Il ne manque que le verre de lait
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La collation
« Mon ti père a l’heure du dodo regarde la lune et me dit
" regarde maman un croissant de lune et après il y a le biscuit de lune…" »
Ilario 5 ans
Archives du 14 août 2011
Changer les autres en commençant par soi
On voit très bien les défauts des autres .. et certains comportements sont plus dérangeant que d’autres .. Cependant il n’est pas toujours facile de changer un mauvais comportement… cela demande de le reconnaitre, de la volonté et de la ténacité Il demeure que le fait de vouloir changer l’autre demande d’abord de montrer la route soi-même ..
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Changer les autres en commençant par soi
"Grand esprit, fait en sorte que je ne critique jamais quelqu’un avant d’avoir marché sur le sentier de la vie dans ses mocassins."
Proverbe de la nation Cherokee (traduction libre)
Il n’est pas anormal de percevoir voir chez certaines personnes une conduite que l’on juge inappropriée. Et s’il s’agit d’un de nos proches, il peut être alarmant de voir un comportement autodestructeur (ex. alcool, cigarette, excès de stress, trop de travail, excès de nourriture …). La plupart d’entre nous avons déjà tenté de changer le comportement des autres simplement en leur demandant de “se corriger”. Mais cette méthode est très rarement couronnée de succès. Ce qui peut être très frustrant quand il s’agit d’un proche. Alors pourquoi ne pas harnacher l’énergie de cette frustration afin de se transformer soi-même, et ensuite tenter de transformer l’autre.
Exemple :
Vous désirez que votre époux(se) cesse de boire des quantités excessives de café, ce qui nuit à sa santé et le rend nerveux. Vous lui avez demandé fréquemment, sans succès, de mettre fin à cette habitude destructive. Alors pourquoi ne pas effectuer vous-même une transformation similaire avant de lui demander à nouveau de corriger son habitude nocive.
Par exemple, vous pouvez vous donner comme objectif de cesser de manger du dessert pendant un mois complet. Si vous réussissez, alors vous lui demanderez à nouveau de mettre fin à son habitude destructive. Mais à ce moment, vous comprendrez mieux les difficultés relatives au changement que vous souhaitez.
Autre exemple :
Votre meilleur ami est régulièrement en retard à vos rendez-vous. Vous lui en avez parlé à plusieurs reprises sans aucun succès. Cette situation vous irrite et vous avez envie de le réprimander. Alors vous prenez l’engagement avec vous-même d’en parler à nouveau à votre ami seulement si vous réussissez vous-même à être à l’heure à tous vos rendez-vous pendant un mois.
Voici les avantages de l’approche présentée ci-dessus:
– meilleure crédibilité lorsque vous demanderez à l’autre de se transformer
– meilleure compréhension de l’autre en partageant la difficulté de se transformer
– motivation accrue pour votre propre transformation
– meilleure connaissance de vous-même
Dans la majorité des cas, il est préférable de ne pas s’occuper des défauts et des erreurs des autres, car s’occuper de leurs lacunes déclenche en nous des réactions négatives. Dans les rares situations ou nous devons nous impliquer, il est bien d’utiliser la diplomatie et de s’armer de patience. En particulier, il peut être utile de vous imposer vous-même un changement avant de demander à l’autre de le faire lui-même, tel que l’illustre les exemples ci-dessus. Votre compassion en sera décuplée.
"Il n’y a qu’une seule partie de l’univers que nous pouvons changer d’une façon certaine : soi-même." Aldous Huxley
Denis St-Pierre (Qc)
Le saviez-vous ► L’origine étonnante de 4 géants de la technologie
Des grandes compagnies que nous connaissons bien .. on commencé de manière très modestes et bien loin des produits offert aujourd’hui
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L’origine étonnante de 4 géants de la technologie
Les origines inédites de quatre entreprises technologiques bien connues, qui n’ont pas nécessairement débuté dans le domaine dans lequel elles excellent.
1. Nokia
En 1865, Nokia a débuté ses activités sous la forme d’une entreprise spécialisée dans les produits de papiers, avant de se diversifier dans les bottes de caoutchouc en 1898.
En 1912, la base du segment «électronique» de l’entreprise a été inaugurée. Le groupe Nokia Corporation tel qu’on le connaît aujourd’hui a été fondé en juin 1967 de la fusion des trois industries mentionnées précédemment: papeterie, caoutchouc et câbles.
La firme se lance dans les téléviseurs dans les années 1970, mais demeure jusqu’à lors d’envergure modeste.
Le décollage de cette marque forte se fait en 1992 lorsque le groupe se débarrasse de toutes ses activités, pour n’en conserver qu’une seule, la téléphonie mobile, qui n’en était qu’aux débuts d’une révolution pointant vers la guerre des téléphones intelligents des années 2010.
L’entreprise fut fondée en mars 1938, en Corée du Sud, et se spécialisait dans l’exportation, la vente de poissons, de légumes et de fruits.
Après la guerre de Corée, Samsung passe d’une fabrique de laine, en 1953, au domaine de l’électronique en 1960.
En 1978, Samsung livre son 4 millionième téléviseurs noir et blanc.
En 1979, la production de fours micro-ondes de marque Samsung débute.
C’est en 1983 que la fabrication d’ordinateurs personnels est lancée.
En 1989, l’entreprise expédie sa 20 millionième télévision en couleurs. Depuis ce temps, Samsung se veut un conglomérat coréens constitués de différentes sociétés qui se partagent des relations financières complexes. Les plus connues sont Samsung Electronics (téléviseurs et téléphone mobile), et l’assureur Samsung Life.
3. Panasonic
Panasonic, de son côté, a été lancée par Konosuke Matsuschita en 1917, fort du produit vedette de l’entreprise: des socles d’ampoules, commercialisées sous Matsushita Electric Housewares
Manufacturing Works.
La création officielle du groupe remonte au 7 mars 1918. Panasonic comptait à ce moment trois employés, les trois frères de la famille (23, 22 et 15 ans), dont les chambres servaient «d’usine».
À la fin de 1918, l’entreprise comptait déjà 20 employés.
4. Motorola
Motorola a vu le jour en 1928, sous l’appellation Galvin Manufacturing, avant de devenir la marque de commerce Motorola en 1930.
Fondée par Paul Galvin, l’entreprise pouvait compter sur un capital de départ de 565$ et 5 employés, dont la masse salariale totale d’une semaine de travail était de 63$.
Cette société s’est notamment illustrée en créant de nombreux objets tels que le talkie-walkie et la radio pour l’automobile. Elle a également été parmi les premières à construire des récepteurs de téléviseurs en couleur, après des années de recherche et de développement, entrecoupées par la Seconde Guerre mondiale.
par Dominique Lamy
La plus importante découverte en médication depuis la pénicilline
Guérir des infections telle que du rhume en passant par la rubéole allant vers le VIH, me semble que c’est trop beau pour être vrai .. c’est probablement pour cela qu’ils attendent de le commercialisé afin de voir les effets a long terme …
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La plus importante découverte en médication depuis la pénicilline
servicevie.com
Des scientifiques auraient trouvé un remède à tout, du rhume au VIH.
Des scientifiques viennent de faire une découverte majeure dans le domaine des remèdes médicaux, la plus importante depuis la pénicilline, qui pouvait traiter un grand nombre de problèmes.
Le DRACO serait capable de traiter tout, que ce soit le rhume, la grippe ou encore la rougeole, la rubéole, la rage et même le VIH.
Selon les données publiées dans la revue PLoS ONE, ce médicament se rend dans les cellules infectées et provoque leur autodestruction. Le plus merveilleux est que les cellules saines ne sont pas endommagées durant ce processus.
Cependant, ce traitement a donné des résultats si surprenants, qu’il devra encore passer de nombreux tests avant d’être commercialisé, ce qui pourrait prendre encore une décennie.
Toutefois, cette découverte sème l’espoir de soigner de nombreux maux d’une seule et même façon, dont le VIH, pour lequel les traitements actuels ne permettent aucune guérison.
Tests d’ADN: le côté sombre de la force
Quand les tests ADN ont été établi et que les recherches continue d’avancer, certaines craintes ont été émises et ce depuis longtemps .. ce qui pour bien des cas vont léser sur les droits de certaines personnes et ce sans vraiment de fondement …
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Tests d’ADN: le côté sombre de la force
Agence Science Presse
La discrimination sur la base des gènes commence tout doucement à faire son chemin. On l’attendait du côté des compagnies d’assurances, voilà qu’elle surgit par les Amérindiens.
Aux États-Unis, des dizaines de groupes amérindiens font passer des tests d’ADN afin de déterminer si telle ou telle personne peut être membre -et du coup, bénéficier des avantages qui viennent avec le statut d’Amérindien.
En mai par exemple, le conseil tribal des Chukchansi, dans la Sierra Nevada californienne, a voté en faveur d’un test de paternité pour tout nouveau candidat à la nationalité chukchansi. Y compris les mineurs venus récemment vivre dans la tribu avec un ou leurs deux parents qui, eux, détiennent déjà la nationalité.
Un des facteurs en jeu dans ce cas précis, c’est le casino, qui amène des revenus importants -mais uniquement pour qui détient la citoyenneté chukchansi. Selon les opposants à cette pratique, rien qu’en Californie, 2700 Amérindiens de différents groupes auraient perdu leur citoyenneté tribale depuis l’expansion des casinos. À l’inverse, selon les défenseurs de cette pratique, l’arrivée des casinos entraîne aussi un grand nombre de demandes sans fondements pour acquérir la citoyenneté tribale.
Mais les tests d’ADN ont par ailleurs d’ores et déjà provoqué des drames familiaux rapportés ici et là par les médias, en révélant que le père n’était pas le père biologique.
Et plus largement, cette idée de pratiquer des tests d’ADN pour établir la citoyenneté ouvre toute grande la porte à ce qu’on ne peut qu’appeler une discrimination raciale. Et ce, alors qu’aucun test d’ADN ne peut prétendre définir ce qu’est une « race », une nation ou une citoyenneté.
L’ADN peut en effet déterminer qui sont les parents ou grands-parents, mais un « marqueur génétique » qui serait spécifiquement chukchansi par exemple, ou cherokee (en Caroline du Nord), ça n’existe pas. Ce que les compagnies qui offrent ces tests d’ADN se gardent bien de préciser…
La sécheresse prend des poissons par surprise
Un évènement isolé qui aurait pu couter la vie a des milliers de poissons d’une même espèce
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La sécheresse prend des poissons par surprise
Courtoisie Héritage Saint-Bernard
Agence QMI
Des milliers de poissons ont été surpris par la sécheresse.
CHÂTEAUGUAY – Des milliers de poissons ont été surpris par la sécheresse des dernières semaines dans le ruisseau Saint-Jean, à Châteauguay, offrant ainsi un buffet à ciel ouvert à la faune du secteur, grenouilles, moustiques, renards et couleuvres.
Les jeunes umbres de vase, une espèce présente dans l’est de l’Amérique du Nord, reposaient dans trois flaques de la plaine inondable du ruisseau Saint-Jean, entre Châteauguay et Léry, lieu d’accouplement de plusieurs espèces de poissons.
«Je n’ai pas d’explication sûres à 100%, a expliqué le coordonnateur à la protection et à l’aménagement du territoire pour Héritage Saint-Bernard, Dominic Gendron, parce que normalement ce poisson-là est un poisson qui suit très bien la sortie de l’eau. Je n’ai pas d’explication pourquoi il est resté pris et surtout pourquoi il y a juste cette espèce-là qui est restée prise ici.»
Ce qui a sauvé 90 % de ces poissons est leur faculté à respirer hors de l’eau et l’intervention du biologiste Philippe Geoffrion, aussi patrouilleur pour Héritage Saint-Bernard, organisme sans but lucratif qui gère l’île Saint-Bernard et les environs.
Un patrouilleur bénévole, André McSween, a entendu le frétillement causé par les poissons qui se débattaient pour survivre. Il a aussitôt alerté l’organisme. Avec l’accord du ministère des Ressources naturelles et de la Faune du Québec, Philippe Geoffrion a récupéré les poissons à l’aide d’une pelle et d’un seau de 19 litres pour ensuite les libérer dans le ruisseau Saint-Jean, qui se déverse dans le lac Saint-Louis. Il a fallu transporter 24 seaux en tout.
L’opération s’est déroulée du 4 au 7 août et a été compliquée par la vase de la plaine qui n’était pas tout à faire sèche.
Héritage Saint-Bernard peut contrôler le niveau de l’eau de la frayère de l’île Saint-Bernard. Par contre, ce processus n’est pas possible dans la plaine inondable du ruisseau Saint-Jean, qui se trouve sur la rive de Châteauguay.
Reflux acides: comment mieux les prévenir?
Le reflux gastriques peut-être très douloureux,malgré les médicaments en vente sur le marché, il est fortement conseillé de revoir notre mode de vie … De mon côté, j’ai remarqué que les lipides ont une incidences sur les reflux gastriques .. donc une baisse importante de lipides (gras) est salutaire mais il reste quand même d’autres aliments a cerner ..
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Reflux acides: comment mieux les prévenir?
© Shutterstock
Journal de Montréal
Richard Béliveau
Plus de 5 millions de Canadiens sont régulièrement affectés par le reflux gastro-oesophagien, mieux connu sous le nom de «brûlements d’estomac». Qu’est-ce qui cause ces reflux? Peut-on les prévenir?
BRÛLURES INTENSES
Comme son nom l’indique, le reflux gastro-oesophagien désigne la remontée du contenu de l’estomac dans l’oesophage. Dans la plupart des cas, ce reflux est causé par un mauvais fonctionnement du sphincter oesophagien, un anneau musculaire situé à la jonction de l’estomac et de l’oesophage.
Au cours d’une digestion normale, ce sphincter ferme hermétiquement l’estomac et empêche ainsi les sucs gastriques très acides de refluer vers le haut et d’atteindre l’oesophage.
L’apparition d’un reflux, par contre, signifie généralement que la contraction de ce sphincter est incomplète et qu’une partie du contenu acide s’est échappé de l’estomac et est entré en contact avec la paroi de l’oesophage. Puisque les cellules de l’oesophage ne possèdent aucune protection face à l’acidité des sucs gastriques, le reflux gastro-oesophagien provoque une sensation de brûlure au niveau de la poitrine, souvent accompagnée d’un goût âcre dans la bouche. Ce reflux peut être fort incommodant et, dans les cas plus sévères, provoquer une douleur qui ressemble à celle associée à des ulcères d’estomac ou, plus inquiétant encore, à celle causée par un infarctus.
RISQUÉ À LONG TERME
Même si un reflux gastro-oesophagien occasionnel est sans danger, des épisodes fréquents de reflux peuvent endommager les cellules de l’oesophage et entraîner une foule de complications, notamment une inflammation (oesophagite), des ulcères, ainsi que des transformations dans le matériel génétique des cellules qui peuvent ultimement mener à un cancer.
À cet égard, il est troublant de constater que le cancer de l’oesophage, un cancer foudroyant qui découle souvent de reflux gastro-oesophagien chroniques, est le cancer qui montre la plus forte progression à l’heure actuelle avec une hausse d’incidence de 460 % au cours des trente dernières années (1). L’identification de facteurs liés au mode de vie qui peuvent réduire la fréquence de reflux gastro-oesophagien revêt donc une grande importance pour la prévention de ce cancer.
FACTEURS DE RISQUES
Les études montrent que le tabagisme et le surpoids sont les deux principaux facteurs du mode de vie qui influencent le risque de reflux gastro-oesophagien.
Par exemple, l’estomac des personnes obèses est souvent distendu, ce qui mène à une relaxation du sphincter oesophagien et à l’éjection de sucs gastriques hors de l’estomac. Les personnes obèses sont également plus à risque de développer une hernie hiatale (une ouverture du diaphragme qui permet à l’estomac d’envahir la cage thoracique), un autre facteur souvent responsable de reflux. Les conséquences des reflux causés par le surpoids peuvent être dramatiques: ainsi, les personnes obèses (IMC>30) qui souffrent de reflux plusieurs fois par semaine ont jusqu’à 17 fois plus de risque de cancer de l’oesophage (2).
Les personnes régulièrement aux prises avec un problème de reflux ont souvent le réflexe de traiter ces malaises comme de simples désagréments faciles à soulager à l’aide de médicaments antiacides; à preuve, on estime que chaque année les ventes de différents médicaments antiacides dépassent les 30 milliards de dollars! Malheureusement, malgré le soulagement temporaire qu’ils procurent, ces médicaments ne permettent pas de véritablement résoudre la cause du problème. Dans la grande majorité des cas, le reflux gastro-oesophagien n’est pas une maladie inéluctable qu’on doit accepter avec résignation; il s’agit au contraire d’une maladie chronique, qu’il est très souvent possible de prévenir à l’aide de certaines modifications au mode de vie.
En ce sens, en plus de cesser de fumer et de maintenir un poids santé, certaines habitudes alimentaires peuvent également contribuer à réduire la fréquence de ces malaises: modérer la consommation d’aliments reconnus pour aggraver les épisodes de reflux, éviter de se coucher trop rapidement après avoir mangé et éviter de consommer un excès de nourriture et d’alcool.
Demeester SR, Epidemiology and biology of esophageal cancer. Gastrointest Cancer Res. 2009 ; 3 : S2-5.
Whiteman DC et coll., Combined effects of obesity, acid reflux and smoking on the risk of adenocarcinomas of the oesophagus. Gut 2008 ; 57 : 173-180.
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