Les dangers de l’aromathérapie


Je pense que l’aromathérapie doit être une occasion et non une habitude, car nous les respirons et il y a surement a long terme des conséquences sur la santé surtout dans des milieux fermée
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Les dangers de l’aromathérapie

Les dangers de l'aromathérapie

© Shutterstock

L’aromathérapie n’est pas sans danger pour la santé

Bien que l’aromathérapie soit utilisée depuis des siècles pour ses effets relaxants, elle présenterait des effets négatifs sur la santé.

Selon une étude universitaire menée à Taïwan, l’aromathérapie causerait même plus de tort que de bien.

Les extraits que l’on dissout dans le bain, les huiles de massage ou les huiles qui s’évaporent par la chaleur réagissent avec les particules de l’air et peuvent déclencher des irritations.

Selon le Daily Mail, les experts affirment que les produits d’aromathérapie contiennent des composés organiques volatiles qui, en se mélangeant à l’air, irritent les yeux, le nez et la gorge. Certaines concentrations peuvent même entraîner des maux de tête, des nausées et des dommages au foie et aux reins.

Les effets négatifs ne devraient pas être ignorés. Parmi les produits qui engendrent le plus de particules dangereuses, on note l’huile de lavande, de menthe poivrée, de citron et d’eucalyptus.

Sachez qu’il n’existe aucune preuve scientifique voulant que l’aromathérapie ait des effets contre la douleur. Plusieurs croient plutôt que cela provoque un effet placébo relaxant chez les personnes.

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8 réponses à “Les dangers de l’aromathérapie

  1. L’aromathérapie devrait être réservée à des professionnels, il faut savoir qu’il y a une sciences derrière et tout comme la médecine moderne avec ses remèdes de molécules de synthèse, il faut connaitre son métier. De là à dire qu’elle serait dangereuse, désolée, mais alors ce serait idem pour la phytothérapie ou la médecine d’avant (avant qu’on ne développe des molécules de synthèse!). L’aromathérapie se fonde sur la biochimie des plantes et utilise les molécules aromatiques de la plante/fleur. Les médicaments d’avant étaient aussi issus de plantes, puis est venue la synthèse. Alors quand on utilise une véritable huile essentielle, chémotypée (qui donne sa biochimie sur l’étiquette), et qu’on sait comment l’utiliser (sur avis d’un pro), l’effet est là, tout comme il le serait avec un autre remède. Quand j’ai un mal de tête, la menthe poivrée me fait beaucoup de bien, autant qu’un ibuprofen mais sans les effets néfastes. Je ne dis pas qu’il ne faut pas utiliser de médicaments, juste que l’aromathérapie se fonde sur du concret tel un médicament et que ça marche aussi. Ps: je suis aromathérapeute donc je sais ce que je peux faire ou ne pas faire avec mes huiles. Car il est un fait que certaines huiles peuvent avoir des effets néfastes tout comme une plante, un aliment, un médicament SI on l’utilise mal ou à mauvais escient! Certaines huiles sont si puissantes qu’elles bruleraient la peau, utilisées pures. Ca prouve que ce n’est pas de l’eau ou du placébo! il faut agir en connaissance de cause 😉
    Donc ok de mettre en garde mais n’effrayons qd même pas tout le monde alors que l’aroma a beaucoup d’avantages 😉

    • c’est un point important que tu souligne .. les huiles qu’on achetent un peu partout n’ont peut etre pas les meme propriété que ceux vendues par des professionnelles Je suis d,avis par contre que le juste milieu a son sens comme dans n’importe quoi .. et sous certaines conditions
      c’est probablement du cas par cas
      je te remerci pour ton commentaires ..

      • En fait peu importe que l’HE vienne d’une pharmacie, d’une boutique bien-être/nature ou d’un producteur, tant que les infos complètes sont indiquées dessus, tu sais à quoi tu as à faire. Or, beaucoup confondent de vraies HE avec des essences de synthèse, des parfums… genre ces petits flacons qu’on trouve sur les marchés en vacances ou dans des grandes surfaces pour parfumer la maison. Toujours acheter une HE qui est définie comme telle, et sur l’étiquette doit apparaitre le chemotype. Des marques comme aroma-zone, florame, pranarom = tout bon 🙂
        Merci 🙂

  2. Quant à l’effet sur la douleur, c’est comique tiens, parce que mon copain souffre à l’épaule depuis 2 jours et mon remède d’huiles le soulage +++, il n’y croyait pas trop avant mais les résultats sont là… et comme il ne peut pas prendre d’anti-inflammatoire en ce moment pour son estomac, ça tombe très bien mes huiles 😉

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