Quand les touts-petits commencent a parler, ils nous décrochent des sourires quand on entends quelques petites bourdes .. a cause de la complexité des sons
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Un truc ou turc …
« Léna n’arrive pas encore à prononcer le « tr ». Et donc l’autre jour, dans la rue : « Maman, j’ai un « turc » dans la chaussure! » »
Léna 4 ans
Oui nous faisons des erreurs, mais par ces erreurs nous pouvons apprendre la vie .. et cet apprentissage prend toute une vie
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La vie est un apprentissage…
« La rose s’était au pied du lis. Elle fit un rêve magnifique . Elle vit un Maître Papillon qui enseignait à deux petites chenilles . L’une d’elles lui demanda :
-Maître , comment fait-on pour progresser ?
-Il Importe de tirer des leçons de chacune de nos erreurs .
L’autre chenille rétorqua :
-Maître , je fais des erreurs tous les jours .
-Oui , mais ce ne sont pas les mêmes ?
– Non .
– Alors là est la voie de la progression. «
Daniel Marie
Des essuie tout ne servent pas juste a ramasser les gros gâchis ou a nettoyer un petit dégâts … ils peuvent servir a des endroits qu’on aura probablement pas pensé
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Les essuie-tout à la rescousse ! Ces trucs vous permettront de régler une foule de petits problèmes domestiques.
Tiré de : Extraordinary Uses for Ordinary Things
Crédit photo : Thinkstock/iStockphoto
Retirer les soies des épis de maïs fraîchement épluchés peut se transformer en véritable corvée quand il y en a beaucoup. Il vous suffit d’humecter un essuie-tout et de le passer sur les épis. Le papier recueillera les soies et vos épis seront fins prêts pour la casserole ou le gril.
2. Dégraisser le bouillon
Crédit photo : Photo by liz west/Flickr Commons
Servez-vous d’un essuie-tout pour retirer l’huile qui remonte à la surface des bouillons et soupes. Pour ce faire, déposez une autre casserole dans l’évier. Posez un égouttoir ou un tamis dessus et tapissez-le d’un essuie-tout. Versez ensuite le bouillon dans l’égouttoir. En passant, il se débarrassera de son huile, qui restera sur le papier.
3. Conserver les légumes
Crédit photo : iStockphoto
N’est-il pas désagréable d’ouvrir le tiroir à légumes du réfrigérateur pour découvrir que les carottes ont moisi ou que la laitue a jauni ? Pour prolonger la conservation de vos légumes, tapissez le tiroir d’essuie-tout. Ils absorberont l’humidité responsable de la pourriture. De plus, le nettoyage du tiroir en sera facilité.
4. Nettoyer un ouvre-boîte
Crédit photo : Thinkstock/iStockphoto
Vous avez sûrement remarqué la substance peu ragoûtante qui se dépose sur la roulette de coupe de votre ouvre-boîte. Personne n’en veut dans sa nourriture, pas vrai ? Pour la nettoyer, posez le bord d’un essuie-tout sous la roulette comme vous le feriez avec une boîte et tournez la manivelle. En passant dessous, le papier recueillera la substance.
5. Empêcher le pain congelé de ramollir
Voici comme congeler et dégeler votre pain de sorte qu’il ait la saveur d’une miche fraîche : mettez un essuie-tout dans le sachet avant de le congeler. Quand il dégèlera, le papier absorbera l’humidité.
6. Prévenir la formation de rouille sur les casseroles et poêles en fonte
Crédit photo : Photo by Jessica Spengler/Flickr Commons
Pour protéger votre précieuse collection d’ustensiles en fonte, tapissez-les d’un essuie-tout après les avoir lavés ; le papier absorbera l’humidité. Gardez les couvercles séparément, en intercalant des essuie-tout entre eux.
7. Vérifier la viabilité de vieilles semences
Crédit photo : Thinkstock/Creatas
Vous venez de trouver un sachet de semences de melon d’eau datant de deux ans. Comment savoir si elles sont encore fertiles et s’il vaut la peine de les semer ? Il suffit d’en faire germer quelques-unes deux essuie-tout doubles, préalablement humectés. Durant les deux semaines suivantes, assurez-vous que le papier reste humide et vérifiez les semences régulièrement. Si la plupart d’entre elles germent, semez le reste au jardin.
8. Nettoyer la machine à coudre
Crédit photo : thinkstock/Polkadots
Pour éviter de tacher du tissu après avoir huilé et graissé votre machine, enfilez l’aiguille et passez un essuie-tout sous le pied de l’appareil comme si vous vouliez le coudre. Faites plusieurs rangs. Le papier recueillera toute graisse résiduelle et vous pourrez poursuivre vos travaux de couture en toute tranquillité d’esprit.
La mémoire semble aimer le mode de communication de Facebook car nous écrivons souvent comme nous parlons (avec les fautes en plus .. je parle pour moi) et que cela aurait un avantage semble t’il pour mieux se rappeler
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Les statuts postés sur le réseau social seraient mieux mémorisés que les phrases d’un livre ou le visage d’un inconnu.
On serait plus accros à Facebook qu’au sexe, soulignait une récente étude. Aux derniers nouvelles, il semblerait que le réseau social laisse une trace plus indélébile dans notre cerveau qu’un livre de chevet. Une nouvelle étude publiée dans Memory & Cognition conclut que les statuts postés sur Facebook sont 1.5 fois plus mémorisés que les phrases d’un livre et 2.5 fois plus mémorisés que les visages d’inconnus.
Pour comprendre comment l’information des réseaux sociaux est reçue par les Internautes, les chercheurs de l’University of California San Diego et de l’University of Scranton ont demandé à 280 étudiants de premier cycle universitaire de lire 100 phrases postées sur des pages Facebook, 100 phrases extraites de livres (dont certaines faisaient 25 mots), et de regarder une série de photo de visages d’inconnus.
Les participants ont dû ensuite se souvenir des associations d’images et de phrases qui leur avaient été présentées. Il est ressorti que les jeunes se souvenaient beaucoup facilement des posts Facebook que des photos ou des extraits de livres.
Mémoire : le langage Facebook
Les chercheurs attribuent ce résultat au fait que les phrases postées sur Facebook seraient moins complexes à mémoriser parce qu’elles relèvent davantage du langage parlé, voire du langage familier et que les informations sont plus « légères » en général que celles d’un livre.
« C’est surprenant, cela nous donne un indicateur sur le fonctionnement de notre mémoire et sur la manière dont on apprend et on communique généralement », explique un des auteurs de l’étude.
Le phénomène Facebook est tel que les chercheurs multiplient les études sur le sujet et débattent de son impact. Certains scientifiques ont récemment pointé le risque de dépression lié à un excès d’utilisation du réseau social.
Ah les régimes … ils en ont des conseils pour maigrir .. des produits sois-disant coupe faim et toutes ces personnes qu’on voit dans les revues, a la télé, au cinéma .. et in veut nous faire croire, que pour être belle et bien dans sa peau, il faut être mince . Alors qu’il faut simplement mangé sainement et bouger ..
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Deux problématiques reliées au poids se côtoient dans notre société. L’épidémie d’obésité, d’une part. L’obsession de la minceur, de l’autre. Si on connaît et mesure plus souvent les conséquences de l’obésité, l’obsession de la minceur menace elle aussi la santé de nombreuses femmes… et jeunes filles.
La face cachée de la problématique du poids
Environ 57 % des adultes et 26 % des enfants québécois ont un surplus de poids. Il s’agit d’une augmentation considérable depuis 25 ans. La préoccupation collective face à cette tendance se justifie quand on sait que l’embonpoint et l’obésité augmentent les risques de souffrir de plusieurs maladies : hypertension, maladies cardiovasculaires, diabète de type 2, cancer, etc. Cependant, cela ne signifie pas que chaque individu doit développer une préoccupation personnelle à l’égard de son poids!
Pourtant, selon un sondage Ipsos Reid mené en 2008, 73 % des Québécoises désirent maigrir et 62 % ressentent une pression sociale pour rester minces ou pour perdre du poids. Cette source révèle aussi que 50 % des femmes de poids normal, et même 21 % de celles sous leur poids santé, souhaitent maigrir. Autre fait troublant : 70 % des adolescentes font des efforts répétés pour contrôler leur poids ou en perdre. Le plus désolant est que le tiers des fillettes de 9 ans ont déjà tenté de maigrir.
Les médias, la publicité, la mode et l’industrie du spectacle contribuent à créer des normes de beauté mettant en vedette un corps féminin très mince, voire maigre. La quête de la minceur devient une question d’apparence plutôt que de santé. Quand on est davantage intéressé à l’effet des aliments sur notre poids qu’à leur teneur en éléments nutritifs indispensables au bon fonctionnement de notre corps, il y a un problème.
L’effet pervers des régimes
Pour votre corps, entreprendre un régime amaigrissant n’est pas banal. Celui-ci interprète les restrictions alimentaires comme un danger, et il se défend comme il peut. Entre autres, il protège ses réserves de graisse et il utilise les muscles comme combustible pour fournir de l’énergie. Cette perte de masse musculaire s’accompagne d’une perte d’eau, et elle cause une baisse du métabolisme de base. Autrement dit, le corps dépense moins d’énergie pour accomplir ses fonctions vitales. Une perte aussi minime qu’un demi-kilo de muscle suffit à ralentir le métabolisme de base, ce que certains régimes draconiens arrivent à faire en peu de temps. Lorsque vous recommencez à manger comme avant, votre corps, qui craint de devoir faire face à une autre famine, en profite pour faire des réserves. C’est ainsi que vous risquez de reprendre le poids perdu, et même davantage. C’est aussi parfois le début de la valse des régimes et du phénomène qu’on appelle « yo-yo » : perte de poids, gain de poids – perte de poids, gain de poids encore plus marqué, etc.
Le fruit défendu
C’est bien connu, les interdits alimentent le désir. Les nombreuses restrictions et interdictions imposées par les régimes entretiennent et exacerbent votre envie de manger de ces aliments. Et certains de ceux-ci occupent vos pensées et finissent par vous obséder, si bien que, quand vous « cédez », la rage devient incontrôlable! Le fait de vous priver, même quand vous avez faim, risque de vous faire établir une relation négative et malsaine avec la nourriture. Adieu, le plaisir de manger…
Telle mère, telle fille
Comme parent, vos gestes, vos attitudes et vos paroles ont beaucoup d’influence sur vos enfants. Plusieurs études révèlent que les filles dont les mères s’imposent des restrictions alimentaires ou encore qui mangent par compulsions ont plus de risque d’adopter les mêmes comportements. Les enfants sont sensibles aux messages que véhicule, directement ou indirectement, un parent qui accorde une grande importance à l’apparence et qui, de surcroît, est insatisfait de la sienne.
Quelques indices d’une image corporelle négative
Vous aimeriez porter une ou deux tailles de vêtement de moins.
Vous faites de l’exercice par obligation et non par plaisir.
Votre objectif, quand vous faites de l’exercice, est de brûler des calories.
Vous pensez très souvent à la nourriture.
Vous vous sentez coupable quand vous mangez des sucreries, pâtisseries ou autres gâteries.
Vous êtes insatisfaite de votre corps.
Visez la santé!
Quand vous avez réellement un surplus de poids, il n’est pas nécessaire de maigrir beaucoup pour obtenir des bienfaits. Une perte de poids de 5 à 10 % du poids initial est généralement suffisante pour améliorer la santé. Et, mesdames, sachez que vos rondeurs aux hanches, aux cuisses et aux fesses ne sont pas celles qui présentent le plus grand risque pour votre santé! L’accumulation de poids au niveau de l’abdomen constitue un risque pour la santé beaucoup plus élevé. De plus, les maladies liées à l’obésité sont les mêmes que l’on retrouve chez les gens sédentaires, peu importe le poids. Ce qui implique que la pratique d’activités physiques réduit le risque de maladies chroniques attribuables à l’obésité (diabète de type 2, hypertension, maladies cardiovasculaires et certains cancers), que l’on soit obèse ou pas. Donc, en misant sur la santé plutôt que sur le poids, on gagne sur toute la ligne!
Un réel surpoids?
Pour savoir si votre surplus de poids représente un risque pour votre santé, vous pouvez calculer votre IMC et mesurer votre tour de taille. Voici la classification du risque pour la santé selon ces deux paramètres.
| Risque moindre | Risque accru | Risque élevé | |
| IMC | 18,5 à 24, 9 | 25 à 30 | > 30 |
| Tour de taille – femme | < 80 cm (31,5 po) | 80-88 cm (31,5-34,5 po) | > 88 cm (34,5 po) |
| Tour de taille – homme | < 94 cm (37,0 po) | 94-102 cm (37-40 po) |
> 102 cm (40 po) |
Rappel :
Heureusement que ce soit passé un dimanche et que le grutier a su faire preuve de savoir faire pour stabiliser sa machine qui aurait pu faire beaucoup de dégâts et de victimes … Le vent … malgré sa force n’a pas réussit a faire tomber la grue ..
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Le crochet de la grue a effectué un mouvement de pendule et est allé fracasser au moins quatre fenêtres aux étages supérieurs de l’édifice La Laurentienne.
PHOTO: ÉDOUARD PLANTE-FRÉCHETTE, LA PRESSE
VINCENT LAROUCHE
La Presse
Une grue de 600 tonnes a fracassé les fenêtres d’une tour de bureaux et est passée à un cheveu de s’effondrer en plein centre-ville de Montréal dimanche matin lorsque le vent s’est déchaîné subitement.
Personne n’a été blessé lors de l’incident, mais plusieurs travailleurs et passants ont été quittes pour une bonne frousse. La grue effectuait des travaux à l’angle de la rue Stanley et du boulevard René-Lévesque lorsque de fortes rafales se sont levées, peu après 8h.
«On a été pris au dépourvu. On a déjà vécu une microrafale, mais ça, c’était pire», a raconté un travailleur rencontré sur place.
Le crochet de la grue a effectué un mouvement de pendule et est allé fracasser au moins quatre fenêtres aux étages supérieurs de l’édifice La Laurentienne, une tour de 27 étages qui abrite les bureaux de la banque du même nom et de plusieurs autres entreprises comme Médias Transcontinental.
L’appareil de 600 tonnes s’est presque renversé sur le côté, selon les employés qui participaient aux travaux, mais le grutier, décrit comme un opérateur très expérimenté par ses collègues, a réussi à la maintenir debout de justesse.
«C’est passé proche, mais il a fait ce qu’il fallait faire», raconte un collègue.
Du verre brisé est tombé au sol jusque sur la rue Peel, selon les pompiers.
«Mais il n’y a pas de dommage structurel à l’édifice, et personne ne travaillait dans les bureaux à ce moment-là», a déclaré Francis Leduc, chef aux opérations pour le Service de sécurité incendie de Montréal.
Un large périmètre de sécurité a été érigé par la police et les pompiers, le temps que la grue et les fenêtres soient sécurisées. Le boulevard René-Lévesque a été fermé temporairement et une église située près du site des travaux a été évacuée.
Qu’on aime ou pas le sport, on ne pouvais passer a côté de Richard Garneau et de René Lecavalier .. qui ce dernier est décédé en septembre 1999. On ne se laissait pas d’écouter le commentateur de sport Richard Garneau et ce même si c’était les éternelles soirées de hockey. On peut dire qu’il a eu une magnifique carrière .. et il a captivé par son amour du sport le Québec entier
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Richard Garneau
Photo Archives / Agence QMI
MONTRÉAL – L’une des voix mythiques du Québec, le journaliste Richard Garneau, est décédé dimanche le 20 janvier vers 5 h 30. Il avait 82 ans.
Richard Garneau était aux soins intensifs de l’Hôpital Royal-Victoria depuis plus de deux semaines. À la fin du mois de décembre, il avait dû subir une opération au cœur à la suite d’un malaise cardiaque. En raison de complications survenues pendant la chirurgie, il est resté dans le coma pendant quatre jours avant de reprendre conscience le 9 janvier.
Commentateur et descripteur émérite, Richard Garneau a été la figure emblématique des Jeux olympiques pendant cinq décennies. Il a couvert toutes les présentations entre 1960 et 2010, hormis les Jeux d’été d’Atlanta, en 1996, et ceux d’hiver de Nagano, en 1998.
Au total, il a été affecté à la description de 23 Jeux olympiques, un fait d’armes unique au monde et exceptionnel qu’il a couronné Jeux d’été de Londres, en 2012.
Il a de plus marqué les belles années de la «Soirée du hockey», où il a partagé l’écran avec René Cavalier, Jean-Maurice Bailly et Lionel Duval.
Originaire de Québec et diplômé de l’Université Laval, il a amorcé sa carrière derrière le micro de la station de radio CHRC, en novembre 1953. Il a fait le saut devant les caméras quatre ans plus tard, alors qu’il fait son entrée à Radio-Canada, en tant que journaliste généraliste.
C’est toutefois en 1960 qu’il a choisi sa vocation et est devenu officiellement commentateur sportif.
«On nous a demandé de nous spécialiser et j’ai choisi les sports, avait-il expliqué en entrevue au «Devoir», en 2002. J’avais le goût de voyager, d’élargir mes horizons. Et le service des sports prenait de l’ampleur, l’occasion était belle.»
Un demi-siècle
Un choix qui s’est avéré déterminant pour l’univers sportif québécois pendant plus d’un demi-siècle. Reconnu à plusieurs reprises pour l’étendue de ses connaissances et la richesse de son vocabulaire, M. Garneau a remporté quatre prix Gémeaux au cours de sa carrière. Ses 23 années passées à la «Soirée du hockey» et ses quatre saisons au «Hockey TVA» lui ont permis d’être intronisé au Temple de la renommée du hockey en 1999.
Sa prestance, tout comme son élégance, lui a d’ailleurs permis d’être nommé le «Plus bel homme du Canada» en 1967, dans le cadre du concours organisé par Lise Payette.
Outre les Olympiques, Richard Garneau a été la voix de certaines des plus prestigieuses compétitions internationales de son époque, allant des Jeux du Commonwealth aux Jeux panaméricains. Il a aussi été un témoin privilégié de quelques-uns des moments les plus marquants de l’histoire du sport, dont la Série du siècle.
Au cours des dernières années, le commentateur a été affecté à la description du Tour de France, à Évasion. Un autre de ses dadas, avec le patinage artistique.
«Il me restait un rêve, commenter le Tour de France en cyclisme, avait-il avoué au «Devoir». Et depuis, je l’ai réalisé. Quoi demander de plus, alors?»
Il avait aussi animé les Grands prix cyclistes de Québec et Montréal sur la chaîne TVA Sports en septembre 2012.
Ses compétences ont été honorées à maintes occasions. Outre ses prix Gémeaux, il a été élu chevalier de l’Ordre national du Québec en 2005. Il a reçu également du Comité international olympique (CIO) le «Prix Sport Media» en 2004, en reconnaissance pour ses années passées à décrire les Jeux olympiques. En 2006, il a été nommé membre de l’Ordre du Canada.
En parallèle avec sa carrière derrière les caméras, Richard Garneau a rédigé cinq livres, dont un résumé de sa carrière, « À toi… Richard », en 1992. Travailleur passionné, il était encore tout dernièrement en onde les week-ends, à la radio de Radio-Canada.
Tout au long de sa vie, Richard Garneau a été habité par son amour pour le sport :
«À partir du moment où je vois un athlète se transcender devant mes yeux, surpasser ses limites, j’ai toujours cette passion qui m’anime», avait-il déclaré à «Le Journal de Montréal», en 2012.
Cette passion, il l’a transmise devant les caméras durant toute sa carrière, laissant ainsi une indélébile trace dans le paysage médiatique québécois.
Une autre façon de vendre en touchant ce que plusieurs femmes essaient de se débarrasser .. la cellulite. Je trouve personnellement que c’est exagéré .. si le procédé n’a pas quelques produits chimiques de cachés
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La marque Wrangler vient de concevoir une nouvelle collection de jeans pour combattre la peau d’orange. Baptisé Denim Spa, ce jean libère des principes actifs contenus dans des micro-capsules pour combattre la cellulite.
Avec ces jeans anti-cellulite, Wrangler s’attaque à un marché féminin très porteur. La marque propose trois formules pour hydrater et tonifier l’épiderme. La première est à base d’aloe-vera, aux vertus hydratantes. La deuxième renferme des extraits d’olive pour lutter contre la déshydratation de la peau. La troisième formule, à base de caféine et de rétinol, s’attaque aux capitons.
Les jeans ont été testés par 160 femmes en France, sur une durée de 6 semaines et portés quatre jours par semaine pendant 8h. Pour 68% des testeuses, le port du jean a été efficace et a réduit la cellulite.
Le jean est efficace jusqu’à 8 lavages. Les principes actifs doivent ensuite être réactivés à l’aide d’un spray.
Pour représenter la marque, Wranger a choisi comme égérie la fille du rocker Mick Jagger, Elizabeth Jagger.
Est-ce que les boissons gazeuses ou autre breuvages peut mener a une dépression ? Peut-être que certains ingrédients ont un effet sur la santé mentale d,une personne mais il faut probablement que d’autres facteurs extérieurs puissent aussi être présent ..
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Pointées du doigt pour leurs effets néfastes sur la santé physique, les boissons gazeuses auraient aussi des conséquences graves sur la santé mentale. En effet, selon une récente étude américaine, une consommation régulière de sodas ou de jus de fruits concentrés augmenterait de façon significative le risque de dépression. Et ce serait pire pour les formules allégées.
L’étude, qui analysait l’impact des boissons gazeuses, du thé, du café et des jus de fruits concentrés (aux saveurs artificielles) sur la santé mentale, a été menée par le Dr Honglei Chen, du National Institutes of Health aux États-Unis. D’après le chercheur, la corrélation entre le risque de dépression et une consommation régulière de boissons gazeuses (même allégées) et jus de fruits est sans équivoque.
Pour arriver à ces conclusions, lui et son équipe ont recueilli les données de consommation de 263 925 personnes âgées de 50 à 71 ans, entre 1995 et 1996. Dix ans plus tard, on leur a demandé s’ils avaient souffert de dépression depuis le début des années 2000.
Ils ont constaté que les personnes buvant quatre portions de soda par jour au minimum avaient 30 % de plus de risque de vivre une dépression que celles qui n’en consomment pas. Ce taux serait de 31 % pour les participants ne buvant que des boissons gazeuses light et de 38 % pour celles qui ne boivent que des boissons aux fruits.
Par ailleurs, selon le docteur Honglei Chen, il vaut mieux délaisser les boissons sucrées et les remplacer par du café non sucré. Pourquoi? Il aurait constaté que la consommation de quatre tasses de café par jour réduirait de 10% les risques de dépression.
Il faut cependant nuancer l’étude qui incrimine ces boissons: le lien établi par les chercheurs se base sur des statistiques et ne tient pas compte d’autres facteurs pouvant mener à la dépression.
Nuage Ciel d'Azur 