Donner pour se transformer


La bonté cela s’apprend, non plutôt cela se vit .. en se donnant nous-même pour de bonnes causes, des causes qui font du bien aux autres …et qui nous change en de meilleure personne
  
Donner pour se transformer
  

« Le corps est soutenu par les aliments. L’âme est soutenue par les bonnes actions.“

Typiquement, toute la journée nous courons dans différentes directions essayant d’atteindre nos buts, dont plusieurs sont de nature égoïste. Tout geste égoïste porte en lui une petite graine de culpabilité. Si vous passez des années à semer de telles graines, ne vous attendez pas à récolter la paix d’esprit.

 

Est-ce que vous voulez que votre vie devienne extraordinairement riche et pleine ? C’est simple devenez plus fraternel, plus ouvert aux autres et surtout plus généreux de votre temps. Tous les gestes désintéressés sont des semences de bonheur. Ceux-ci contribuent grandement à notre bien-être psychique et même physique.

 

Développez l’habitude de donner de votre temps aux autres. Par exemple tous les samedis, faites une activité dédiée aux autres :

Offrez votre temps à la fondation bénévole de votre hôpital local.
Devenez entraîneur dans une ligue de soccer pour enfants.
Soyez bénévole chez les Scouts ou les Guides.
Soyez bénévole pour briser l’isolement des personnes âgées.
Écrivez à un vieil ami.
Cultivez des fleurs sur votre balcon ou devant votre maison.
Faites du bénévolat pour les sans-abris.
Faites l’accompagnement d’un enfant, soyez un Grand frère ou une Grande soeur.
Soyez activiste dans Amnistie internationale : en France, au Québec.
Donnez du temps à un organisme qui supporte la recherche en médecine, ex. recherche sur le cancer, sur le SIDA, sur les maladies du cœur…
 
Expérimentation :

Pendant quelques semaines, donnez de votre temps régulièrement; puis observez-vous. Si vous avez agit avec sincérité, vous sentirez naître une nouvelle force en vous. Vous aurez acquis la capacité de faire face à la vie avec plus de confiance. Évidemment, vous ne deviendrez pas une toute nouvelle personne en quelques semaines, mais vous percevrez la différence. Et ceci vous motivera à poursuivre votre transformation. Si vous le voulez vraiment, vous pouvez avec le temps vous transformer en profondeur. En effet, lorsqu’on en vient à sentir que nous sommes membres de la grande famille universelle, on éprouve un profond sentiment d’harmonie intérieure, et on veut contribuer davantage à cette grande famille.

 

“Être bon par ces paroles crée la confiance.
Être bon par ces pensées crée la profondeur d’âme. 
Être bon par ces gestes crée l’amour.“
 
Denis St-Pierre 

Truc express ► Lutter contre les acariens‏


C’est une bonne façon de joindre l’utile a l’agréable .. si cela aide a diminuer la population d’acariens tout en donnant une bonne odeur pourquoi pas ! Mais je pense qu’il faut aussi aéré a tous les jours pour changer l’air ambiant de nos maisons chauffer l’hiver
 

Lutter contre les acariens

 

Aérer quotidiennement la maison et nettoyer fréquemment les tapis et la literie sont des gestes indispensables pour se débarrasser de ces parasites

Mais les huiles essentiels peuvent également être un atout de taille. Naturelle, la gamme des huiles parasiticides et antibactériennes est assez vastes : fenouil, lavande, anis, girofle, citron, thym, verveine, eucalyptus, ravensara, citronnelle, origan, neem, meleuca, cannelle etc. …

  
Certaines boutiques de produits naturels vendent des mélanges d’huiles essentielles à vaporiser. Sinon, vous pouvez en préparer vous-même. Dans ce cas vous n’associez pas plus de trois produits, sinon l’odeur risque d’être insupportable.
  
Mélangez une dizaine de gouttes dans un peu d’alcool et ajoutez 250 ml d’eau. Vaporisez le produit dans l’air ainsi que sur les tapis, matelas et couettes
 
Renouvelez le traitement après chaque lavage
 
La Semaine / Sept. 2010 

Les bizarreries du monde animal et végétal


La nature a ses propres champions .. autant chez les animaux que chez les plantes ..
 
Les bizarreries du monde animal et végétal
 
Le caméléon est capable de projeter et rétracter sa langue sur une distance deux fois supérieure à son corps.
 
le caméléon est capable de projeter et rétracter sa langue sur une distance deux
 
©  Cathy Keifer / Fotolia 
 
Le grand requin-marteau : le meilleur détecteur d’électricité
  
parmi les huit espèces de requins marteaux, c'est le grand requin-marteau qui
 
©  IanScot / Fotolia
 
Le ricin : la plante la plus meurtrière
  
le ricin est malheureusement utilisé par les bioterroristes pour le poison
 
©  XicoPutini / Fotolia
 
Le chimpanzé, comme d’autres singes, est capable d’automédication.
 
le chimpanzé, comme d'autres singes, est capable d'automédication.
 
©  Kitch Bain / Fotolia
 
Le poisson-scie : l’épée la plus sensible
 
le poisson-scie utilise son rostre pour chercher ses proies.
 
©  Tilio et Paolo / Fotolia
 
Le népenthès : la plante la plus glissante
le népenthès fonctionne comme un piège à insectes.

©  Robert Casacci / Fotolia

 

Le gris d’Afrique : l’animal qui parle le mieux
  
le gris d'afrique est capable de communiquer avec les humains.
 
©  Rok Venturini
 
Le gecko : la fixation la plus puissante
 
le gecko a pu développer un mécanisme qui lui permet de s'accrocher à une
 
©  Stephane Marx
 
Les termites : les meilleurs architectes
 
les termites sont des insectes dits 'champignonnistes'.
 
©  Maculatus / Fotolia
 
Le morpho : le mâle le plus tape-à-l’œil
 
dès qu'il se pose et replie ses ailes, il n'expose que le brun de la partie
 
©  David Davis / Fotolia
 
La cercope bat la puce à plate couture dans le record des plus grands sauteurs.
 
la cercope bat la puce à plate couture dans le record des plus grands sauteurs.
©  Vely / Fotolia
 
Le welwitschia : les feuilles les plus âgées
 
contrairement à la plupart des autres plantes, les feuilles du welwitschia

Ces feuilles géantes peuvent pousser pendant 2 000 ans, mesureraient 200 m de long si à mesure de leur croissance, elles ne se desséchaient, aboutissant à un amoncellement de lanières végétales . ©  Lino Beltrame / Fotolia

 
Le bambou : la plante à croissance la plus rapide
 
certaines espèces de bambou fleurissent une seule fois puis meurent.

©  Jacques Bury

 

Le séquoia : l’organisme vivant le plus haut
 
l'arbre le plus haut recensé était un eucalyptus qui mesurait 114 m en 1855 et

©  Npologuy / Fotolia
 
Le manchot empereur : l’incubation la plus spartiate
 
les mâles pingouins empereurs couvent leurs ?ufs sans bouger pendant deux mois.
 
Les mâles pingouins empereurs couvent leurs œufs sans bouger pendant deux mois. ©  Fabrice Beauchene / Fotolia
 
Le ginkgo biloba est un arbre majestueux pouvant vivre plus de 1 000 ans et atteindre 40 m de haut.
 
le ginkgo biloba est un arbre majestueux pouvant vivre plus de 1 000 ans et

©  Claude Lamothe / Fotolia

 http://www.linternaute.com 

Mise en garde contre des sels de bain aux effets dangereux


Quel imbéciles qui a pensé d’inhaler des sels de bains ???? Enfin, quoiqu’il en soit il devrait y avoir des ingrédients qui ne devraient pas s’ajouter dans un produit ou que tout le monde peuvent avoir accès
 
Mise en garde contre des sels de bain aux effets dangereux
  

Mise en garde contre des sels de bain aux effets dangereux
Photos.com
Agence France-Presse
Washington
 

Les États-Unis ont mis en garde les Américains contre la menace grandissante que représentent selon eux certains produits commercialisés sous l’appellation de «sels de bain» et qui seraient en fait de dangereux stimulants pouvant être assimilés aux amphétamines.
 

«Je suis profondément inquiet de la distribution, la vente et l’utilisation de stimulants de synthèse, en particulier ceux vendus comme étant des substances autorisées», a indiqué le responsable américain de la lutte antidrogue Gil Kerlikowske, directeur du Bureau de la Maison Blanche pour la politique nationale de contrôle des drogues.

«Au moment où l’usage des drogues augmente aux États-Unis, la commercialisation de ces poisons en tant que «sels de bain» est à la fois inacceptable et dangereuse», a-t-il ajouté.

 
Vendus tout à fait légalement sous des noms tels que Ivory Wave, Purple Wave ou Vanilla Sky, ces produits contiennent en fait des stimulants de synthèse, dont de la méphédrone qui produit des effets euphorisants.
 
M. Kerlikowske a fait part d’une forte augmentation des appels d’urgence aux centres de contrôle des intoxications à travers le pays l’année dernière.
 
Il a précisé que ces centres avaient reçu 251 appels liés à ces «sels de bain» depuis le début de l’année, soit bien plus que les 236 enregistrés pour l’ensemble de l’année 2010.
 
L’ingestion de ces produits peut provoquer des douleurs de poitrine, augmenter la pression sanguine, le rythme cardiaque, l’agitation ou encore provoquer des hallucinations, met-il en garde, en s’appuyant sur l’avis de médecins.
 
Les sites internet qui vendent ces produits précisent qu’ils ne sont pas «comestibles», mais des utilisateurs publiant des messages sur internet disent les inhaler pour atteindre un état proche de celui que procure la cocaïne.
 

Vivre sans plastique


Je trouve l’expérience intéressante surtout pour certaines secteurs, comme les restes de repas dans des plats en pyrex par exemple, mais laver les cheveux avec des barres de savons .hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii pas avec des cheveux long …pis le plastique est partout .. juste le clavier, des contenants de médicaments, enfin .. en un coup d’oeil autour de nous dans la maison on voit bien que ce sera vraiment difficile, alors il serait peut etre mieux de recycler le plastique qui n,est plus utilisable .et changer certains produits dangereux pour la nature qui rentre dans la composition du plastique
 
Vivre sans plastique
 
Vivre sans plastique
 

C’est l’application d’une loi votée en août 2009 par la municipalité de gauche de Mexico, qui veut «décourager l’utilisation du plastique, un des principaux résidus solides polluants».
Photo: AFP
Cyberpresse
 

Faire ses courses sans sacs de plastique, c’est bien. Mais vivre sans plastique, est-ce possible? C’est du moins ce que tenteront de faire, pendant tout le mois de février, un groupe de quatre Américains.
 
À tour de rôle pendant une semaine chacun, ces Américains se sont donné le défi de ne pas acheter d’objets faits ou emballés en plastique, de ne pas cuisiner avec des articles en plastique ni même de ranger leurs restes au frigo dans un plat de plastique. Responsable d’une publication environnementale, le groupe rendra compte de son expérience sur www.rodale.com.
 

«Ce sera difficile», anticipe déjà Zerbe, 29 ans.

 
Elle prévoit manger plus d’aliments non préparés -donc non emballés- et utiliser du savon en barre pour se laver les cheveux histoire d’éviter de manipuler sa bouteille de shampoing en plastique.
 
Tiré du LaTimes.com, à suivre sur www.rodale.com
 
http://www.cyberpresse.ca 

Les bactéries dans vos sacs‏


On a voulu enlever les sacs de plastiques pour aider a protéger l’environnement et c’est une bonne chose seulement les moyens de rechange n’ont pas été a la hauteur .. meême loin d’avoir réglé le problème il en a créer de nouveaux qui ne sont guère mieux ..
 
Les bactéries dans vos sacs
 
 
Environnement - Les bactéries dans vos sacs

Hugh Rodrigues  
© Dany Doucet/Agence QMI  

L’un des 20 sacs d’emplettes réutilisables analysés en laboratoire pour le compte du Journal de Montréal contenait un niveau alarmant de bactéries.

Ce sac d’épicerie réutilisable en plastique contenait 8600 bactéries par quatre pouces carrés, assez pour contaminer sérieusement les aliments non protégés qu’un consommateur y aurait insérés, comme des légumes et des fruits

«C’est potentiellement assez pour rendre quelqu’un malade», estime Hugh Rodrigues, copropriétaire de Thornton Laboratories, en Floride, qui a conduit ce test bien connu (baptisé «compte total de bactéries aérobies ») pour Le Journal de Montréal.

La firme avait également testé le niveau de plomb contenu dans la peinture de ces sacs. 25 % des sacs réutilisables en plastique contenaient de fortes teneurs en plomb, comme l’a révélé Le Journal, hier.

Le sac contaminé était récent, fabriqué en Chine, pour le compte de la chaîne d’épicerie Métro.

 
Il n’avait probablement jamais été lavé, contrairement à ce que recommande fortement Santé Canada aux consommateurs.

D’ailleurs, la plupart des Québécois ne lavent jamais leurs sacs réutilisables, selon un sondage Léger Marketing réalisé pour le compte du Journal de Montréal.

Rien de vraiment nouveau

Ce sac, comme les autres, avait été choisi au hasard, au mois de décembre dernier.

Les résultats auraient facilement pu être pires s’ils avaient été rassemblés et analysés en été, alors que la chaleur amplifie la propagation des bactéries.

Quoi qu’il en soit, ce résultat confirme d’autres études sur la question effectuées depuis quelques années.

Trois sacs réutilisables sur cinq présentaient un niveau élevé de bactéries dans une étude conduite par deux laboratoires, dont un de Montréal (Bodycote Groupe d’Essais), pour le compte d’Environnement and plastics industry council.

Des bactéries coliformes, dont la redoutable E-coli, avaient été détectées, en juin dernier, dans la moitié des sacs réutilisables analysés dans une étude menée par un professeur de l’université de l’Arizona.

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Conseils de Santé Canada

* Si vous utilisez des sacs en tissu, lavez-les fréquemment, surtout après avoir transporté des fruits et légumes frais, de la viande, de la volaille ou du poisson. Certains sacs d’épicerie réutilisables ne sont pas lavables à la machine. Si vous utilisez ce type de sacs, lavez-les fréquemment à la main avec de l’eau chaude savonneuse, tout comme les bacs en plastique.

* Si vous remarquez que le jus de vos aliments a coulé dans le sac ou dans le bac, assurez-vous de le laver avant de le réutiliser.

* Vous devez placer viandes, volailles et poissons frais ou congelés dans des sacs ou des bacs autres que ceux qui sont utilisés pour les fruits et légumes frais et les autres aliments prêts à manger.

* Vous pouvez placer votre viande, volaille ou poisson dans des sacs en plastique (comme les sacs transparents qu’on trouve dans les sections des fruits et légumes et des viandes) ; cela permet d’éviter que les jus s’écoulent et contaminent le sac ou le bac réutilisable ou les autres aliments. Il faut toujours placer fruits et légumes frais dans des sacs en plastique pour les protéger de la contamination.

* Si vous utilisez vos sacs ou vos bacs d’épicerie pour transporter des produits non alimentaires, lavez-les soigneusement avant de les utiliser pour l’épicerie.

http://www.canoe.com