Le Saviez-Vous ► Les pires régimes du monde


Avec Internet, on voit de plus en plus des régimes qui promettent mers et monde pour avoir une belle silhouette. La plupart de ces régimes ont entre autres un point commun, de ne pas miser sur l’équilibre alimentaire et exercices. Certains peuvent être dangereux pour la santé en général. Il n’y a pas de recette miracle.
Nuage

 

Les pires régimes du monde

Le régime coton

Ce régime consiste donc à ingérer du coton. Une matière qui serait très pauvre en calories, qui remplit l’estomac et couperait la faim. Vous reprendrez bien un coton-tige?

Le respirianisme

L’adepte du respirianisme ne se nourrit que de sa propre respiration. Plus besoin de nourriture, plus besoin de boisson, si vous respirez vous aurez le ventre plein.

Un régime qui ne coûte a priori pas très cher…

Le régime Hallelujah

Ce régime impose de ne manger que la nourriture mentionnée dans le chapitre 1 de la Genèse. En gros, ce régime se compose principalement de fruits et légumes dont 15% peuvent être cuits.

S’ils avaient élargi le régime jusqu’au chapitre 3, ils auraient pu manger de la viande, dommage!

Le régime petits pots

Un régime qu’a suivi Jennifer Aniston, elle mangeait 14 petits pots par jour… En gros, il s’agit de manger de la nourriture saine : fruits, légumes, viandes et poissons blancs sous la forme de purée.

Pourquoi ça marche? 14 pots = 1000 calories, soit la moitié des apports journaliers dont a besoin une femme adulte…

Le régime du ver solitaire

Non, non, vous n’avez pas rêvé,on parle bien de ver solitaire. Il s’agit donc de personnes qui achètent volontairement des vers solitaires (sous forme de larve ou d’œuf), les ingèrent et les laissent grandir dans leurs intestins…

Le régime « soupe aux choux »

Rien à voir avec de Funès. Il s’agit d’un régime post-fêtes de fin d’année assez courant consistant à se nourrir exclusivement de soupe de choux. Pendant une semaine, vous pouvez en manger autant que vous le voulez.

Jour 1 : soupe + fruits (sauf des bananes),

Jour 2 : soupe + légumes + 1 patate.

Jour 3 : soupe + fruits + légumes

Jour 4 : soupe + banane + lait écrémé

Le régime pamplemousse

Si vous n’aimez pas le chou, vous aimez peut-être le pamplemousse? Avec ce régime vous allez être servi, il s’agit de manger du pamplemousse, de la viande maigre et des légumes pendant 18 jours sans interruption. Pas de petit-déjeuner, pas de goûter.

Le régime Shangri-La

Ce régime mis au point par Seth Roberts professeur de psychologie américain préconise de boire 1 à 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra-légère deux fois par jour entre les repas.

En ingérant un produit riche et sans goût, vous devriez avoir moins faim… Autant vous dire, que cela n’a jamais été prouvé scientifiquement!

Le régime cookie

Le meilleur pour la faim/fin, le régime cookie.

Bon, ne rêvez pas, il ne s’agit pas de manger n’importe quel cookie, ceux ci prescrits par le régime sont à base de de farine de riz, de flocons d’avoine et de son. Vous ne pourrez pas non plus en manger autant que vous le souhaitez, dans ce régime, un seul repas par jour est autorisé. TRISTESSE.

Le régime corset

Le principe de ce « régime corset »? Les personnes (généralement des femmes) souhaitant réduire leur tour de taille portent un corset chaque jour, au départ durant quelques heures, puis montent jusqu’à 12 heures. Selon le site Net-A-Porter, l’actrice Jessica Alba a déclaré avoir porté un double corset « jour et nuit » durant trois mois après la naissance de ses deux enfants. Elle décrit ainsi cette pratique: « J’ai beaucoup transpiré, mais le jeu en vaut la chandelle. »

L’usage à long terme d’un corset peut blesser les organes internes, abîmer la peau, et restreindre la respiration. Le manque d’oxygénation dû au port du corset peut contribuer au syndrome métabolique pouvant lui-même avoir pour résultat un gain de poids.

Photos : crédits Shuterstock

http://quebec.huffingtonpost.ca/

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