C’est une folie

Ce n’est pas parce qu’un jour est triste ou que tout va mal que demain sera une copie conforme. Même si les choses ne vont comme nous aimerions, il y aura un autre moment où tout ira bien
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C’est une folie

 

 

«C’est une folie d’haïr toutes les roses parce que une épine vous a piqué,
d’abandonner tous les rêves parce que l’un d’entre eux ne s’est pas réalisé,
de renoncer à toutes les tentatives parce qu’un ‘a échoué…

C ‘est une folie de condamner toutes les amitiés parce qu’une vous a trahi,
de ne croire plus en l’amour juste parce qu’un d’entre eux a été infidèle,
de jeter toutes les chances d’être heureux juste parce que quelque chose n’est pas aller dans la bonne direction.

Il y aura «toujours une autre occasion, un autre ami, un autre amour, une force nouvelle. Pour chaque fin il y a toujours un nouveau départ…»

Le Petit Prince/ Antoine de Saint-Exupéry

Une petite fille s’improvise chef d’orchestre!

Une petite fille qui à la musique dans le sang. Elle a l’émotion d’un vrai chef d’orchestre
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Le Saviez-Vous ► 10 erreurs de fabrication

Un défaut de fabrication, c’est assez courant, quoique certains sont quand même inusité. Mais, en construction, c’est bizarre que les ouvriers ne sont pas arrêtés avant pour corriger des erreurs insensées
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10 erreurs de fabrication

Certaines personnes font mal voire très mal leur travail. Cela donne des résultats insolites et surtout très drôles !

Voici une liste de 10 erreurs de fabrication ou de construction

Robinet mal placé

Bah c’est tout droit !

Faut juste ne pas sortir en courant.

Adidike

Un peu décalé…

Le balcon qui sert à rien !

Pas très pratique pour boire.

Trompé de côté !

Asia vous êtes sûrs ?

http://histoiresdunet.com

Ce qu’il faut savoir sur la coccinelle asiatique

Même si la coccinelle est une espèce protégée, ils sont à l’automne très envahissantes, elles essaient en grand nombre de rentrer dans nos demeures pour trouver un coin douillet avant les grands froids. Il faut éviter les pesticides qui de toute façon sont nuisibles pour l’humain, mieux vaut la prévention pour les empêcher de rentrer, mais au moins, elles ne se reproduisent pas en hiver
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Ce qu’il faut savoir sur la coccinelle asiatique

 

Photo : Shutterstock

Claudia Guerra, Coupdepouce.com ,

 

La coccinelle asiatique est considérée comme une véritable nuisance en automne. On fait le point sur un coléoptère plutôt envahissant!

Apparue au Québec il y a 20 ans, elle a été importée d’Asie par des agriculteurs américains qui voulaient lutter contre des insectes ravageurs sans utiliser de pesticides. Gourmande et utile dans les jardins et potagers, la coccinelle asiatique se nourrit d’insectes et d’acariens, mais son plat préféré reste les pucerons.

«Elle peut en manger 500 par jour», dit Marjolaine Giroux, entomologiste à l’Insectarium de Montréal.

Généralement grosse, elle mesure entre 4 et 7 mm. «Elle a 122 patrons, mais au Québec, sa couleur varie du jaune à l’orangé, d’où son surnom de Halloween Beetle», ajoute-t-elle.

De plus, l’une de ses caractéristiques principales est sa marque en forme de M ou de W située derrière sa tête.

Comme elle n’a ni prédateur ni parasite, elle a su bien s’installer et s’adapter au climat d’ici, si bien qu’on la voit dans plusieurs régions, notamment à Montréal. Le hic? La coccinelle asiatique aime bien se mettre au chaud pour hiverner, en particulier dans le confort des habitations, garages et bâtiments exposés au soleil. Elle s’infiltre dans nos maisons à l’automne par les ouvertures: avant-toits, fentes, systèmes d’aération…

«Elle n’ira pas dans les pièces chauffées, mais cherche abri entre les murs et les endroits tempérés, entre 15°C et 18°C. Elle ne mange pas les matériaux et ne se reproduit pas», informe la spécialiste.

Comment s’en débarrasser?

Mieux vaut éviter l’utilisation de pesticides, car de toute façon, aucun produit n’a été homologué pour l’éliminer. En fait, la coccinelle asiatique est une espèce protégée!

Pour limiter sa présence, on mise plutôt sur la prévention.

• On calfeutre les fenêtres et les portes et on vérifie que les moustiquaires sont en bon état.
• On installe des coupe-froids, on scelle les fissures des revêtements extérieurs.
• On les balaie, on s’en défait avec l’aspirateur et on les jette dans un sac bien fermé.

Il est bon de savoir qu’elle n’est pas dangereuse. «Elle peut mordre si on la manipule, mais c’est un pincement qui n’est pas douloureux», dit l’entomologiste Marjolaine Giroux. Enfin, elle ne transmet pas de maladies et elle n’infeste pas.

Sources: MAPAQ, Canadien en Santé, Espace pour la vie, UQAM

http://www.coupdepouce.com/

La gentillesse, bon pour la santé!

Le 13 novembre est la journée de la gentillesse dans plusieurs pays. Alors que la gentillesse, la bonté est souvent relier à des synonymes négatifs, il est triste de voir qu’il faut une journée pour souligner l’altruisme envers les autres pour essayer de rendre de belles habitudes dans notre comportement
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Dans la vie quotidienne, la gentillesse devrait être une évidence. Les journées sont plus agréables quand on est entouré de gens souriants qui sont attentifs, solidaires, qui tiennent la porte, indiquent le chemin, cèdent leur place dans les transports en commun et disent merci.

Illustration La Presse

Olivia Lévy
La Presse

Avez-vous déjà qualifié une personne de gentille? Gentille? Autant dire naïve, voire à la limite imbécile. La gentillesse serait-elle sous-estimée? La bienveillance est une véritable vertu, mais semble être reléguée aux oubliettes. Pourtant, au quotidien, nous avons tous besoin d’altruisme et de bonté, des valeurs qui sont bénéfiques pour la santé.

«L’idée courante qu’on se fait d’une personne gentille, c’est quelqu’un qui est sans caractère, qui manque de conviction et de sens critique. La gentillesse est méconnue, mais elle fait référence à la compassion, à la bonté, des valeurs qui sont moins mises de l’avant dans notre société. Une personne gentille est attentive aux besoins des autres, ce qui est une très belle qualité. La véritable gentillesse, c’est aussi de donner sans rien attendre en retour», explique la psychologue Cynthia Turcotte.

Dans la vie quotidienne, la gentillesse devrait être une évidence. Les journées sont plus agréables quand on est entouré de gens souriants qui sont attentifs, solidaires, qui tiennent la porte, indiquent le chemin, cèdent leur place dans les transports en commun et disent merci. Sans gentillesse, nous serions bien peu de chose.

De nombreuses recherches démontrent les bienfaits de la gentillesse sur la santé, sur le moral et dans la vie professionnelle. Ce serait même une preuve d’intelligence. Par exemple, une étude réalisée à l’Université Simon Fraser de Vancouver démontre que les bonnes actions, comme donner à des oeuvres de charité, favorisent le bonheur et réduisent le stress.

Lorsque les gens sont généreux, ils se portent mieux:

«l’hormone du stress est moins présente dans le sang, nous sécrétons plus de sérotonine, l’hormone de la bonne humeur», selon la chercheuse Lara Aknin.

Même chez les enfants, on voit que, lorsqu’ils sont gentils et qu’ils offrent ou partagent leurs jouets, ils sont plus heureux.

Longue vie aux gentils

«Dans notre monde, la gentillesse peut se traduire en mots et en gestes. Cette bienveillance, lorsqu’elle vient du coeur et qu’elle est gratuite, est d’une grande noblesse, c’est important de le signaler», affirme le psychologue Pierre Faubert.

Il énumère aussi les bienfaits de la gentillesse: prolonge la durée de vie, augmente les capacités d’apprentissage et les performances de mémoire.

«Quand on est gentil et qu’on rend les gens heureux, il n’y a rien de plus gratifiant et vivifiant, même. Ça peut augmenter l’énergie et agir comme un antidépresseur», affirme Pierre Faubert.

«Des gens qui se mobilisent pour des causes et qui le font par simple bonté, sans rien attendre en retour, c’est formidable. C’est là où on voit la grande bonté et la gentillesse, on est presque ému devant ces gens tellement ils ont un grand coeur», confie Cynthia Turcotte.

La Journée de la gentillesse

 

Le World Kindness Movement a été créé au Japon en 1997 et a été lancé officiellement à Singapour en 2000. Il a pour mission de promouvoir la gentillesse et de rendre le monde meilleur et bienveillant – que ce soit chez les individus, dans les différentes organisations et entreprises dans le monde ou même au sein des gouvernements.

La Journée de la gentillesse, qui a lieu le 13 novembre, a fait son apparition dès 1997 et est célébrée dans plus de 20 pays aujourd’hui.

Au Québec, la Journée de la gentillesse n’a pas beaucoup d’écho, même si elle est célébrée depuis trois ans par l’Association québécoise de défense des droits des personnes retraitées et préretraitées.

Louise Rajotte, instigatrice de la journée au Québec, est intervenante sociale auprès des aînés et des jeunes à Drummondville. Elle souhaite que cette journée soit inscrite au calendrier québécois et devienne une mobilisation intergénérationnelle.

«On veut que ce soit une journée de réflexion. On souhaite changer nos comportements au quotidien et poser des gestes concrets de respect, d’entraide et d’ouverture vers les autres. Il faut se mobiliser.» Louise Rajotte
Instigatrice de la Journée de la gentillesse au Québec

Du côté de la France, la journée est devenue une affaire nationale. Le magazine Psychologies a lancé en 2009 la Journée de la gentillesse, qui s’est avérée un succès incroyable et immédiat.

«Nous nous sommes posé la question: pourquoi une valeur comme la gentillesse, à laquelle nous sommes tous attachés, est aussi brocardée et associée à la mollesse, voire à l’imbécillité? Pourquoi ne pas la réhabiliter? Et tout le monde s’est emparé de cette journée, que ce soit les hommes et femmes politiques, humoristes, philosophes, chefs d’entreprise, psychologues. Il y a du boulot en France sur la gentillesse, on est d’accord. On ne va pas vraiment vers l’autre dans les vieux pays, contrairement à chez vous, c’est inné, la gentillesse!», s’exclame Arnaud de Saint Simon, directeur de Psychologies magazine.

Un effort au quotidien

Forte de ce succès, cette journée a non seulement pris de l’ampleur chaque année, mais a aussi été déclinée dans de nombreux domaines de la vie quotidienne, comme les entreprises et les écoles.

«Il est important d’apprendre aux petits à l’école à vivre ensemble et à lutter contre le harcèlement. Au sein des entreprises, on a mis en valeur le bien-être des salariés en visant moins de stress et plus d’efficacité, ou encore dans le voisinage; il faut sensibiliser les gens à être gentils avec leurs voisins. Même les aéroports de Paris ont mis en place un service de volontaires qui vont au-devant des voyageurs pour les aider à trouver leur chemin dans les aéroports», explique-t-il.

Tout cela dans le seul cadre de la Journée de la gentillesse.

Il n’était pas évident en France, pays du cynisme et de l’esprit critique, de convaincre les plus sceptiques des bienfaits de la gentillesse.

«En France, pays de cartésiens, pays où le doute, l’ironie et la méfiance sont les attributs de l’intelligence, et la naïveté et la gentillesse sont les attributs de l’imbécile heureux, je m’attendais à beaucoup plus de résistance. On est dans un monde qui est traversé par des crises et on a besoin de réinventer un vivre ensemble convivial, joyeux et aidant.» Arnaud de Saint Simon
Directeur de Psychologies magazine

Il a fallu documenter le sujet et montrer qu’il y avait de vrais résultats.

«Les études prouvent que les entreprises qui prennent soin de leurs employés et qui font du bien-être leur priorité ont 15% de capitalisation boursière supplémentaire par rapport aux autres.»

C’est une belle initiative de consacrer à la gentillesse une journée par année, mais le défi est de s’inscrire dans la durée.

«Évidemment, on veut produire des choses durables, et c’est ce que nous faisons. Quand nous lançons un appel à plus de bienveillance au travail avec des psychologues, des patrons, des directeurs de ressources humaines avec 20 propositions concrètes signées par 400 entreprises, on est dans le durable. On a également lancé un appel aux professeurs, pour travailler sur la gentillesse avec les petits toute l’année, et avec 800 mairies à travers la France, on a instauré le programme de voisins solidaires pour encourager la solidarité de proximité. On essaye de construire des choses à long terme et d’être gentil toute l’année.»

http://www.lapresse.ca

A 9 ans, cette courageuse fillette a mis au monde ses deux petites soeurs

Une petite fille bien débrouillarde et étonnant qu’elle s’est souvenue à 6 ans, d’une émission sur l’accouchement et qu’elle soit parvenue à faire les bons gestes. Tout aussi spectaculaire que 3 ans plus tard elle réitère son exploit, malgré que le père était présent
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A 9 ans, cette courageuse fillette a mis au monde ses deux petites soeurs

 

par Laure Gautherin

Elle va encore à l’école est pourtant, Francesca Goodby est la jeune sage-femme de Grande-Bretagne. A 6 ans à peine, elle aidait en effet sa maman à accoucher de sa soeur Roisin. Un exploit qu’elle a répété 2 ans plus tard pour mettre au monde son autre soeur Soairse.

Si à 9 ans, Francesca Goodby ne sait pas encore exactement ce qu’elle veut faire plus tard (ce qui est plutôt normal), mais au vu de ses récents exploits, on a comme dans l’idée qu’une voie toute tracée l’attend déjà.

Cette petite Britannique est en effet devenue, totalement pas hasard, la plus jeune « sage-femme » du pays, et peut-être plus encore. Elle n’avait que 6 ans lorsqu’elle a du aider sa maman Kay à accoucher après qu’elle a subitement perdu les eaux chez elle et que les contractions ont commencé, ne lui laissant pas le temps de se rendre à l’hôpital ou d’attendre les secours. A l’époque, la fillette qui était toute seule dans la maison avec sa mère, s’était inspirée d’un épisode d’une série médicale pour l’assister, la guider dans sa respiration, lui dire quand pousser, utiliser des linges propres et vérifier que le cordon ombilical n’était pas enroulé autour de la gorge du bébé. Ainsi été née Roisin, un bébé en pleine santé d’environ 3 kg. Une prouesse incroyable pour cette petite écolière qui a su garder son sang froid mieux que certains adultes.

​Mais l’histoire, déjà étonnante, ne s’arrête pas là ! En effet, en août dernier, Francesca a dû remettre ses talents de sage-femme improvisée au service de sa maman qui a de nouveau commencé à accoucher de sa troisième fille alors qu’elle se trouvait à la maison. Et tandis que son mari était également présent ce jour-là, c’est à son aînée que Kay a fait appel pour lui venir en aide.

La fillette, qui s’était depuis renseignée sur l’accouchement en regardant des documentaires, l’a de nouveau assisté tandis que le papa gardait la petite Roisin dans une pièce voisine et communiquait par téléphone aux secours sur le chemin les informations que lui criait Francesca.

Faisant toujours preuve d’un calme extraordinaire, elle a même su réagir lorsque la tête du bébé s’est mal présentée. Lorsque l’équipe médicale est enfin arrivée, Soairse était née et il n’y avait plus que le cordon à couper.

« Nous sommes tellement fiers d’elle, déclare la jeune maman au journal local Express and Star. De nous tous, c’était la plus calme. Elle me disait de rester calme et m’a aidée à bien respirer. L’une des sages-femmes qui est arrivée plus tard était très impressionnée par ce qu’elle avait fait. »

Francesca, elle, ne semble pas consciente du miracle qu’elle a accompli.

« Dès que maman m’a dit qu’elle était enceinte, je me suis préparée, au cas où, raconte-t-elle. Je suis juste restée calme, j’ai apporté des serviettes et je disais à papa ce qui se passait. Après, j’ai tenu la tête du bébé lorsqu’il sortait. J’ai très excitée et contente de pouvoir aider. »

Elle aura en tout cas de sacrées histoires à raconter à ses deux petites soeurs et à ses copines d’école.

http://www.aufeminin.com

Un réseau de frigos en accès libre pour lutter contre le gaspillage en Allemagne

Une autre façon assez originale pour lutter contre le gaspillage alimentaire. Ce système semble bien aller dans ce pays, mais je ne suis pas certaines que d’autres pays comme au Canada, cela fonctionnerait bien. Ici, il est mieux que ce soit donné à des organismes de charité comme les soupes populaire. Mais chapeau pour l’initiative des Allemands
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Un réseau de frigos en accès libre pour lutter contre le gaspillage en Allemagne

Fridge Miguel Pires da Rosa via FlickrCC License by

Ils s’appellent les Lebensmittelretter ou les Foodsaver (les «sauveurs de nourriture») et se sont donné pour mission de sauver le monde du gaspillage alimentaire. Ces citoyens allemands bénévoles font la tournée des supermarchés pour récupérer les aliments qui ne peuvent plus être vendus mais sont toujours consommables avant qu’ils n’atterrissent à la poubelle, rapporte le quotidien berlinois Der Tagesspiegel.

Grâce à eux, plusieurs centaines de tonnes de nourriture ont pu être sauvées depuis 2012, année où cette initiative a vu le jour à Berlin. Les Foodsavers comptent aujourd’hui environ 1.700 bénévoles dans la capitale allemande et près de 8.000 à l’échelle du pays. Afin que ce sauvetage de légumes rabougris, de salades fripées et de yaourts à peine périmés ne soit pas vain, un réseau d’une vingtaine de réfrigérateurs, baptisés «FairTeiler» (littéralement, «partageurs justes»), a été mis en place à Berlin. La plupart sont hébergés dans les locaux de commerçants qui soutiennent cette initiative mais certains se trouvent également en accès-libre dans la rue, grâce à la complicité de quelques habitants. On y dépose et prend ce que l’on veut, explique Der Tagesspiegel:

«On peut y déposer les aliments, mais aussi bien sûr les prendre. C’est donc une sorte de supermarché ouvert 24 heures sur 24 qui offre un effet de surprise: on ne sait jamais ce qu’on y trouvera.»

Interviewée par le quotidien berlinois, la bénévole Lisa Fialik assure que depuis leur mise en place en 2013, les réfrigérateurs continuent d’être approvisionnés très régulièrement:

«Les appareils sont remplis jusqu’à trois fois par jour par des Berlinois de tous âges, et même par des touristes.»

Comme l’explique le quotidien Die Tageszeitung dans un reportage consacré au réseau de réfrigérateurs mis en place par les Lebensmittelretter, ces derniers apportent aussi régulièrement de leur butin auprès des centres d’accueil de sans-abri.

Les Lebensmittelretter comptent aujourd’hui plus d’un millier de supermarchés partenaires dans toute l’Allemagne. La chaîne de magasins bio Bio Company est la première à avoir soutenu l’initiative. Comme l’écrivait en 2013 son directeur dans le magazine mensuel édité par la chaîne, se délester des produits invendus permet d’ailleurs à ses supermarchés de faire des économies:

«Cela a nécessité un peu de travail pour convaincre en interne, mais presque toutes les filiales de Bio Company à Berlin, Potsdam et Hambourg y participent désormais. Presque plus rien ne va désormais à la poubelle. Le fait que nous ayons besoin de beaucoup moins de place pour les containers et qu’en plus nous ayons moins de coûts est un effet secondaire bienvenu.»

Annabelle Georgen

http://www.slate.fr/

Santé : votre nez peut vous dire ce qui ne va pas

Le nez peut être un indice sur notre santé, oui quand il est enrhumé, c’est certains qu’on est malade, mais ce sont plus les odeurs qu’il perçoit, plus précisément, les mauvaises odeurs.
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Santé : votre nez peut vous dire ce qui ne va pas

 

Votre nez apprécie les parfums délicats et se fronce lorsqu’il passe à proximité d’odeurs nauséabondes. Mais il est également capable de sentir si vous allez bien ou pas.

Etre peu réceptif aux odeurs peut être un signe d’Alzheimer

Ne plus être capable de bien identifier les odeurs est une caractéristique clinique précoce de la maladie d’Alzheimer, selon une étude de l’école de médecine de Harvard (Etats-Unis). Les personnes qui échouent lors des tests d’évaluation des odeurs ont également un taux plus élevé de plaques amyloïdes dans le cerveau (des protéines révélatrices de la maladie d’Alzheimer). Tout simplement parce que lorsque la maladie commence à toucher les cellules du cerveau, elle s’attaque en souvent aux cellules cruciales pour le sens de l’odorat.

Sentir une odeur bizarre peut prédire un AVC

Certaines personnes ont un sens olfactif plus poussé que d’autres et sont capables de percevoir des odeurs que d’autres n’avaient pas senti. Mais sentir une odeur un peu incongrue (comme une odeur de poisson dans un lieu où personne ne fait la cuisine par exemple) pourrait être le signe que l’on est en train de faire un accident vasculaire cérébral. Lors d’un AVC, le flux sanguin vers le cerveau est diminué voire bloqué, cela peut affecter la zone de l’odorat.

Selon l’Académie américaine de neurologie, les hallucinations olfactives sont assez fréquentes et font le plus souvent sentir de mauvaises odeurs mais celles-ci varient souvent d’une personne à l’autre. Mais rassurez-vous : ces hallucinations ne sont pas forcément le signe que vous faites un AVC : cela peut arriver dans beaucoup d’autres circonstances.

Une hallucination olfactive peut annoncer une migraine

Ce n’est pas fréquent mais il est possible d’avoir des hallucinations olfactives (appelées phantosmies) comme aura d’une migraine. Comme pour l’AVC cité plus haut, ce sont souvent des odeurs désagréables qui viennent nous chatouiller les narines et le plus souvent l’odeur de choses qui brûlent ou se décomposent. Cette sensation peut durer entre 5 et 60 minutes. Elle apparaît peu de temps avant la migraine et disparait souvent lorsque les médicaments anti-douleurs commencent à faire effet.

Un piètre sens de l’odorat serait le signe d’une mort précoce

Si vous avez la sensation d’avoir perdu le sens de l’odorat et que ce sentiment n’est pas seulement fugace mais que cela dure vraiment, c’est peut-être le signe que vous n’êtes pas en parfaite santé. Des chercheurs de l’Université de Chicago ont constaté que les 40% des personnes âgées qui avaient un odorat modifié et qui ne parvenaient plus à sentir certaines odeurs fortes comme la menthe poivrée, l’orange, la rose, étaient décédées dans les 5 ans qui suivaient. Un mauvais odorat pourrait traduire un mauvais processus de régénération ou de réparation des cellules de l’organisme.

Ne sentir que les odeurs désagréables est le signe que vous êtes stressé

Certaines odeurs du quotidien qui passaient inaperçues viennent soudainement vous chatouiller désagréablement les narines : vous êtes sans doute stressé. Selon des chercheurs américains, le stress trouble à tel point certains mécanismes du cerveau qu’il modifie des parfums neutres en odeurs nauséabondes. Plus on est anxieux, plus les odeurs paraissent repoussantes.

http://www.topsante.com