte toute personne sans restriction qui veulent se faire euthanasier, je pense que cela est irresponsable. Cette femme en santé a 75 ans, a travaillé dans un milieu de travail ou la vieillesse était une maladie. Personne ne semble lui avoir montré que vieillir est une étape qu’on peut vivre et bien le vivre
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Refusant de vieillir, une Britannique de 75 ans se fait euthanasier en Suisse
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Une septuagénaire britannique, ancienne infirmière en soins palliatifs, a décidé de mettre fin à ses jour malgré sa bonne santé. Refusant de voir ses capacités physiques et intellectuelles décliner, elle s’est rendue en Suisse pour se faire euthanasier.
Depuis quelques jours, un vif débat sur l’euthanasie soulève la Grande-Bretagne. Il fait suite aux articles de presse anglophone relatant l’euthanasie d’une septuagénaire qui refusait de se voir vieillir.
Le 21 juillet dernier, Gill Pharaoh, 75 ans, a choisi de se faire euthanasier en Suisse alors qu’elle est en parfaite santé. Convaincue que la vieillesse n’est pas une partie de plaisir, cette ancienne infirmière en soins palliatifs s’est rendue dans une clinique de Bâle (Suisse) pour y mourir.
Si cet acte peut paraître déraisonné, la Britannique l’a fait en toute connaissance de cause, car elle refuse que « les gens se souviennent d’elle comme d’une espèce de vieille dame claudiquant dans la rue », a-t-elle déclaré au Sunday Times.
Pour la vieille dame, qui a passé sa vie au service de personnes âgées, « la réalité de la vieillesse n’est pas souvent comprise », loin d’être drôle et même « généralement affreuse ».
« Je veux mourir en ayant toute ma tête et en étant capable de me débrouiller seule. Je ne veux pas être un poids pour les gens que j’aime autour de moi », a-t-elle déclaré à la presse anglophone.
Consciente que son choix n’est pas facile à comprendre, elle s’est même justifiée sur un blog. Du côté de son entourage, la septuagénaire a assuré avoir reçu le soutien de ses enfants et de son compagnon, même si sa décision a été difficile à accepter pour sa fille. L’infirmière auteure de deux livres sur la vieillesse s’est offert une promenade dans la ville de Bâle puis un dîner au bord du Rhin avec son compagnon, avant de se rendre à la clinique pour y « mourir avec dignité » comme elle le souhaitait.
S’il semble tenir de l’anecdote, le cas de cette Britannique est loin d’être une exception. Entre 2008 et 2012, le nombre de « touristes du suicide » a doublé en Suisse selon une étude menée par des chercheurs de Zurich. Durant ces 4 ans, 611 personnes issues de 31 pays différents seraient ainsi venu se faire euthanasier en Suisse. Parmi elles, on compte 126 Britanniques, 268 Allemands et 66 Français. Paradoxalement, et en l’absence de lois sur l’euthanasie dans ces pays, le tourisme de la mort semble avoir de beaux jours devant lui.
Quand un iceberg fait un tonneau dans l’océan
Ce n’est pas comme les glaciers du Groenland, mais cela montre la force de l’impact quand un iceberg s’effondre et fait des fortes vagues
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Quand un iceberg fait un tonneau dans l’océan
Un vidéaste amateur a capturé des images d’un énorme iceberg qui a causé un petit tsunami en roulant sur lui même près de King’s Point, à Terre-Neuve-et-Labrador, mardi.
L’iceberg, dont la pointe supérieure avait fondu, entame d’abord un premier roulement sur lui même, puis des bruits de glace qui casse sont captés par la vidéo et la partie émergée éclate en morceaux.
L’énorme bloc de glace a alors entièrement roulé sur lui même et a provoqué de grandes vagues qui ont incité un des témoins du spectacle à crier pour dire aux gens sur la plage en contrebas de quitter les lieux.
De nombreux icebergs ont été aperçus au large de King’s Point cet été.
Le saviez-vous?
→La dérive des icebergs depuis leur lieu d’origine, sur la côte ouest du Groenland, jusqu’aux côtes de Terre-Neuve est d’environ 1800 milles marins et dure, en moyenne, de deux à trois ans.
→Les icebergs qui atteignent les Grands Bancs auront perdu environ 85 % de leur masse initiale.
→Le vêlage des glaciers du Groenland est si fréquent en raison de la forme physique du Groenland, qui ressemble à un bol. L’île comme telle se situe en dessous du niveau de la mer et est surplombée d’un gigantesque dôme de glace; c’est ce dernier, en fait, qui s’élève au-dessus du niveau de la mer. Ce dôme de glace s’apparente quelque peu à une boule de crème glacée sur un cornet et s’écoule dans l’océan. Le poids du dôme de glace, jumelé à l’érosion par les vagues au niveau de l’eau, provoque la formation de crevasses dans le dôme de glace, ce qui engendre le vêlage et la fracture des glaces.
Source : Environnement Canada
Étrange cas médical Elle verse des larmes de cristal
Il existe des maladies vraiment étranges comme cette femme vit depuis plusieurs années des problèmes oculaires . Elle doit enlever une membrane qui sort de ses yeux et durci à l’air.
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Étrange cas médical
Elle verse des larmes de cristal
(
Discovery / Barcroft Productions)
Une infirmière scolaire qui verse des «larmes de cristal» sera l’un des cas médicaux étranges présentés lors de la prochaine saison de l’émission spectaculaire Body Bizarre diffusée à TLC.
Laura Ponce, résidente du Brésil a raconté que sa maladie extrêmement rare la fait énormément souffrir. Des plaques blanches se forment dans son œil, et se durcissent rapidement. La substance prend la forme de petits cristaux, rapporte le Daily Mail.
«Quand ça commence à couler, je dois ouvrir grand les yeux, et retirer la membrane», explique-t-elle à TLC. Lorsque ça sèche, ça devient vraiment très dur et ça fait extrêmement mal», ajoute-t-elle.
La maladie a commencé alors que Laura n’avait que 15 ans. Elle était horrifiée à l’époque, surtout que personne n’arrivait à expliquer ce qui lui arrivait. «Les docteurs étaient mystifiés», explique-t-elle.
Laura doit retirer la substance de ses yeux au moins 20 fois par jour depuis plus de 20 ans. La maladie l’a souvent forcée à manquer le travail en raison de son état.
«Il y a deux ans, j’ai fait une grave infection qui a duré six mois. J’en étais rendu à retirer plus de 30 membranes de mes yeux par jour!»
Heureusement, la femme a finalement rencontré un médecin convaincu de pouvoir la guérir.
Il lui a révélé que cette membrane cristalline était causée par une trop grande production de kératine. Il lui a prescrit des gouttes pour les yeux à base de nitrate d’argent.
Depuis, l’infirmière se porte mieux, et même si elle doit encore vivre avec ce problème aux yeux, il est aujourd’hui beaucoup mieux contrôlé.
8 choses que votre bouche révèle sur votre état de santé
À chaque année, il est conseillé de voir son dentiste, même si cela est vraiment stressant. En fait, c’est aussi important que d’aller voir son médecin de famille, car l’examen fait par le dentiste peut déceler d’autres problèmes de santé.
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8 choses que votre bouche révèle sur votre état de santé
Oprah.com | Par Emma Haak
Votre dentiste peut découvrir bien des choses sur votre santé.
1. Ce qu’observe votre dentiste. Ou, en l’occurrence, ce qu’il sent. Votre haleine empeste.
Les causes possibles. Si, le plus souvent, une haleine pas très fraîche est la conséquence d’une hygiène buccale déplorable ou d’un problème de gencives, l’halitose peut aussi être le signe d’une infection des sinus. Surtout si votre dentiste remarque l’odeur même quand vous expirez par le nez, explique le docteur Mark Wolff, chirurgien dentiste et directeur du service de cardiologie à l’université de médecine dentaire de New York. Il peut également s’agir d’un reflux gastrique (uneétude publiée dans le Journal of General Internal Medicine démontre la forte corrélation entre le reflux gastro-œsophagien et la mauvaise haleine) ou une apnée du sommeil, indique Ruchi Sahota, porte-parole de l’association américaine des chirurgiens-dentistes. Les victimes d’apnées du sommeil respirent davantage la bouche ouverte, ce qui peut assécher la langue, autre facteur de mauvaise haleine.
Ce qu’il faut faire. Si votre dentiste détermine que le brossage des dents et les gencives ne sont pas en cause, il va probablement vous orienter vers votre généraliste pour identifier l’origine du problème.
2. Ce qu’observe votre dentiste. Vos gencives saignent sous l’effet du fil dentaire, comme à la maison.
Les causes possibles. Il est tout à fait normal, quand on reprend l’habitude de se passer du fil dentaire, de constater un saignement les premiers jours, souligne le docteur Sahota.
En revanche, si le phénomène persiste, “cela peut indiquer que vous êtes pré-diabétique, diabétique mais que vous l’ignorez, ou bien que vous avez un souci de glycémie non maîtrisée”.
Bien que l’on ne sache pas exactement en quoi les problèmes de gencive et le diabète sont liés (ni s’il existe une relation de cause à effet), l’Académie américaine de parodontologie estime que les diabétiques sont plus enclins à développer cette pathologie parce que celle-ci les rend plus vulnérables aux infections.
Ce qu’il faut faire. Si vous êtes diabétique et que vos gencives continuent à saigner, voyez avec votre généraliste comment résoudre le problème. Et si le dentiste est le premier à soupçonner que vous êtes diabétique, il ou elle vous conseillera d’effectuer un examen de glycémie.
3. Ce qu’observe votre dentiste. Des taches blanches sur votre langue ou l’intérieur de vos joues.
Les causes possibles. Votre système immunitaire est peut-être affaibli. Un muguet buccal – prolifération de champignons du type Candida, ou levure, dans la bouche –, dont la présence se manifeste par des taches blanches crémeuses sur la langue ou l’intérieur des joues, peut en être le signe. La levure est présente dans toutes les bouches, mais elle reste modérée quand le système immunitaire joue efficacement son rôle. Une chimiothérapie ou une maladie immunosuppressive de type HIV peuvent favoriser l’émergence de ce phénomène, tout comme une faiblesse du système immunitaire due à un rhume ou une prise d’antibiotiques ou de corticoïdes pour des maladies telles que l’asthme.
Ce qu’il faut faire. Un traitement antifongique peut aider à se débarrasser des taches.
4. Ce qu’observe votre dentiste. Vos dents sont usées.
Les causes possibles. Vous êtes plus stressé que vous ne le pensez et, à force de grincer des dents, vous les abîmez.
“Dans des cas extrêmes, elles peuvent être complètement usées”, affirme le docteur Wolff. Votre type de personnalité peut aussi vous prédisposer au bruxisme (ou grincement de dents).
Une étude publiée en 2010 dans le Journal of Research in Personnality nous apprend que les individus les plus enclins à la neurasthénie grinçaient davantage des dents. Une autre étude, parue en 2014 dans l’International Journal of Oral Science, signale qu’une crispation soutenue des mâchoires – autre caractéristique du bruxisme – peut sérieusement endommager les tissus de l’articulation qui relie la mandibule au reste du crâne.
Ce qu’il faut faire. Votre dentiste peut vous installer un protège-dents en acrylique à porter la nuit pour limiter les dégâts.
5. Ce qu’observe votre dentiste. Vos dents sont étincelantes, mais vos gencives, enflammées.
Les causes possibles. C’est un cas rare (le docteur Wolff ne l’a vu qu’une fois en trente-quatre ans de carrière), mais certains types de leucémie myéloïde aiguë peuvent s’étendre jusqu’aux gencives et créer saignement, gonflement et inflammation.
“Ce qui peut mettre la puce à l’oreille, ce sont des gencives rouge vif qui saignent dès qu’on les touche, tandis que les dents elles-mêmes sont d’un blanc immaculé et pratiquement dépourvues de plaque”, dit-il.
Si vous montrez également des signes de fatigue et de perte de poids, consultez un généraliste.
Ce qu’il faut faire. Si vous présentez ces symptômes, prenez rendez-vous chez votre médecin traitant.
6. Ce qu’observe votre dentiste. Vos radios dentaires sont curieuses.
Les causes possibles. Les os de votre mâchoire peuvent être touchés par l’ostéoporose, et ressembler à du verre dépoli sur une radio, prévient le docteur Wolff. L’ostéoporose augmente également les risques de perdre ses dents. Les patientes atteintes de cette maladie ont en moyenne 3,3 dents de moins que les autres femmes, révèle une étude du Journal of Clinical Periodontology.
Ce qu’il faut faire. Demandez à votre médecin de vous prescrire un examen de densité osseuse. Si celui-ci montre que vous souffrez d’ostéoporose ou que vous êtes un sujet à risque, vous pouvez envisager des médicaments ou d’autres façons de ralentir sa progression.
7. Ce qu’observe votre dentiste. Vous avez la bouche vraiment très sèche.
Les causes possibles. Des médicaments tels que les antihistaminiques peuvent l’assécher, mais si vous êtes incapable d’avaler un biscuit sans boire un verre, vous présentez l’un des symptômes caractéristiques du syndrome de Sjögren, une maladie auto-immune dans laquelle les globules blancs s’attaquent aux glandes salivaires. Elle survient le plus souvent après l’âge de 40 ans et touche à 90 % les femmes. Notre spécialiste demande aux patients qui souffrent d’une telle sécheresse s’ils prennent des médicaments susceptibles de causer un tel effet secondaire et s’ils ont aussi les yeux trop secs (un autre symptôme de Sjögren). L’absence de salive risque également de provoquer des caries.
Ce qu’il faut faire. S’il suspecte un syndrome de Sjögren, le docteur Wolff oriente ses patients vers un rhumatologue.
8. Ce qu’observe votre dentiste. Des lésions tout au fond de votre bouche.
Les causes possibles. Il peut s’agir d’un cancer de la bouche qui, sans être commun, n’est pas rare non plus. L’American Cancer Society estime que 45 780 nouveaux cas de cancer de la cavité buccale ou du pharynx seront diagnostiqués en 2015, soit plus de la moitié du nombre de cancers de la peau attendus. Les cancers de la base de la langue et des amygdales (appelés tumeurs oropharyngées) sont le plus souvent dus au virus du papillome humain (VPH). Si les lésions peuvent surgir n’importe où dans la bouche, elles sont plus susceptibles de se développer sur la base de la langue et près de l’œsophage, indique le docteur Judith Haber, du programme Teaching Oral-Systemic Health (TOSH) mis en place par l’école d’infirmières de l’université de New York. Les tumeurs oropharyngées et de la cavité buccale surviennent deux fois plus souvent chez les hommes que chez les femmes, et l’American Cancer Society a fait état d’une légère hausse des cas de liés au VPH.
Ce qu’il faut faire. Si votre dentiste constate de telles lésions, il peut vous interroger sur votre activité sexuelle dans la mesure où les caresses bucco-génitales sont l’un des principaux vecteurs de propagation du VPH, explique le docteur Haber. Il peut alors vous orienter vers votre médecin traitant ou un cancérologue pour procéder à des examens.
Cet article initialement publié sur le Huffington Post États-Unis a été traduit de l’anglais.
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