CONTRE LA POLLUTION INTÉRIEURE, AÉREZ ABSOLUMENT VOTRE MAISON!


L’été ce n’est pas vraiment un problème .. du moins tant que les changements climatiques ne nous font pas geler en pleine saison estivale. Mais l’hiver, c’est vraiment bénéfique pour tous les polluants qui peuvent circuler dans une maison sans compter  de se débarrasser des microbes qui adorent se confiner dans des maisons renfermées
Nuage

 

CONTRE LA POLLUTION INTÉRIEURE, AÉREZ ABSOLUMENT VOTRE MAISON!

 

C’est peut-être la résolution santé la plus facile à tenir, et pourtant elle n’est pas très respectée.

Pour aller mieux, ouvrez les fenêtres!

Aérer sa maison: pourquoi? Comment?

L’aération est l’étape la plus importante dans la dépollution d’un intérieur.

En effet, l’air de l’extérieur est moins pollué que celui de nos habitations. En le faisant entrer pour chasser l’air intérieur, nos environnements  seront automatiquement plus propres.

Alors pourquoi n’aérons-nous pas tous?
Souvent, nous avons l’impression que des facteurs extérieurs nous en empêchent. Il fait
froid, il pleut…

Voici quelques conseils pour aérer malgré tout, même sous nos climats.

La bonne durée.
Il faut aérer au minimum quinze minutes par jour, et de préférence deux fois cette durée – une fois le matin, une fois le soir.

Malgré le froid.
Aérer pendant quinze minutes ne va pas refroidir les pièces durablement; et le bénéfice obtenu compense la légère augmentation de chauffage que l’aération rend nécessaire.
Pensez simplement à baisser le chauffage au moment où vous ouvrez les fenêtres, ce qui évitera le gâchis, et remettez-le à un niveau normal une fois que vous les aurez refermées.
Vous verrez que vous retournerez rapidement à une température agréable.

Et s’il pleut?
Vous pouvez tout de même aérer sans risquer d’abîmer votre moquette ou votre plancher!
La première solution est de retarder l’ouverture des fenêtres à un moment où l’averse sera passée.
Vous pouvez aussi ouvrir les oscillo-battants, ou observer de quel côté le vent fait pénétrer la pluie dans la maison… et ouvrir uniquement les fenêtres qui sont de l’autre côté.
Dans tous les cas, ne vous éloignez pas pendant le quart d’heure d’ouverture.

Aération supplémentaire.
Pensez aussi, en plus de l’aération quotidienne, à aérer à chaque fois qu’une grande quantité de polluants entrent dans votre maison: achat d’un meuble, peinture, bricolage, pose d’une moquette, utilisation d’un pesticide, etc.

Qu’est-ce qui pollue notre maison?

Le site www.airinterieur.be recense les principaux polluants intérieurs et les gestes à faire pour qu’ils ne vous affectent pas.

Vous y trouverez aussi une explication complète sur les effets de la pollution intérieure sur notre santé.

Alors pour cette année, pensez à aérer!

Mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé
Créé initialement par Marion Garteiser, journaliste santé

Sources : SPF santé publique, http://www.airinterieur.bewww.binnenlucht.be

http://www.e-sante.be

8 réponses à “CONTRE LA POLLUTION INTÉRIEURE, AÉREZ ABSOLUMENT VOTRE MAISON!

  1. C’est vrai que c’est bien important mais l’hiver brrrr….. Une bonne bouffée d’air nous fait tellement de bien j’imagine un 15 minutes matin et soir pour la maison, superbe!!! Bise et bonne soirée toute douce ma belle Nuage!

  2. une personne de ma famille, lorsqu’elle vient chez moi est tres mal, car elle est allergique on ne sait a quoi, moi j’ai l’impression que j’ai bcp de poussiere et j’ai aussi des animaux,
    des qu’il pleut j’ouvre les fenetres ! oui il parait que c’est positif

  3. Ce n’est pas que je le fasse avec plaisir , mais je le fais régulièrement ( ne serait ce que pour les odeurs de tabac )….Comme Fripon sort par la fenêtre plusieurs fois par jours , qu’il pleuve ou qu’il vente , çà joue aussi un rôle …Mais le résultat est aussi , (comme ces derniers jours ) : Je m’enrhume pffff!

    • si tu t’enrhume ce n’est pas a cause des fenetres ouvertes mais d’un contact avec le virus ..ces microbes se transmettent par le toucher poignée de porte pas longtemps après le passage d,une personne .. , par voie aérienne (comme si tu éternue)

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