Les difficultés


Il arrive souvent qu’on voit plus gros que la réalité et ce n’est pas nécessairement pour le mieux .. surtout en cas de difficultés, et c’est a ce moment qu’on devrait s’arrêter et respirer un bon coup
Nuage

 

Les difficultés

 

Lorsqu’une difficulté survient, il arrive de penser qu’on ne peut pas le supporter.

Cela produit deux effets stériles et destructeurs : vous vous focalisez sur le malaise vécu et cela l’amplifie. Ensuite, vous sous-estimez votre faculté à faire face au malaise.

Trop souvent qualifier les choses d’insupportables les rend plus intimidantes qu’elles ne le sont en réalité, on a tendance à les amplifier jusqu’à des proportions réellement insupportables.

Remettre tout à sa juste place vous débloquera et vous aidera à donner à la difficulté sa juste valeur

Source d’optimiste
Michel Poulaert

2 réponses à “Les difficultés

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