Étude Se sentir plus jeune fait vivre plus vieux


L’attitude que nous avons avec notre âge, aurait une influence sur notre mode de vie, notre état de santé. Notre corps semble en effet, réagir par la perception que nous avons si nous sentons plus jeune ou plus vieux que notre âge réel
Nuage

 

Étude : Se sentir plus jeune fait vivre plus vieux

 

Se sentir plus jeune fait vivre plus vieux

Crédit photo : Archives TVA Nouvelles

Agence France-Presse

Les personnes âgées qui se sentent trois ou quatre ans plus jeunes que leur âge ont un taux de mortalité plus faible que celles qui se sentent plus âgées ou de leur âge, selon une recherche parue lundi.

Ces chercheurs ont analysé des données provenant d’une étude sur le vieillissement de 6.489 personnes, âgées en moyenne de 65,8 ans.

La plupart (69,6%) se sentaient de trois à quatre ans plus jeunes que leur âge tandis que 25,6% avaient le sentiment d’avoir l’âge qu’ils avaient, et 4,8% avaient l’impression d’être plus vieux de plus d’un an.

Au cours d’une période de suivi de 99 mois, le taux de mortalité a été de 14,3% chez ceux qui se sentaient plus jeunes, 18,5% dans le groupe ayant l’impression d’avoir leur âge chronologique et 24,6% chez les participants qui se sentaient plus vieux, ont précisé les auteurs de la recherche publiée dans la revue médicale américaine JAMA Internal Medicine.

Le lien entre la perception de l’âge et la mortalité cardiovasculaire s’est avéré très fort, mais pas avec la mortalité par cancer, relèvent-ils.

«Les mécanismes sous-jacents à ces liens méritent d’être étudiés davantage, en les élargissant à un plus grand éventail de comportements favorisant la bonne santé, comme le fait de maintenir un poids sain, de suivre les recommandations médicales et d’avoir un sens du contrôle de soi et le désir de vivre parmi ceux qui se sentent plus jeunes que leur âge», estiment les auteurs, dont le Dr Isla Rippon de l’University College London.

La perception que les personnes ont de leur âge pourrait refléter leur état de santé, leurs limites physiques et leur bien-être plus tard dans la vie, notent ces chercheurs.

http://tvanouvelles.ca

4 réponses à “Étude Se sentir plus jeune fait vivre plus vieux

  1. je prendrai ce genre d’étude pour ce que c’est…pas très sérieux tout ça !

    je ne mentirai pas sur mon âge, j’ai 69 ans, mais lorsqu’on m’entend au téléphone ou lorsque je discute avec quelqu’un …pas de doute pour eux : j’ai 20 ans !
    une de mes blondes au Québec me disait il y a trois ans : t’as l’air d’un ‘tit gars !

    C’est le plus beau compliment qu’on puisse me faire !
    j’espère bien emmerder le monde au moins passé la centaine !
    Ceci dit, je vais au lit il est 00h20
    bises

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