Critiques enrichissantes


Qui n’aimerais pas devenir une personne meilleur ? Pour cela il faut un esprit ouvert et savoir comprendre les paroles des autres sur notre sujet que les affirmations soient bon ou mauvais, c’est probablement une façon infaillible d’être en mesure de faire nos propres changements ..
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Critiques enrichissantes

"L’art difficile d’évoluer est intimement lié à notre capacité de reconnaître et d’utiliser les critiques."
Olivier Lockert

Pour mieux se connaître, il est utile d’être à l’écoute des commentaires que les gens formulent à notre sujet. Parfois, l’image que nous avons de nous même est différente de celle des autres. Il est donc enrichissant de se servir de l’opinion de ceux-ci pour se voir sous un angle différent.

Il est absolument nécessaire d’être ouvert pour utiliser efficacement l’opinion des autres. Ne vous attendez pas à ce que les gens réfléchissent comme vous et soient sensibles aux mêmes choses que vous. Pour bien interpréter les commentaires des autres à notre sujet, il est donc nécessaire d’être ouvert à leur perspective différente sur nous et sur la vie en général.

Si vous êtes vraiment intéressés de savoir ce que les gens (qui vous connaissent bien) pensent de vous, vous pouvez simplement leur demander. Voici quelques questions qui pourraient être utiles dans ce contexte :

Quelle ma plus grande qualité ?
Quel est mon plus grand talent ?
Quel est mon but dans la vie, en apparence ?
Au fil des années, comment ai-je changé
(s’il y a lieu) ?
Quel est mon plus grand défaut ?

Si vous posez cette dernière question : "Quel est mon plus grand défaut ?", soyez prêt à accepter la critique. Ceci demande du courage, mais vous serez probablement surpris de l’utilité des réponses. Évidemment, chaque personne vous répondra selon sa propre perspective. Il est donc important d’interpréter les réponses que vous obtiendrez en fonction du point de vue du unique de chacun.

Il est très important d’acquérir une bonne connaissance de soi afin de connaître en particulier ses qualités, ses défauts, ses forces et ses faiblesses. En se connaissant mieux, il est notamment plus facile d’avoir des relations agréables avec les autres. En effet, lorsque nous avons le courage de demander et d’accepter la critique des gens qui nous entourent, nous disposons d’un outil efficace pour contribuer à l’harmonie en nous et autour de nous.

"Les autres sont le miroir de ce que nous sommes et de ce que nous pouvons devenir."

Denis St-Pierre

Truc express ► Odeur du poisson


C’est un truc que je vais surement essayer étant donné que j’aimerais cuire certains poissons mais étant donné que l’odeur dure longtemps . je les évitent
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Odeur du poisson
 


 
Placer des clous de girofle sous l’élément chauffant de la cuisinière absorberait l’odeur de cuisson du poisson
 
http://www.trucsmaison.com

D’étranges espèces sous-marines découvertes dans l’Antarctique


La mer dans ses profondeurs, ou l’eau devient une source chaude que l’être humain ne peut aller sans risquer d’être brûler a vif, des créatures y vivent. Des animaux marins qui peuvent affronter les pires conditions
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D’étranges espèces sous-marines découvertes dans l’Antarctique

© Shutterstock – Une étoile de mer a habituellement 5 branches.

Une étoile de mer à sept branches, une pieuvre de couleur claire et un crabe «yéti» aux pinces démesurées: des chercheurs britanniques ont découvert d’étranges espèces sous-marines vivant dans l’océan Antarctique à proximité de sources chaudes.

Selon la revue PloS Biology publiée cette semaine, ces espèces ont été découvertes pour la première fois en 2010 lorsqu’un robot sous-marin a visité des régions situées entre le continent antarctique et la pointe méridionale de l’Amérique du Sud.

Ces zones obscures situées à environ 2500 mètres de profondeur abritent des sources projetant des liquides dont la température peut dépasser les 380 degrés.

«Ces sources accueillent des animaux qu’on ne trouve nulle part ailleurs sur la planète et qui tirent leur énergie non pas du soleil mais d’éléments chimiques tels que le sulfate d’hydrogène», a déclaré le principal auteur de la recherche, Alex Rogers, de l’Université d’Oxford.

«La première étude de ces sources à proximité de l’Antarctique révèle une monde perdu chaud et obscur dans lequel s’épanouissent des communautés entières d’organismes jusqu’ici inconnus», a-t-il souligné.

Des sources chaudes au fond des océans avaient été découvertes pour la première fois en 1977 au large des Galapagos, dans le Pacifique.

Parmi les espèces découvertes figurent plusieurs types d’anémones de mer, des cirripèdes (genre de crustacés qui se fixe sur des rochers ou des organismes vivants), ainsi que des pieuvres. Les poissons sont rares dans ces zones, dont ils restent à la périphérie.

http://fr.canoe.ca

Napierville Un chien trouvé dans une poubelle


Triste sort qu’était réservé a un chien qui était en piteux états. Quel maitre peut jeter un animal qui a été un compagnon de vie de la sorte, Heureusement, l’animal a trouvé une personne qui compatissait a son abandon pour l’adopter
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Napierville

Un chien trouvé dans une poubelle

Un chien trouvé dans une poubelle

Crédit photo : Agence QMI

Par Hélène Gingras | Agence QMI

Un vieux chien de race schnauzer a été trouvé dans un conteneur à déchets à Napierville, fin décembre.

Cependant, grâce à la vigilance et au grand cœur de l’employé de la compagnie de ramassage d’ordures travaillant à cet endroit, l’animal a pu être sauvé.

Après avoir pris le chien dans son camion, l’homme l’a amené au refuge A.M.R., à Saint-Constant, à la fin de sa journée de travail.

«Le propriétaire l’a sans doute jeté parce qu’il était trop vieux, sourd et aveugle», a dit Christina Williamson, la gérante du refuge d’adoption.

Le chien était mal en point. Il souffrait d’une otite, d’un ulcère non soigné à l’œil et d’une luxation aux rotules des pattes arrière, ce qui nécessitera une opération.

«Il n’avait plus de dents, sauf une, pourrie, poursuit-elle. Cependant, son cœur et ses poumons étaient en parfaite santé.»

Le chien a reçu les soins d’un vétérinaire avant d’être accueilli par une bénévole à Saint-Urbain.

«Elle a fait une adoption de compassion, a expliqué Mme Williamson. Elle possède déjà plusieurs animaux et offre du secours, mais ce n’est pas un refuge.»

http://tvanouvelles.ca/l

Des boissons relaxantes pour trouver le sommeil


D’un côté on veut plus d’énergie pour faire nos journées et de l’autre le besoin criant de sommeil nous interpelle. Les ventes vont bon trains pour les relaxants et stimulants mais malheureusement ce sont les boissons énergisantes qui font la côte
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Des boissons relaxantes pour trouver le sommeil

 

Des boissons relaxantes pour trouver le sommeil

© Shutterstock

Il n’y a rien d’héroïque à dormir quatre à cinq heures par nuit, d’après les experts en sommeil qui estiment que la privation de sommeil est une épidémie qui a des conséquences graves sur la santé publique.

C’est pourquoi le marché des boissons relaxantes est appelé à se développer rapidement au cours des prochaines années: en Amérique du Nord, les consommateurs davantage sensibilisés aux problèmes liés au manque de sommeil devraient se tourner vers des produits relaxants, d’après une étude publiée à la fin décembre par le groupe IBISWorld.

Les marques de boissons comme Marley’s Mellow Mood, Mary Jane Soda, Mini Chill, Vacation in a Bottle (ViB) et Koma Unwind, qui contiennent toutes de la mélatonine ou de la théanine et sont présentées comme des boissons relaxantes capables de réduire le stress, se sont engouffrées dans la brèche.

D’après l’étude, il existait 390 types de boissons relaxantes différentes sur le marché en 2011. Entre 2010 et 2011, les revenus du secteur ont augmenté de 50%, pour atteindre un total de $73,7 millions. Au cours des cinq prochaines années, le groupe prévoit une croissance annuelle d’environ 25% pour atteindre $223,5 millions.

Émergence

L’émergence du marché des boissons relaxantes offre une alternative à celui des boissons énergisantes riches en caféines, de plus en plus saturé, même s’il n’a pas la même ampleur: les boissons relaxantes ne représentaient que 0,3% du marché des boissons fruitées et fonctionnelles en 2011.

Les Centers for Disease Control and Prevention américains qualifient le manque de sommeil d’épidémie publique: il serait une cause d’accidents de la route, de catastrophes industrielles et d’erreurs médicales et professionnelles, mais aussi d’une foule de maladies chroniques dont l’hypertension, le diabète, la dépression, l’obésité, le cancer. Il entraînerait également une hausse de la mortalité et une baisse de la qualité de vie.

En 2011, le quotidien canadien The Globe and Mail avait également désigné le manque de sommeil chronique comme une épidémie nationale.

En 2012, le secteur des boissons énergisantes devrait délaisser les jeunes générations pour appâter les seniors désirant rester actifs dans leur retraite.

C’est ce qui a poussé la marque 5-Hour Energy à s’attacher les services de l’acteur américain John Ratzenberger (qui jouait Cliff Clavin dans la série Cheers) pour vanter les mérites de son produit.

http://fr.canoe.ca

Changements climatiques → Le réchauffement tue les bébés phoques


Après cela les candidats républicains au USA vont dire que c’est de la manipulation des scientifiques alors que des bébés phoques risquent tant qu’a eux mourir du a ces changements climatique
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Changements climatiques → Le réchauffement tue les bébés phoques

Les bébés phoques vivant sur la côte est canadienne meurent dans une proportion alarmante en raison de la fonte des glaces, selon ce que rapporte mercredi une étude publiée par des chercheurs de l’Université Duke, en Caroline du Nord.

L’étude révèle que l’épaisseur de la glace recouvrant les régions de reproduction des phoques du Groenland, dans l’océan Atlantique, a diminué de 6 % par décennie depuis 1979, date où les données ont commencé à être répertoriées.

La fonte des glaces et la disparition de cet habitat naturel ont provoqué la mort de générations de bébés phoques, selon le document publié dans le journal PLos ONE .

« Cette mortalité que nous constatons dans le nord-est du Canada est dramatique. Des générations entières pourraient disparaître en raison de la fonte des glaces », explique l’un des auteurs de l’étude, David Johnston.

Pour recueillir les données les plus récentes, les scientifiques ont notamment utilisé les images satellites montrant la glace recouvrant le golfe du Saint-Laurent pendant les hivers de 1992 à 2010. Ils ont ensuite comparé ces données aux rapports répertoriant le nombre de décès annuels de bébés phoques dans cette région de reproduction.

Les scientifiques ont également comparé les variations d’un phénomène touchant le système climatique connu sous le nom de l’oscillation nord-atlantique (NAO), système qui contrôle l’intensité des vents, qui eux exercent une influence majeure sur la formation des glaces. Les chercheurs ont constaté que les années où le NAO et l’épaisseur de la glace étaient plus faibles, le taux de mortalité des bébés phoques était plus élevé.

Même si les phoques du Groenland se sont adaptés au dégel printanier de plus en plus précoce dans les dernières années, en développant notamment des périodes d’allaitement plus courtes, il est toutefois incertain que leur population réussisse à combattre la fonte des glaces à long terme.

« Ils se sont bien adaptés aux changements naturels du climat à court terme [comme les saisons], mais nos recherches laissent penser qu’ils ne sont peut-être pas faits pour absorber les effets à court terme combinés aux changements climatiques à long terme et aux autres effets causés par l’homme comme la chasse et les captures accidentelles », conclut le scientifique David Johnston.

Radio-Canada.ca avec Associated Press

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